甜甜橙最近老是感冒,眾編輯很是關(guān)心。
樂(lè)貍貍(若有所思):甜甜橙,你不是也辦了健身卡嗎?最近有沒(méi)有去健身呀?
甜甜橙:這天真是越來(lái)越冷了,我才不想出門呢,再加上隔三差五的感冒,更不想去了,所以已經(jīng)好一段時(shí)間沒(méi)去了。
樂(lè)貍貍:天越冷就越要鍛煉身體,有句諺語(yǔ)不是說(shuō)“冬練三九,夏練三伏”嗎?意思是說(shuō)在極度寒冷或極度炎熱的天氣里堅(jiān)持鍛煉,可以增強(qiáng)人的體質(zhì)。既然你最近老是感冒,不妨每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)試試。
甜甜橙:你這是哪兒聽(tīng)來(lái)的方法呀?
樂(lè)貍貍:因?yàn)閷?shí)踐證明呀,在以往的冬天,我也容易感冒,但自從我辦了健身卡,堅(jiān)持鍛煉身體后,身體倍兒棒啦!
甜甜橙:你說(shuō)的倒是有幾分道理,我之前去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候的確很少感冒,看來(lái)我得治治我的“懶病”了。
樂(lè)貍貍:運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)更換汗?jié)竦囊挛铮蝗灰踩菀赘忻啊?/p>
甜甜橙(開(kāi)心):多謝“健身達(dá)人”的建議!