王景平

摘要：大學(xué)生涯處于職業(yè)生涯發(fā)展的早期階段，設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)，制定實(shí)施計(jì)劃，是提高綜合素質(zhì)與就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，為未來(lái)的就業(yè)奠定良好基礎(chǔ)重要措施。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；職業(yè)生涯目標(biāo)；設(shè)定

目標(biāo)泛指努力或奮斗所要達(dá)到的目的。目標(biāo)將會(huì)給人的生命帶來(lái)目的感、意義和方向。大學(xué)生職業(yè)生涯目標(biāo)是大學(xué)生安排自己大學(xué)生活與學(xué)習(xí)活動(dòng)的基礎(chǔ)，它決定了大學(xué)生大學(xué)階段必須進(jìn)行的主要活動(dòng)，還能幫助大學(xué)生把主要的資源和努力集中在最重要的事情上，在頭腦中對(duì)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展方向有一個(gè)清晰的概念，進(jìn)而形成很強(qiáng)的就業(yè)能力。

一、大學(xué)生生涯階段任務(wù)

大學(xué)生涯處于職業(yè)生涯發(fā)展的早期階段。這個(gè)階段的主要任務(wù)是完成對(duì)自我的認(rèn)知和職業(yè)的探索，并結(jié)合職業(yè)理想與職業(yè)生涯的預(yù)期在學(xué)校相關(guān)部門和人員的幫助下，規(guī)劃大學(xué)學(xué)習(xí)、生活與工作，提高綜合素質(zhì)與就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，為未來(lái)的就業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。

首先，大學(xué)生正處在生涯探索期和生涯建立期的轉(zhuǎn)換階段，職業(yè)探索是該階段的主要任務(wù)。大學(xué)生可以通過(guò)和父母、親友、同學(xué)、專業(yè)教師等交流和討論獲取信息，也可以在網(wǎng)絡(luò)、論壇、講座上等找到很多有用的信息，還可以開(kāi)始在課堂學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)實(shí)踐中有意地收集相關(guān)信息，并嘗試性地選擇并發(fā)展相關(guān)技能。

其次，大學(xué)生的職業(yè)理想和偏好以及對(duì)職業(yè)的期望也將日漸清晰。職業(yè)理想指人們對(duì)未來(lái)職業(yè)表現(xiàn)出來(lái)的一種強(qiáng)烈的追求和向往，是人們對(duì)未來(lái)職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃。在這個(gè)階段，職業(yè)偏好也開(kāi)始出現(xiàn)，并逐步形成一兩種具體的職業(yè)選擇。一旦心目中有了自己認(rèn)為理想的或所喜愛(ài)的職業(yè)，就會(huì)依據(jù)該職業(yè)目標(biāo)，去規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，為獲得理想職業(yè)而做各種準(zhǔn)備，使職業(yè)偏好逐漸具體化、特定化，并實(shí)現(xiàn)職業(yè)偏好。

二、大學(xué)生生涯階段特征

大學(xué)階段包括四個(gè)學(xué)年，每個(gè)學(xué)年的具體任務(wù)又具有不同特征?？傮w而言，大一是探索期，主要加強(qiáng)對(duì)自己的了解；大二是規(guī)劃期，鎖定自己感興趣的職業(yè)；大三是就業(yè)能力提升期，提升職業(yè)修養(yǎng)；大四是就業(yè)準(zhǔn)備期，完成從學(xué)生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換。

