胡曉霞

【摘要】本文從分析女大學(xué)生宿舍人際關(guān)系現(xiàn)狀入手，剖析原因，探求對策，為女大學(xué)生營造和諧宿舍人際關(guān)系提供參考意見。

【關(guān)鍵詞】女大學(xué)生;宿舍人際關(guān)系;“95后”;對策

一、“95后”女大學(xué)生宿舍人際關(guān)系的常見現(xiàn)象

從筆者日常工作的體會和調(diào)查來看，在我校的女大學(xué)生宿舍中，較多存在以下幾種不良人際關(guān)系現(xiàn)象：

1、漠視交往現(xiàn)象

一些女大學(xué)生自身性格孤僻或自恃清高，喜歡獨來獨往，容易使宿舍成員對其產(chǎn)生距離感;一些女大學(xué)生擔(dān)心受到嘲笑而不敢輕易表達(dá)自己的觀點等，久而久之表現(xiàn)為消極被動的自我封閉，不與室友交往;還有一些女大學(xué)生不愿與宿舍成員交往，卻和宿舍成員以外的其他同學(xué)交往。當(dāng)然，還有一些女大學(xué)生沉迷于自己的精神世界，沉迷于虛擬社交。

2、“小團(tuán)體”現(xiàn)象

在女大學(xué)生的宿舍人際關(guān)系中，常存在著兩三個人的小團(tuán)體交往現(xiàn)象，甚至在一個女生宿舍中有兩三個這樣的小團(tuán)體。團(tuán)體成員之間交往密切，經(jīng)常一起上課、共餐，逛街，參加課外活動，互相之間甚至可以分享最深層的秘密，而與宿舍其他成員的交往較少，甚至排斥與其他宿舍成員交往。

3、聯(lián)合排擠現(xiàn)象

受到排擠的原因是多種多樣的。如宿舍某個成員過于突出或無法融入集體，就容易遭到其他成員聯(lián)合排擠。比如：宿舍某個成員在外形或其他方面比較突出，就有可能遭到宿舍其他成員的嫉妒，受到排擠和諷刺;有的成員家庭經(jīng)濟(jì)比較困難，在衣著和飲食上比較樸素，也有可能受到其他成員的嘲笑;某個成員的生活習(xí)慣不佳，也會被其他成員所不融，從而被排擠在宿舍的集體生活之外。

4、“冷戰(zhàn)”現(xiàn)象

由于女生的心理生理特點，所以女生宿舍成員之間發(fā)生矛盾、誤會時，一般不會采用對罵、對打等直接帶有人身攻擊的方式解決問題，而是表現(xiàn)為互不理睬，實行“冷戰(zhàn)”。在一些女生宿舍，甚至?xí)霈F(xiàn)兩個人以上以及團(tuán)體之間的“冷戰(zhàn)”。

以上種種不良的宿舍人際關(guān)系都影響了學(xué)生的身心健康，有的甚至出現(xiàn)了嚴(yán)重的心理障礙，不能正常地學(xué)習(xí)和生活。

二、影響“95后”女大學(xué)生宿舍人際關(guān)系的主要因素

經(jīng)過校內(nèi)的走訪，學(xué)生們反映容易造成宿舍關(guān)系緊張的原因五花八門?？偨Y(jié)起來，排名前三的，分別是：生活習(xí)慣、價值觀的差異和人際交往能力的缺乏。

1、生活習(xí)慣不同

由于宿舍生活中近距離的接觸，生活習(xí)慣等細(xì)節(jié)問題也能引發(fā)矛盾。我校女生公寓一般是六人一間。六個人的生活習(xí)慣是千差萬別的。有的人早起早睡有的人晚起晚睡;有的人外向整天聊個沒完，有的人內(nèi)向少言寡語;有的人十分講究衛(wèi)生，有的人則邋邋遢遢。不同生活習(xí)慣的人長期共處一室，相互之間的摩擦在所難免，而每個人的生活習(xí)慣又是一時難以改變的，所以生活習(xí)慣的差異是導(dǎo)致宿舍人際關(guān)系問題的最主要的原因之一。

2、人生觀、價值觀不同

在女大學(xué)生宿舍人際交往中，人生觀、價值觀相差太大甚至完全不同的室友之間的交流相對于其他成員明顯較少，甚至有時可能會因為各自的人生觀、價值觀不同而引起爭議，造成室友之間的沖突。宿舍成員分別來自不同的家庭背景、不同的地區(qū)，每個人入學(xué)前不同的成長環(huán)境會造就她們不同的價值觀和生活方式。有的以律己為美德，有的以享樂為榮耀;有的生活節(jié)儉有度，有的花錢大手大腳。同宿舍成員之間價值觀及生活方式如果差異太大，那么彼此之間的關(guān)系就可能會受到影響。比如，由于女性心思的細(xì)膩敏感，貧窮女生也容易因為生活方式的差異而產(chǎn)生仇富、自卑心理，從而導(dǎo)致宿舍人際關(guān)系的惡化。

