国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

通經(jīng)排毒數(shù)刮痧(下)

2016-12-30 00:08周德
科學生活 2016年12期
關鍵詞:刮痧頭部雙手

周德

注意事項

刮拭的部位必須辨證施治。根據(jù)患者的虛實、寒熱、表里、陰陽八綱辨證選擇正確部位,采取適當手法。

孕婦的腹部、腰骶部,婦女的乳頭禁刮。白血病、血小板減少癥患者慎刮。心臟病出現(xiàn)心力衰竭者、腎功能衰竭者、肝硬化腹水、全身重度浮腫者禁刮。凡刮治部位的皮膚有潰爛、瘡癤、瘢痕、損傷、炎癥、腫瘤,都不宜刮痧。大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、饑餓狀態(tài)下也不宜刮痧。空腹、過度疲勞患者忌刮。低血壓、低血糖、過度虛弱和神經(jīng)緊張?zhí)貏e怕痛的患者輕刮。

刮痧治療時應注意室內(nèi)保暖,尤其是在冬季應避寒風。夏季刮痧時,應避免風扇與冷空調(diào)直接吹刮痧部位。刮痧會使汗孔擴張,故刮痧后暫勿碰冷水。

當刮痧時出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發(fā)冷、惡心欲吐或神昏撲倒等暈刮癥狀,應迅速讓患者平臥,勿墊枕頭;讓患者飲用一杯溫糖開水;保持室內(nèi)空氣清新。

刮痧后勿喝冷飲,而可喝一杯熱(溫)開水,并休息15~20分鐘。刮痧不必強出痧。下肢靜脈曲張,刮拭方向應從下向上刮,用輕手法。怕疼的人,可先泡熱水澡或熱敷后再刮痧,以減少疼痛。

頭部刮痧健腦排毒

現(xiàn)在的頭部刮痧治療方法是用有活血潤養(yǎng)功效的天然牛角做成的刮痧板,根據(jù)患者的情況,刺激頭部相關穴位,疏通頭部經(jīng)絡。如刺激風池穴有利于疏通腦部神經(jīng),減少疲勞;刺激頭竅陰穴可起到淋巴排毒功效;刺激玉枕穴有利于給大腦補充氧分,減輕壓力等。頭部是一個全息器官,對五臟六腑有調(diào)節(jié)功能。經(jīng)常頭部刮痧可以促進頭部血液循環(huán),消除疲勞,消除頭疼,改善大腦供血,因此很多老人都以梳頭的方法來達到保健的效果。長期做頭部刮痧還有利于改善頭發(fā)干燥、脫發(fā)的現(xiàn)象。如果有神經(jīng)衰弱,最好選擇在白天進行頭部刮痧。

面部刮痧消斑美容

面部刮痧美容法是傳統(tǒng)和現(xiàn)代的結(jié)合,具有一定中醫(yī)理論依據(jù)。當在面部進行刮拭、刺激,通過全息元傳遞經(jīng)絡穴位反射區(qū)至內(nèi)臟雙向調(diào)節(jié),以外達內(nèi),以內(nèi)養(yǎng)外,調(diào)節(jié)各個器官的生理活動,以求體魄的健康,肌膚的亮艷潤澤。面部刮痧美容對于面部經(jīng)常出現(xiàn)的一些問題:暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等,會收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激,改善了面部血管的微循環(huán),增加血液和淋巴液、體液的流量,使皮膚毛孔細胞得到充分增殖,維護纖維的彈性狀態(tài),激發(fā)肌體“潛能”,使信息反饋而重新分配能量,增加“固衛(wèi)”作用,獲得吐故納新、排毒養(yǎng)顏、舒緩皺紋、行氣消斑、保健美膚的功效。

面部刮痧的方法及手法?!?】刮痧板的提法:以刮痧板角45度,左手按壓地倉穴,右手刮承漿穴,再刮至右側(cè)地倉穴?!?】同上方式由右側(cè)開始。【3】左手按壓地倉穴,由右往左側(cè)唇上刮至人中穴到地倉穴,右手按壓右側(cè),由左手往右側(cè)唇上刮至人中穴到地倉穴?!?】雙手握刮痧板,以側(cè)邊由下顎滑至耳下(經(jīng)大迎、頰車)。【5】雙手握刮痧板,板尖處輕提下巴3秒,再輕放?!?】再由承漿穴刮至迎香穴按壓?!?】在迎香穴兩側(cè)輕壓3秒,再輕放?!?】雙手握板傾斜45度,平滑雙頰至耳門,輕按翳風穴?!?】由巨髎穴刮至四白穴,再至承泣,橫至太陽穴?!?0】雙手四指握刮痧板上,拇指握板下固定姿勢。由板尖角按壓攢竹穴(眉頭)。以板刮滑魚腰,刮至眉頭,直至絲竹空穴?!?1】雙手握板,左右交替在額頭上刮6~10次?!?2】雙手握板由迎香平滑至鼻翼,再到鼻根?!?3】刮痧板面按壓經(jīng)由下關至耳門,板輕提按下,再按翳風穴。

猜你喜歡
刮痧頭部雙手
Understandings and misunderstandings of gua sha:A discussion from the perspective of scientific multiculturalism
頭部按摩治療老伴失憶
循經(jīng)刮痧法治療功能性便秘的臨床觀察
火箭的頭部為什么是圓鈍形?
頭痛不用愁 刮痧來解憂
洗好雙手七步走
我用雙手改變貧窮
為什么刮痧要避開脖子這個區(qū)域
雙手握生死
用鼓掌的雙手做環(huán)保
壶关县| 汉川市| 临江市| 卫辉市| 龙南县| 盖州市| 高邑县| 黄梅县| 襄汾县| 澄江县| 龙南县| 建水县| 连城县| 巴中市| 宜兰县| 柳河县| 横峰县| 沂源县| 杭州市| 长宁区| 锡林郭勒盟| 新邵县| 三门峡市| 临武县| 宁德市| 伊金霍洛旗| 灌云县| 桐城市| 沙雅县| 龙泉市| 米脂县| 呼和浩特市| 大兴区| 德江县| 龙江县| 中牟县| 壤塘县| 涟源市| 隆昌县| 江口县| 盐亭县|