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冷飲最傷孩子胃

2016-12-26 11:16朱斌
大家健康 2016年8期
關(guān)鍵詞:腸子冰棍冷飲

朱斌

夏季,冰棍雪糕一吃,冰鎮(zhèn)飲料喝下肚,透心兒涼。不過(guò)新聞就有點(diǎn)嚇人了——安徽7歲男孩樂(lè)樂(lè),吃三根冰棍后覺(jué)得胃痛,此后多次吐血,在醫(yī)院,24小時(shí)內(nèi)輸血量高達(dá)8000毫升以上。

別被嚇著了,看新聞描述,這孩子本來(lái)就患有潰瘍病,加上冰棍的冷刺激,這才出現(xiàn)了大出血,算小概率事件。不過(guò),夏季吃生冷食物,引起孩子腹痛、腹瀉,發(fā)生率卻是非常高的,值得關(guān)注。

●腸痙攣

小兒急性腹痛中,最為常見(jiàn)的是腸痙攣(又稱痙攣性腸絞痛)。小兒吃大量冷食,常引發(fā)這種疾病。

孩子胃腸道運(yùn)動(dòng)功能不如成人,若過(guò)食冷飲,胃腸道局部受到冷刺激,血管收縮,供血不足,運(yùn)動(dòng)功能失調(diào),便會(huì)引起腸壁肌肉痙攣,從而發(fā)生腹痛。

這種腹痛是突然發(fā)作的,疼痛在肚臍周圍比較顯著,可持續(xù)數(shù)分鐘或數(shù)十分鐘,時(shí)作時(shí)止。若一直疼痛不止,應(yīng)盡快就醫(yī)。

●腸梗阻

孩子的腸胃調(diào)節(jié)功能差,冷刺激,使胃與腸子的蠕動(dòng)失去了正常規(guī)律,迫使一段腸子“套進(jìn)”另一段腸腔中去,造成腸子不通。腸子里的東西如食物、糞便等就堆積在腸子里,引起腸子絞痛、嘔吐、腹脹。這叫腸梗阻,也是幼兒多發(fā)疾病。要及時(shí)就醫(yī),一旦腸壞死、中毒性休克,可危及生命。

●胃潰瘍

如今胃潰瘍小患兒的數(shù)量在增加,這跟小朋友飲食、睡眠不規(guī)律,抵抗力不佳,吃過(guò)多膨化食品、油炸食品等有關(guān)。若患者過(guò)多食用冰凍食物,很容易引起胃潰瘍的急性發(fā)作。

在日常,胃潰瘍主要表現(xiàn)為腹部或臍周疼痛,間歇性反復(fù)發(fā)作,有規(guī)律疼痛,如餐后、季節(jié)變換時(shí)容易發(fā)作,還有腹脹的癥狀,伴有消化不良、食欲差。

若孩子已經(jīng)有這類癥狀,或家人患胃部疾病,最好帶孩子去做碳13檢測(cè),查一下是否攜帶幽門(mén)螺旋桿菌,它具有傳染性,與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃炎等胃腸疾病有極大關(guān)系。及早發(fā)現(xiàn)疾病,慎選日常飲食,就能預(yù)防大出血這樣的意外發(fā)生。

●急性胃黏膜病變

經(jīng)常大量食用生冷食物,使胃黏膜受刺激,長(zhǎng)期處于充血狀態(tài),可引起急性胃黏膜病變。

急性胃黏膜病變常表現(xiàn)為上腹痛,起病較急,有黑便,時(shí)有嘔吐癥狀,嚴(yán)重者可出現(xiàn)突然嘔血。它發(fā)病快,緩解也快,有時(shí)稍微控制飲食,疼痛就可緩解,因此,很容易被家長(zhǎng)忽略,延誤治療。對(duì)孩子而言,若出現(xiàn)胃黏膜病變征兆,最好到醫(yī)院就診。

鏈接:夏吃冷飲三原則

除胃腸道的不適外,兒童吃進(jìn)大量冷飲,會(huì)影響正常飲食,乃至消化功能下降,食欲不振,影響營(yíng)養(yǎng)吸收。

能用涼白開(kāi)水代替冷飲,是最佳做法??商珶崽斓模购⒆映岳滹?,很難做到。那么,可采取下列措施,保護(hù)孩子的腸胃。

一是適時(shí)。清晨、飯前、飯后以及激烈運(yùn)動(dòng)后都不適合吃冷飲。冷飲糖分過(guò)高,飯前吃容易導(dǎo)致吃飯沒(méi)食欲;若在飯后吃,吃完熱飯就吃冷飲,會(huì)影響腸胃的正常消化。

二是適量。吃過(guò)多冷飲,可引起胃黏膜血管收縮,減少胃液分泌,導(dǎo)致食欲下降,影響孩子對(duì)食物的消化。應(yīng)限制孩子吃冷飲的次數(shù)和數(shù)量,每次最好不超過(guò)100克。

三是適速。吃冷飲不能太快,吃太快容易刺激內(nèi)臟血管收縮。

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