趙仁近

老伴兒自退休至今，參加社區(qū)晨練隊(duì)的活動已經(jīng)10多年了。每天早晨都是早早起床，洗漱、早餐，做室內(nèi)衛(wèi)生，安排一天的飯菜，忙得不亦樂乎。然后，準(zhǔn)備一套晨練用具，再給錄音機(jī)充電，很快下樓，與10多位社區(qū)里的老姐妹在小區(qū)的開闊地帶會合。當(dāng)錄音機(jī)里的音樂聲徐徐響起，老伴兒與眾姐妹便手舞足蹈，迫不及待地開始全身運(yùn)動。廣播操、柔力球、八段錦、太極拳、扭秧歌……隨著音樂的節(jié)拍一項(xiàng)項(xiàng)按規(guī)定動作做完。

我家住房的窗戶正對著那片開闊地，看到老伴兒與老姐妹滿臉笑容地做動作，瀟灑自如，我的心里那個(gè)高興勁兒就不用說啦！真的很開心。有時(shí)候，我也為老伴兒揪心?。∫?，她的右腿膝蓋處，會因?yàn)橛昧^猛突然疼痛，竟然一下子走不了路啦！那天，老伴兒又像往常那樣，拿著晨練用品，興高采烈地下樓參加晨練。在她晨練做動作的那一刻，也許用力過猛，膝蓋處又犯病了，疼得老伴兒無法站立，馬上癱坐在小區(qū)的長椅上。這不幸的一幕，恰巧被我瞧見。我立即下樓，飛也似的 奔向晨練場地，安慰老伴兒不要著急。我對老伴兒說：“不要緊的，有我呢！”看得出來，老伴兒表情非常痛苦。但是，盡管非常疼痛，她卻仍然裝作不疼不痛的神態(tài)，好讓我放心?？粗习閮悍浅Ｍ纯嗟臉幼?，我心痛?。≮s緊攙扶著老伴兒回家歇歇。回到家里，老伴兒感覺很不是滋味。我說：“放寬心，我是你的按摩師，保證手到病除，半個(gè)月之內(nèi)讓你繼續(xù)回到晨練場地上！”聽到我的這句話，老伴兒痛苦的臉上露出了無奈的微笑，反駁我說：“腿疼的是我，不是你，你說的好聽，若把我的腿腳疼痛病治好，我就正式命名你為我的按摩師！”我說：“我確實(shí)會按摩呀！”老伴兒撲哧一聲大笑起來，譏諷我，說道：“你若會按摩，那要醫(yī)生干什么？”我說：“你若不相信啊，那就試試看！”

從此，老伴兒不能去晨練了，我包攬了家中的全部家務(wù)勞動，讓老伴兒天天躺著休息。老伴兒是個(gè)活躍分子，在社區(qū)不僅要參加晨練，還要參加社區(qū)巡邏隊(duì)、黨員活動等。她還要與老朋友聚會，看望有病的老姐妹和老同志。晨練活動參加不了，看望病人去不了，她急得臉都紅了。我安慰她，既然腿部疼痛，就休息兩天，我為你天天按摩四次，每天飯后各一次，臨睡前再按摩一次，保證一周痊愈，返回晨練隊(duì)繼續(xù)參加晨練?？吹轿夷敲葱判氖?，老伴兒似乎看到了希望。

于是，我承擔(dān)起了全部家務(wù)，買菜做飯、拖地洗衣、鋪床疊被、照顧孫輩，樣樣都做。我讓老伴兒享受“五星級”服務(wù)待遇，每天躺著休息，定時(shí)起來簡單活動。每天四次按摩，我做了充分準(zhǔn)備，主要是學(xué)習(xí)按摩技術(shù)：專門拜訪一位會按摩的老友，認(rèn)真學(xué)習(xí)按摩技術(shù)；從書本學(xué)習(xí)按摩知識，掌握腿部各個(gè)穴位的分布。我先在自己腿部進(jìn)行系統(tǒng)地按摩，感覺按摩之后非常舒服。就這樣，我對按摩充滿必勝信心，保證老伴兒接受按摩一周重返晨練隊(duì)。