在大一探索期，學(xué)生剛剛步入大學(xué)校門，面臨著生活自理、學(xué)習(xí)自覺(jué)等一系列自我教育問(wèn)題，心理和思想發(fā)生急劇變化，對(duì)大學(xué)生活和專業(yè)學(xué)習(xí)比較迷茫。在這個(gè)階段，大學(xué)生首先應(yīng)該讓自己“既來(lái)自則安之”，積極適應(yīng)大學(xué)生活，盡早適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)方式。其次是了解本專業(yè)的教學(xué)目標(biāo)和發(fā)展前景，端正專業(yè)態(tài)度和樹(shù)立牢固的專業(yè)思想。第三，初步了解職業(yè)生涯規(guī)劃的理念和自我認(rèn)知的方法，加強(qiáng)對(duì)自己專業(yè)和個(gè)性特征的探索和認(rèn)知，在專業(yè)培養(yǎng)計(jì)劃的基礎(chǔ)上初步設(shè)定大學(xué)學(xué)習(xí)、生活與實(shí)踐任務(wù)。

在大二規(guī)劃期，學(xué)生經(jīng)過(guò)一年大學(xué)生活的適應(yīng)，初步掌握了大學(xué)生活規(guī)律，并已經(jīng)意識(shí)到探索的重要性，開(kāi)始真正從現(xiàn)實(shí)角度關(guān)注自己的成長(zhǎng)，主動(dòng)進(jìn)行能力提升訓(xùn)練，希望自己快速成長(zhǎng)。但受經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)、自制力等主客觀條件的影響，有些學(xué)生會(huì)推遲決策或懶于執(zhí)行計(jì)劃，甚至出現(xiàn)倦怠現(xiàn)象。如果這樣的現(xiàn)狀持續(xù)下去的話，大學(xué)教育將很難帶給你積極的變化。所以，在這一階段，大學(xué)生應(yīng)該注意自己的這些負(fù)面情緒和反應(yīng)，主動(dòng)調(diào)整自我狀態(tài)。同時(shí)，多參加校園活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐等進(jìn)行體驗(yàn)和嘗試，以進(jìn)一步了解自己和提升自身能力。另外，還需要樹(shù)立職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，了解與專業(yè)相關(guān)的就業(yè)信息和勞動(dòng)力市場(chǎng)，加強(qiáng)緊迫感。并對(duì)自己進(jìn)行職業(yè)定位和目標(biāo)設(shè)定，擬定初步的行動(dòng)或深造計(jì)劃。

在大三能力提升期，學(xué)生沒(méi)有了大一、大二時(shí)期的新鮮感，你可能淪為了“無(wú)事忙”一族，也可能屬于自我放任的一群，但這是職業(yè)規(guī)劃的重要時(shí)期，也是最容易被學(xué)生忽視和浪費(fèi)的一個(gè)學(xué)年。有些學(xué)生則通過(guò)前兩年的職業(yè)生涯輔導(dǎo)和能力鍛煉，各項(xiàng)素質(zhì)得到了明顯提高，職業(yè)方向更為明晰或者開(kāi)始糾結(jié)于多元化職業(yè)方向，即是考研、考公務(wù)員、出國(guó)還是創(chuàng)業(yè)、就業(yè)？在這一階段，大學(xué)生應(yīng)該全面提升自己的職業(yè)技能和個(gè)人素質(zhì)，進(jìn)行潛能開(kāi)發(fā)，必要的時(shí)候去獲取知識(shí)、技能的學(xué)術(shù)和資格認(rèn)證。其次加強(qiáng)個(gè)人的自我管理，如時(shí)間管理、壓力管理、情緒管理等。第三，制定詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃，盤點(diǎn)自己的過(guò)去以及計(jì)劃執(zhí)行情況，做出評(píng)估和調(diào)整。

