高峰

35歲是精子質量的一道分水嶺

美國科學家研究發(fā)現，35歲是男性精子質量的一道分水嶺。雖說老年男性的精子數量并不會減少很多，而且密度也較高，但精子出現基因變異的概率大大增加，精子活動能力已有明顯下降的勢頭，活力較差的精子與畸形的精子數量增加了20%。不僅如此，精子代謝的速度也有所下滑，代謝后還產生了不少廢物，這些都對生育后代有著不良的影響。隨著男性年齡的增長，精子與卵子結合受孕的能力也大大降低。

同時，男子過了35歲，體內的雄性激素也開始衰減，平均每過一年其睪丸激素的分泌量就下降1%。因此，與女人一樣，男人也有“生殖生物鐘”，只不過男人的生殖生物鐘彈性較大罷了。

丈夫年齡對妻子生育有直接影響

國外某研究機構從1，2萬多對夫婦約2，1萬例子宮內授精手術中提取精子樣本，檢查精子質量，并對女方的懷孕、流產和生育率進行了跟蹤。結果發(fā)現，女方超過35歲，懷孕變難、流產風險增加；而男方超過40歲，也會對女方造成類似影響。研究人員發(fā)現，男方超過40歲，女方流產的概率約為35%：男方不到30歲，女方流產的概率為10%～15%。

研究人員推測，男性的年齡對女性的生育有直接影響，可能與男性的年齡增大容易導致精子的脫氧核糖核酸出現斷裂、衰退有一定的關系。

父親生育年齡與寶寶智力相關

美國有研究發(fā)現，父親的年齡與孩子的智力也有關，年齡較大的父親所生的孩子智商得分相對較低。法國遺傳學家摩里士的研究成果也提示，年齡在30歲～35歲的男人所生育的后代最聰明。同時有研究還顯示，父親年齡太大會增加孩子患精神分裂癥、孤獨癥、誦讀困難、癲癇癥和侏儒癥等疾病的風險。丹麥醫(yī)學家對“先天愚型”患兒做了回顧性調查分析后發(fā)現，先天愚型的患者中，有25%是由父親方面的原因（年齡偏大）造成的。國內一項針對461名原因不明的智力低下患兒的研究發(fā)現，其父親生育時的年齡均較大，而且智力低下的發(fā)病率有隨父親生育時年齡的增長而上升的趨勢。

由此來看，想要一個“聰明的寶寶”，男方也要抓住時機了。

25-35歲：男人黃金生育年齡

一般來說，女性25～30歲是生育的黃金年齡，這個時間段內，女性的卵子質量更高。而男性的生長發(fā)育相對女性較晚，性成熟時間延后。那么，男性精子的質量會在哪個年齡達到巔峰呢？

答案是25歲～35歲。因為這個年齡段的男人正當青壯年，除了有良好的身體素質這個內部優(yōu)勢以外，其他的外部優(yōu)勢，如經濟、事業(yè)都趨于穩(wěn)定，養(yǎng)育孩子的物質條件優(yōu)越，心理承受能力也成熟。

因此，雖說男人終生都有當爸爸的能力，但從優(yōu)生優(yōu)育的角度來看，還是不宜超過35歲。當然，有些事情是不以自己的意志而轉移的，假如你因為無法自主的原因拖到了大齡才開始“造人”大計的話，最好事前進行遺傳咨詢和健康檢查，以確保下一代的健康。