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“帶孫焦慮癥”怎么辦?

2017-02-10 17:30趙非一
祝您健康 2017年2期
關(guān)鍵詞:小孫子老伯心理壓力

趙非一

由于兒子、媳婦都在外企上班,平日經(jīng)常加班出差,所以1歲的小孫子自從斷奶后就一直住在吳老伯的家里,由他和老伴帶著?!爱吘故亲约旱膶O子嘛,肯定要帶啦,”現(xiàn)今65歲的吳老伯說,自己平時(shí)喜歡下棋、釣魚,老伴則喜歡跳廣場舞、聽?wèi)?。而為了減輕小輩的壓力、幫忙帶好孫子,于是兩老放棄了自己原先所有的興趣愛好,把全部心思和精力都花在了孫子身上。孫子剛來時(shí),晚上哭鬧吵著要父母,兩老使出渾身解數(shù)哄孩子,經(jīng)常是吳老伯帶上半夜,老伴帶下半夜。而孩子又經(jīng)常感冒發(fā)燒,好幾次都是二老凌晨抱著孫子去醫(yī)院。這兩年來,兩老自認(rèn)為是盡心盡力,為孫子操碎了心。

不過,吳老伯和老伴的努力卻并沒有換來子女的肯定和認(rèn)可,反倒是兒子、媳婦經(jīng)常不買賬。吳老伯說,兒子、媳婦平時(shí)一個(gè)星期過來看一次孩子,一來就買一大堆玩具和零食,對孩子特別溺愛。小孫子平時(shí)很調(diào)皮,稍不留神就跑不見了。一次,自己在路上碰到了老熟人,多聊了幾句,沒想到小孫子為了追路邊的一只野貓狠狠摔了一跤,把額頭擦破了。當(dāng)兒子、媳婦知道后,劈頭蓋臉地把吳老伯說了一通,這讓他很寒心。從此以后,他和老伴只要沒見著孫子,心里就會(huì)莫名慌張。幾周前,老伴因?yàn)椴賱谶^度突發(fā)腦溢血,吳老伯瞬間更焦慮了,既覺得自己對不起老伴,又怕得罪兒子而不敢提拒絕帶孫子,更怕自己也倒下后整個(gè)家都垮了。原本性格開朗的吳老伯如今整天憂心忡忡,怕這怕那,甚至整夜整夜地失眠,烘熱上火,穿得再少也是經(jīng)常大汗淋漓的樣子……

[專家解析]

許紅教授表示,她曾經(jīng)專門在老年睡眠障礙門診中做了統(tǒng)計(jì),發(fā)現(xiàn)給年輕人帶孩子產(chǎn)生心理壓力的老年人竟占到了門診病患的1/3,很多老年人甚至?xí)I(lǐng)著孫子一起過來咨詢問診。而老人的心理壓力則主要來自于生活中怕孫子出意外、無法向子女交代,內(nèi)心由此產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮感,影響自身健康。

據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,和案例中吳老伯一樣的“帶孫焦慮癥”患者占到了老年群體的三成以上,而除了心理壓力變大之外,還有一些老人會(huì)因這種焦慮情緒引發(fā)許多生理性的改變,如睡眠障礙、高血壓、腦出血等疾病。對此,許紅教授表示,雖然帶孩子能給老年人的晚年生活帶來不少歡樂,但隨之而來的責(zé)任與緊張,卻是老年性焦慮癥的癥結(jié)所在?!案舸鷵狃B(yǎng)總是要付出百分之百的努力,全心全意,殫精竭慮,老人們不辭辛勞。可是,一旦孫子出點(diǎn)事,就會(huì)遭遇兒子、媳婦的‘問責(zé),往往弄得里外不是人。寒心放手,卻難舍人倫親情;盡心照看,又惹得一身病癥。最終在無數(shù)次糾結(jié)、心理掙扎中,不少老人就患上了帶孫焦慮癥。而我的建議是,老年人該放手時(shí)就放手,對于年輕父母來說,也不要一味把孩子丟給老人帶?!?/p>

[處方治療]

一旦出現(xiàn)了一些生理性的改變,如嚴(yán)重的失眠和抑郁、焦慮,或者血壓升高、潮熱等,還是建議及時(shí)到??崎T診求助。一般要應(yīng)用一些理氣疏肝的中藥,配合心理疏導(dǎo),雙管齊下來解決心身兩方面的問題。

(編輯王幸)

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