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讓心靈小憩一會(huì)

2017-01-11 18:57:04青衫
現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2017年1期
關(guān)鍵詞:小憩閑暇寫字

青衫

人生如流水,不停地奔波,有時(shí)候忙碌也是一種幸福,讓我們感受真實(shí)的生活。我特別羨慕每天能夠做自己喜歡做的事情的人,他們過著自己喜歡的日子,不必去討好誰,不必表演給誰看。

周圍各色人等,有的人一有時(shí)間就呼朋喚友談古論今,有些人一有時(shí)間就進(jìn)山種地,有些人一有時(shí)間就看書、寫字、畫畫,這些利用閑暇時(shí)間去做的事,才是他們真正喜歡的生活。

生活是嚴(yán)酷的,要求我們必須為了衣食住行奔波,去處理大大小小的瑣事,留給我們的閑暇時(shí)間少之又少。因此,這些小愛好就成為生活中的點(diǎn)綴和寄托。我們從這里找到自己,得到生活的真味,也暫時(shí)忘掉生活的煩惱,世界的喧囂。

人活著,是需要一點(diǎn)情懷的,有些精神上的追求才不至于讓日子蒼白無味,它是靈魂深處的東西,是精神上的私人領(lǐng)域,是浮躁生活的避風(fēng)港,是躲避世俗紛擾的古城堡,猶如秘密花園般美麗。

給自己疲憊的身體和靈魂找一個(gè)安靜的所在,留住一段柔軟的時(shí)光,不是逃避,而是積極的養(yǎng)精蓄銳。讓靈魂休憩一會(huì)兒,養(yǎng)一養(yǎng)它在塵世里奔波所受的傷。我的“療傷”方式是看書、寫字,當(dāng)我沉浸在書中的世界,心無旁騖,文字如同冬日里的暖陽環(huán)繞周身。書中的世界自然也有千瘡百孔的故事,滿目瘡痍的人生,對(duì)比一下自己的生活,心豁然就開朗了許多,再次面對(duì)紛繁嘈雜的俗世,心里洋溢的全是溫柔。

生活中,交友如大浪淘沙,留到至今的,都是我肯花時(shí)間、讓我溫柔以待的人。我們待在一起哪怕什么話都不說,也會(huì)覺得溫暖,流淌在彼此之間的氣息自然、濃烈、不聲不響,無聲的交流,片刻的安逸也能讓心里的疲憊得到溫馨小憩。

當(dāng)我們的靈魂感到疲憊和迷茫的時(shí)候,就停下來歇一歇,這個(gè)世界上不光有我們悉心追求的榮耀和物資,更應(yīng)該懂得與自己的心靈對(duì)話。卸下偽裝,松一松緊繃的神經(jīng),偶爾的小憩是為了更好的前行。

我們都是普通人,逃不脫的紅塵,注定的奔波與勞累,太多的負(fù)累,不堪回首的以往,當(dāng)生命消失那一刻什么也帶不走。所以,我們唯一能做的就是別讓心靈超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),別讓自己活得太累。

當(dāng)我們老了,眼眉低垂,愿有歲月可回首,希望每個(gè)人都喜歡自己曾經(jīng)的模樣。編輯:汐顏xiyanbianji@sina.com

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