西藏啊，西藏

純真的西藏，我曾在你的懷中奔跑

帶著驚奇像初生的白羊

羊兒一定是藍天和云朵的孩子

依著春天的雨絲滴落在青藏高原上

純真的西藏，我曾在你的懷中奔跑

帶著喜悅像藏羚羊般健壯

清風中的格桑花瞬間從我身邊飄過

那純潔的花朵一定是女神姐妹的衣裳

神圣的西藏，我曾在你的懷中盤旋

帶著景仰掠過草原像雛鷹舒展翅膀

天邊的岡底斯山，在風卷霧漫中盡情地起伏

云繞的岡仁波齊峰，在冰雪巉巖中閃出蔚藍的靈光

神圣的西藏，我曾在你的懷中盤旋

帶著敬畏掠過冰川像紅隼在云里翱翔

罡風揚起南迦巴瓦的白發(fā)，日夜吟詠格薩爾王的故事

羊卓雍錯的神水，亙古不變依然在天地間自由地激蕩

從此啊西藏，你總是在我的夢中奔跑

如炊煙時隱時現，那是色拉寺辯經的回響

瑪旁雍錯的雙彩虹牽起我傳奇般的依戀

納木錯的合掌石讓我時刻感受著母親護佑的吉祥

從此啊西藏，你總是在我的夢中盤旋

如哈達潔白飄逸，那是雅魯藏布江卷涌的雪浪

多少次遙望西南夜空那鋪滿碎銀般的星河

多少次默默相信那里一定有座人類永恒的精神天堂