在大四就業(yè)準(zhǔn)備期，畢業(yè)生就業(yè)工作即將全面開(kāi)展，學(xué)生的心理較為浮躁，不僅要關(guān)心職場(chǎng)招聘，還必須兼顧學(xué)業(yè)、考證或考研工作，感覺(jué)“心力交悴”，甚至對(duì)面臨步入社會(huì)、走向工作崗位、角色轉(zhuǎn)換等轉(zhuǎn)變而感到恐懼。在這一階段，大學(xué)生首先應(yīng)該做好時(shí)間管理和任務(wù)管理，在兼顧好各項(xiàng)工作的基礎(chǔ)上，為自己明確的目標(biāo)全力以赴。其次，掌握就業(yè)政策、就業(yè)信息的搜集方法，端正就業(yè)觀念與心態(tài)，提高就業(yè)技能，包括簡(jiǎn)歷制作、面試技巧、職場(chǎng)禮儀等。再次，重視實(shí)習(xí)工作，通過(guò)實(shí)習(xí)及參加招聘會(huì)，逐步制定就業(yè)意向，進(jìn)一步進(jìn)行探索，必要時(shí)做出調(diào)整。最后，做好職前適應(yīng)，提升心理素質(zhì)，正確看待面試失利和與同學(xué)的比較，同時(shí)構(gòu)建和應(yīng)用社會(huì)支持系統(tǒng)。

三、大學(xué)生職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定

擬定目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方案是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心和主體，但大學(xué)生往往在這一部分束手無(wú)策，最后只能隨便應(yīng)付或照抄別人。在職業(yè)規(guī)劃時(shí)采取應(yīng)付了事的態(tài)度，往往也是在應(yīng)付自己的人生。能夠?qū)ψ约鹤龀鲈S諾和勇于承擔(dān)責(zé)任的態(tài)度是有效的職業(yè)生涯規(guī)劃的重要前提。大學(xué)生在選擇目標(biāo)職業(yè)時(shí)必須考慮如下因素。

（一）必須考慮自己的理想和追求。成功從遠(yuǎn)大理想起步。理想是以現(xiàn)實(shí)為根據(jù)的一種理性想象，是人們對(duì)自己、對(duì)社會(huì)發(fā)展的設(shè)想與追求。崇高的理想必然會(huì)產(chǎn)生巨大的力量。一個(gè)具有遠(yuǎn)大理想的人，一般同時(shí)具有堅(jiān)定不移的決心、信心和毅力，在困難面前不動(dòng)搖、不退縮、不迷失方向?；蛟S夢(mèng)想的意義不在于夢(mèng)想本身而在于實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過(guò)程。也常有學(xué)生感嘆“畢業(yè)后現(xiàn)實(shí)撲面而來(lái)，而夢(mèng)想?yún)s流離失所”，生活可能是辛苦的，擇業(yè)和職業(yè)發(fā)展可能是現(xiàn)實(shí)的，盡管如此，對(duì)于大學(xué)生而言，此時(shí)的你如果不追求理想，那到底是為了什么？

（二）考慮人職匹配分析的結(jié)果。通過(guò)人職匹配分析，你可以為自己擬定大致的職業(yè)發(fā)展方向。

（三）考慮自己的專業(yè)。不管你是否喜歡自己的專業(yè)，它畢竟是你大學(xué)四年為之學(xué)習(xí)的領(lǐng)域，你對(duì)專業(yè)的偏見(jiàn)可能讓你無(wú)法完全了解一個(gè)行業(yè)，通過(guò)積極的探索，了解與你的專業(yè)相關(guān)的就業(yè)方向有哪些，這些方向的工作性質(zhì)如何，其中是否有適合自己發(fā)展的目標(biāo)職業(yè)。即使你尋找與專業(yè)不相關(guān)的工作，你也可以根據(jù)自己的專業(yè)所長(zhǎng)確定你的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)和發(fā)展方向。不管怎么樣，多數(shù)人都是根據(jù)專業(yè)找到自己的第一份工作的。

以上三個(gè)因素要首先考慮理想和追求，然后是在人職匹配分析中得出的結(jié)論，最后才考慮你的專業(yè)。通過(guò)這樣的思考步驟和過(guò)程，最終總能確定一個(gè)職業(yè)發(fā)展方向。

基金項(xiàng)目：本文為2014年度遼寧科技學(xué)院教學(xué)改革項(xiàng)目《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課“1497”教學(xué)法研究與實(shí)踐》（項(xiàng)目序號(hào)33）系列研究成果之一。