許多女性抱怨自己的男朋友或丈夫?qū)﹄娔X游戲上癮。的確，男人和游戲的關(guān)系十分密切，無論是在學(xué)生時代，或者是已經(jīng)身為人父，都能說出一兩款自己喜歡的游戲。女人們對此卻無法理解，男人為何如此著迷于打電腦游戲？

如今，利用醫(yī)學(xué)成像技術(shù)，終于找到了其中原因。

研究人員讓男女分組玩電腦游戲，然后給參與者的大腦通電讓其接受核磁共振成像掃描。結(jié)果表明，玩游戲激活了男人大腦中同獎勵和上癮感覺相關(guān)的回路。獎勵回路中的3個結(jié)構(gòu)——伏隔核、扁桃體以及眼窩前額皮質(zhì)在男人大腦中的相互影響要比女人多。男人征服的“敵人”越多，得分越高，越能刺激該區(qū)域。

相對來說，女人大腦的這部分不太容易被電腦游戲激發(fā)。調(diào)查還證實，男人通常比女人更容易接受電子游戲，相對來說男人更偏好含有暴力元素的游戲或是體育競技類游戲，而女人則比較喜歡含有交流要素的游戲。

心理學(xué)家認(rèn)為，游戲是獲得心理愉悅的手段。它可以釋放焦慮和補償生活中遇到的挫折，讓人獲得正確的發(fā)泄途徑。

動作游戲和槍戰(zhàn)游戲是男性喜歡的暴力色彩很濃的一類游戲，生活中的不如意、不滿、憤怒需要發(fā)泄，正確的發(fā)泄途徑是建立在不對他人和自己造成傷害的基礎(chǔ)上，動作游戲提供了攻擊性得以釋放的合理渠道。在游戲里，一切指標(biāo)都是量化的，如經(jīng)驗、等級、熟練度、屬性值等，無論你做什么事情，都可以看到這些數(shù)值的變化，可以輕易從中獲得成就感。

游戲里的一切資料都是可獲取的，掌握這些資料或技巧之后會獲得一種優(yōu)越感。一個人在現(xiàn)實中越失意，在游戲中受優(yōu)越感的刺激就會越強烈。與現(xiàn)實相比，這種優(yōu)越感可以說是速成的。比如，小人物可能成為游戲王國里的偶像，虛擬世界里的成功帶給玩家現(xiàn)實的滿足感。補償使他們獲得了心理上的平衡，盡管是虛擬的滿足，但心情的愉快卻是實在的。

男人玩游戲時，經(jīng)常使用的借口就是“壓力太大”。那玩游戲是否真的能緩解壓力呢，答案是肯定的，但是這種減壓方式無非是飲鴆止渴，得不償失。

人長時間生活在壓力環(huán)境下，大腦會一直處于興奮狀態(tài)，為了不讓身體超負(fù)荷運轉(zhuǎn)，人體會自然分泌抑制性激素，用疲倦感來提醒人需要休息。當(dāng)人的意志趨于薄弱時，就會很容易屈從于誘惑。

無論是煙、零食還是游戲，都會刺激大腦分泌一種叫多巴胺的物質(zhì)。這種多巴胺并不會帶來真正的快樂，它激發(fā)的是人的渴望系統(tǒng)，讓人誤以為做這些事會帶來快樂。而人在壓力狀態(tài)下，對能分泌多巴胺的誘惑幾乎沒有任何抵抗力。也就是說壓力會產(chǎn)生更多焦慮、抑郁等負(fù)性情緒，這是負(fù)能量。處理這些負(fù)能量本身就需要消耗大量的意志力和心理資源，就是要消耗正能量。于是我們陷入了這樣的怪圈：壓力越大，我們越需要時間和精力來放松，那就玩會游戲吧。玩過游戲后回頭一看，原本就很緊迫的時間又消失了些，壓力更大了，只好繼續(xù)放松。壓力和拖延就這樣形成了惡性循環(huán)。