每次為老伴兒按摩，我都要使出全身力氣，我有的是勁兒。第一步，用熱毛巾熱敷；第二步，先輕揉腿部進(jìn)行熱身；第三步，尋找膝蓋部位的穴位進(jìn)行按摩，由輕到重，以點(diǎn)帶面，輕重結(jié)合，剛?cè)嵯酀?jì)。特別是臨睡前的那次按摩，我高度重視。我先要自己在客廳里來回走上20分鐘，這叫熱身，讓全身的每個(gè)細(xì)胞都活躍起來。在給老伴兒按摩的時(shí)候，我先要對整個(gè)腿腳進(jìn)行熱敷，拿熱毛巾在腿腳處進(jìn)行半個(gè)多小時(shí)的熱敷，輕輕地來回揉動。勁兒不要太大，但是，必須均勻柔和。既要全面，又要時(shí)間稍微長一些，揉揉拍拍，敲敲打打。緊接著，我就會用雙手對老伴兒的腿腳各部位進(jìn)行半個(gè)多小時(shí)的集中按摩，由輕到重，循環(huán)往復(fù)，來回多次。有時(shí)候，我使出渾身解數(shù)進(jìn)行來回按摩，老伴兒雖然覺得有點(diǎn)兒疼痛，但卻對我說：“真的非常舒服，酸溜溜的，好像腿腳的每個(gè)部位都感覺熱乎乎的。”就這樣，我天天為老伴兒堅(jiān)持按摩，一天四次，雷打不動。有一次，老伴兒看我按摩結(jié)束后，累得氣喘吁吁、滿頭大汗，心疼地說：“看把你累成這個(gè)樣子，真的不好意思??！”我說：“什么叫老夫老妻？什么叫老伴兒？就是要永遠(yuǎn)廝守在一起，就是要牽手到永遠(yuǎn)，就是要相敬如賓、相濡以沫，就是要舍得付出！”老伴兒一臉的燦爛笑容，她笑得那么好看，那么高興，我被老伴兒的笑臉陶醉了。一個(gè)星期之后，老伴兒感覺腿部疼痛感減輕了許多，膝蓋處也能夠正?；顒恿?，也能走動了。老伴兒說：“你還真有兩下子，讓我刮目相看！”我說：“不能忘乎所以，不能盲目樂觀，再按摩一星期，適應(yīng)適應(yīng)再去參加晨練?！崩习閮郝犖业脑挘诳蛷d里經(jīng)常來回走走，感覺良好。半個(gè)月后，老伴兒感到渾身輕松，腿腳也有勁兒了，又高高興興地出現(xiàn)在晨練隊(duì)中，歡快地做著太極拳、廣播操、八段錦。扭秧歌是老伴兒的強(qiáng)項(xiàng)，她一邊扭秧歌，一邊給老姐妹夸我的按摩技術(shù)高，治好了她的腿腳疼痛。老姐妹說：“你真的很有福氣，身邊守著這樣一位善良真誠、細(xì)心熱情、善解人意的好老伴兒！”往往在這個(gè)時(shí)候，老伴兒就會笑得合不攏嘴兒，一個(gè)勁兒地傻笑。我在家里向窗外望去，老伴兒那晨練時(shí)的笑臉讓我像喝了蜜糖水一樣的甜美，晨練場地上時(shí)不時(shí)發(fā)出的歡聲笑語，讓我激動不已。

是啊，為老伴兒按摩的十多天，我瘦了許多，老伴兒心疼地說：“看把你累成這個(gè)樣子！”我說：“誰叫你是我的老伴兒呢！”

從結(jié)婚到如今，我與老伴兒共同生活了整整48個(gè)年頭。這看起來漫長卻又感覺非常短暫的48年，我與老伴兒度過了人生當(dāng)中最美麗的歲月。也許過去的歲月中，有階段生活清苦、住房狹窄、家務(wù)繁重、工作艱辛，但是，我與老伴兒都挺過來了。為什么？因?yàn)槲覀冇幸粋€(gè)堅(jiān)定的信念：夫妻要想牽手一輩子，就應(yīng)該都有一顆善良的心。對家人，應(yīng)該有一顆善心；對老人，應(yīng)該有一顆善心；對親朋好友，應(yīng)該有一顆善心；對需要得到幫助的人，哪怕是陌生人，只要人家有困難，也應(yīng)該有一顆善心。人，一旦有了善心、愛心、良心、責(zé)任心、感恩的心，就會多做好事、善事。我們的世界如果充滿了愛，就會變得更美好！