3、人際交往能力缺乏

人際溝通能力的缺乏，是許多女大學(xué)生人際關(guān)系出現(xiàn)障礙的重要原因?！?5后”女生有著強(qiáng)烈的自尊、善于獨立思考，但普遍以自我為中心，缺乏處理人際關(guān)系技巧，個人意識強(qiáng)，使得女大學(xué)生宿舍關(guān)系雪上加霜。通常她們愿意與情趣相投的同學(xué)相處，而與自己不喜歡甚至討厭的同學(xué)之間由于缺少良好交往的知識與技巧，使得原本簡單的宿舍關(guān)系變得復(fù)雜難處起來。

以上是導(dǎo)致人際交往問題的女大學(xué)生個體的因素，當(dāng)然也有客觀因素。如學(xué)校管理制度因素。近幾年來，我校開通了網(wǎng)上自主選寢室系統(tǒng)，大一新生們在跨入學(xué)校大門之前可以選擇寢室。我們了解到不少新生利用這一功能，變相選擇未來的室友。所以容易造成入學(xué)之前已經(jīng)有了宿舍內(nèi)“小團(tuán)體”的形成。再如，目前我校并未形成針對大多數(shù)女大學(xué)生人際交往問題的輔導(dǎo)機(jī)制，缺少系統(tǒng)的人際交往課程等等。

三、構(gòu)建女大學(xué)生宿舍和諧人際關(guān)系的對策思考

從以上分析可以看出，“95后”女大學(xué)生宿舍人際關(guān)系問題很繁瑣和細(xì)微，因此，我校各部門必須多管齊下，通過多種途徑進(jìn)行調(diào)適。

1、學(xué)校層面

（1）開設(shè)女大學(xué)生宿舍人際交往課程，提升人際關(guān)系技巧。這類課程專門針對女生人際交往開設(shè)，選修課、培訓(xùn)班均可。注重提高女大學(xué)生的人際交往能力，指導(dǎo)她們改善宿舍的人際關(guān)系。

（2）加強(qiáng)宿舍文化建設(shè)，增強(qiáng)女大學(xué)生對宿舍的凝聚力和歸屬感。學(xué)校應(yīng)該積極開展一些豐富多彩、積極向上的宿舍文化活動，如“宿舍裝飾大賽”、“文明宿舍”、“宿舍心理素質(zhì)拓展活動”等，既讓學(xué)生感到生活充實，又能增進(jìn)彼此的感情和團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。

（3）加強(qiáng)心理健康教育，提升女大學(xué)生自我管理情緒能力。學(xué)校心理健康咨詢中心可通過開設(shè)相應(yīng)情緒管理健康講座，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會管理情緒，提高受挫能力，克服女性性格方面的缺陷，形成良好的個性心理品質(zhì)?？梢栽趯W(xué)生宿舍區(qū)專門設(shè)立心理咨詢室，安排心理咨詢師，定點定時開放，為女大學(xué)生不良人際關(guān)系提供情緒宣泄和矛盾解決的渠道。

2、女大學(xué)生自身層面

（1）女大學(xué)生應(yīng)正確認(rèn)識自己。正確的自我認(rèn)知對人際交往、協(xié)調(diào)人際關(guān)系有很大的作用。自我認(rèn)知包括對自己身體狀態(tài)的認(rèn)知（如健康，長相等），對自己心理狀況的認(rèn)知（如性格，愛好，情感，意向等），對自己社會關(guān)系的認(rèn)知（如階層，是否被人接受等）。只有正確認(rèn)知自己，才能正視個體差異，學(xué)會寬容和理解，學(xué)會換位思考。

（2）女大學(xué)生應(yīng)提升自我修養(yǎng)。每個人在日常生活習(xí)慣方面難免會有不可取之處，對他人的生活造成不同程度的影響，這就需要女大學(xué)生在集體生活中不斷提高自身的修養(yǎng)，養(yǎng)成良好的個人生活習(xí)慣。比如同一個宿舍的同學(xué)最好能形成比較統(tǒng)一的作息習(xí)慣，不在宿舍內(nèi)打電話，不大聲放音樂、室友休息時不大聲說話，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便使用室友的東西等等，做到自尊、自愛、自重、自強(qiáng)。

（3）女大學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)人際交往能力。如學(xué)習(xí)一些人際交往方面的知識和技巧，特別是面對沖突時應(yīng)學(xué)習(xí)怎樣去化解，變危機(jī)為轉(zhuǎn)機(jī)，從而提高解決人際沖突的能力。要講究說話的藝術(shù)，不要用言語傷害別人。還應(yīng)積極參加宿舍集體活動，在活動中增進(jìn)對彼此的了解，從而增強(qiáng)宿舍的凝聚力。

宿舍不良人際關(guān)系阻礙了女大學(xué)生的健康成長，我們要高度重視，正確對待，努力尋找克服和調(diào)控的措施，使其掌握人際交往的技巧，形成良好的心理素質(zhì)，幫助女大學(xué)生有效改善宿舍人際關(guān)系，引導(dǎo)她們?nèi)姘l(fā)展。

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