国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

我的保健醫(yī)生

2017-02-05 18:05:02湯禮春
中老年健康 2016年11期
關(guān)鍵詞:家庭保健病患者太極拳

湯禮春

剛步入中年,我就患上了高血壓,一天到晚頭昏目眩。我是個小文人,膽小、愛胡思亂想,總擔(dān)心哪天萬一腦溢血,就嗚呼哀哉了。

妻子看出了我的心思。安慰我說:“你看胡大頭的父親,還有李會計的爺爺,不都是四十幾歲得了高血壓嗎?現(xiàn)在都七十多歲了,個個都健健壯壯的。平時除了堅持吃藥,還不能把這病太放在心上,心情要愉快!”

我的心情開朗了許多,打趣妻子說:“你成了我的心理醫(yī)生!”妻子聽后說:“我還要成為你的保健醫(yī)生!”

她說到做到,為了當(dāng)稱職的家庭保健醫(yī)生,翻書、看報、四處打聽良方,凡是有利于高血壓病患者的,就在我身上大力執(zhí)行。

又一日,據(jù)說打太極拳和做氣功對高血壓病人有好處,妻子動員我每天早晨去公園里學(xué)太極拳。我支支吾吾,欲言又止。妻子一針見血地說:“我知道你們這些文人最愛面子,不好意思在大庭廣眾之下跟在人家后面學(xué)太極拳,怕人家笑話你?!?/p>

妻子知道我“江山易改,臭架子難移”,干脆說:“從明天開始,我先到公園里去學(xué)太極拳,等學(xué)會了,就在家里教你,等你學(xué)會了,咱們就一起去公園里打?!?/p>

第二天開始,每天天剛蒙蒙亮,妻子就到公園去學(xué)太極拳去了。不出一個月,妻子的24式太極拳打得嫻熟,她開始在家教我。我被趕鴨子上架,只有跟她比畫起來。

如今20年過去了,在妻子這個家庭保健醫(yī)生的盡責(zé)盡職下,我這個高血壓病患者樂得自在,而且感到高血壓的癥狀在身上漸漸隱退一般,精神愈發(fā)地好了。

猜你喜歡
家庭保健病患者太極拳
練習(xí)太極拳的感悟
少林與太極(2023年5期)2023-07-14 03:01:48
練太極拳為什么要一門深入
少林與太極(2023年3期)2023-07-14 02:49:56
為罕見病患者提供健康保障
節(jié)能技術(shù)在呼吸病患者康復(fù)中的應(yīng)用
中老年保健(2021年4期)2021-08-22 07:08:14
薏米水降尿酸治便秘
太極拳的“教”與“學(xué)”應(yīng)“以點(diǎn)帶面”
淺談原發(fā)性痛經(jīng)的病因及家庭保健
科技資訊(2017年19期)2017-08-08 11:26:04
讓慢病患者及時獲得創(chuàng)新藥物
小兒先天性心臟病家庭保健中的護(hù)理措施
今日健康(2016年9期)2016-05-14 11:25:40
循序漸進(jìn)式健康教育在基層醫(yī)院卒中病患者中的應(yīng)用
务川| 民县| 丹凤县| 娄烦县| 凯里市| 婺源县| 竹北市| 金堂县| 长子县| 青田县| 商城县| 什邡市| 涿州市| 金门县| 沅陵县| 中西区| 大港区| 张家界市| 重庆市| 柯坪县| 宁化县| 偏关县| 台南市| 德格县| 南召县| 柳林县| 汉中市| 广昌县| 手游| 正阳县| 蒙城县| 尉犁县| 鱼台县| 华宁县| 根河市| 湘潭市| 德昌县| 牟定县| 信宜市| 广德县| 宝山区|