王沖+趙鵬飛

摘 要：在“互聯(lián)網(wǎng)+”時代，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為涵蓋學生學習生活和成長的重要工具，與此同時，“宅文化”、“二次元文化”等亞文化在大學生群體中逐漸蔓延。針對這一趨勢，應(yīng)該引導學生走下網(wǎng)絡(luò)，走出自己習慣的舒適區(qū)，脫離自我中心主義;走出宿舍，體會多樣的校園文化，在線下的平臺中找尋自己的價;走向操場，形成良好的生活習慣，強健自己的身心。

關(guān)鍵詞： 走下網(wǎng)絡(luò);走出宿舍;走向操場

互聯(lián)網(wǎng)+的浪潮已經(jīng)影響到高等教育的方方面面，無論是以“慕課”為代表的網(wǎng)絡(luò)教育資源，還是以“餓了么”為代表的生活配套保障平臺，都大大降低了信息和資源的獲取門檻，也給學生提供了極大的便利。隨之，也使得更多的大學生對于網(wǎng)絡(luò)更加依賴，一些學生群體中也蔓延著“宅文化”、“二次元文化”等亞文化，部分同學在網(wǎng)絡(luò)中迷失，在宿舍中“腐化”，令人扼腕。

黨十八屆三中全會提出了“要強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的要求，隨之，共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯(lián)也聯(lián)合下發(fā)通知，要求在全國高校范圍內(nèi)全面啟動和廣泛開展大學生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動。希望通過宣傳倡導和活動引領(lǐng)，培養(yǎng)正確的生活習慣和價值觀。筆者作為基層輔導員和宿舍的指導老師，就此談些看法：

一、倡導大家走下網(wǎng)絡(luò)，要強調(diào)走出自己習慣的“舒適區(qū)”，并逐漸脫離“自我中心主義”

較之于上個世紀后期大學生所興起的“詩歌文化”和“搖滾文化”，“網(wǎng)絡(luò)文化”對學生的知識獲取、生活方式產(chǎn)生了革命性的影響，也使得一些同學的主要陣地從圖書館中、校園內(nèi)外，趨向于宿舍之內(nèi)。過度地沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和視頻動漫會蠶食學生的身心，消磨學生的意志。對此，我們應(yīng)該強調(diào)并引導學生學會利用網(wǎng)絡(luò)，走出自我的舒適區(qū)，使其稱為成長的工具，而不是被其奴役。

走下網(wǎng)絡(luò)除了習慣的改變之外，還有很多更深層的含義。我們的社會是共同生活的個體通過各種各樣社會關(guān)系聯(lián)合起來的集合，而大學階段正是個人了解社會、融入社會的一個關(guān)鍵的階段?，F(xiàn)在我們很多同學看待社會多是以自己的視角，普遍表現(xiàn)為以自我為中心，而部分的網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)絡(luò)社交會使得我們的社交更加的虛擬化、娛樂化、碎片化，往往對現(xiàn)實社會的認識有所偏差。變被動為主動的大學教育模式帶給了學生一定的自由，但是學生應(yīng)該加強自我的教育、自我的管理和自我的成長。

二、倡導大家走出宿舍，要強調(diào)多親身去體驗大學的校園文化，在更廣闊的平臺中找尋自我的價值

我們的宿舍，應(yīng)當是休憩的驛站和心靈的港灣，不應(yīng)該成為自我封閉脫離社會的寄居殼。當下的教育模式和人才選拔及機制下，智商往往決定平臺水平，而情商決定成長高度。而高校的社團普遍分為有嚴密組織結(jié)構(gòu)的學生組織和興趣愛好類的社團兩大類，在學好課程之時之余，在校內(nèi)外組織中鍛煉工作能力，在興趣愛好社團中培養(yǎng)愛好，結(jié)交好友，應(yīng)是學生學習為人處世、鍛煉情商的理性選擇。

大學校園的學生應(yīng)該是校園的主人，而這些主人們應(yīng)該是一群知悉學校歷史，熟悉校園文化，富有精氣神的逐夢之人。校園里最寶貴的，不是大樓操場，而是大師和同學。應(yīng)倡導同學們?nèi)?chuàng)造屬于自己的校園文化，去彰顯屬于時代的大學精神，去廣闊的天天地中去綻放出自己的光彩。

三、走向操場，就是要大家多去參加體育運動，鍛煉強健的身心并培養(yǎng)受用一生的習慣

筆者近些年多次參加新生軍訓工作，發(fā)現(xiàn)同學們比較以往，身體素質(zhì)普遍有下降的趨勢，確實令人堪憂。筆者在這里給學生們一個建議：每個學期，至少定期一項體育運動，至少參加一個興趣社團，至少結(jié)交一個知心朋友。因為擅長體育的人往往健康樂觀，有用興趣愛好的人會有自己的朋友，而志同道合朋友往往是陪伴一生的最有價值的財富。

我們的學生應(yīng)該擁有“我的身體我做主，我的健康我負責”的意識。學會堅持每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。調(diào)研發(fā)現(xiàn)，熱愛體育的同學往往身心健康，陽光向上，不僅因為運動能強身體，也因為運動會使人降低精神疲勞，增強心理幸福感，也能使得身心協(xié)調(diào)。

大學是個人從從眾逐流到自我覺醒，從個人中心到融入社會的重要階段，在大學養(yǎng)成良好的生活習慣，形成正確的價值觀是大學生培養(yǎng)的重中之重。倡導學生的自我管理、自我教育、自我服務(wù)，倡導學生走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場，將促進學生健康、快速成長。