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微 言 百 科

2017-03-08 01:21
飲食保健 2017年15期
關鍵詞:酒量盆花食指

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男人身體這里長容易患癌

研究人員發(fā)現(xiàn),如果右手無名指明顯長于食指,那么前列腺癌的危險就比較大。但是無名指長度比食指略長或相當,則表明前列腺癌危險較小。在眾多的有關手指長度與男性健康的研究中,大多數(shù)的結(jié)論都是無名指長好處多,比如,心臟病危險小,學習成績好,生育能力強等。去年,英國南安普敦大學一項研究發(fā)現(xiàn),無名指長的男青年跑步速度更快。這些研究的關鍵點是,胎兒時期接觸的睪丸激素水平有關。

酒量變小 小心肝臟

專家提醒,無論是有肝病史的還是從來肝臟檢查無毛病的人群,如果一貫擅長推杯換盞從不怯場的你發(fā)覺酒量明顯下降,或是通宵麻將都精神抖擻的你一夜之間體力大不如前,都絕不能掉以輕心,因為這可能是肝臟向你發(fā)出的嚴重警示信號。

“嚇跑”癌癥先養(yǎng)成這些飲食習慣

1、別吃太燙。2、別吃太飽。3、少在外面吃飯。4、少喝酒。5、規(guī)律飲食。6、多吃蔬菜水果。

陽臺三盆花,藥費不用花

都說廚房是藥房,這是強調(diào)食療,其實我們每個人家里還有一個地方是自帶的老中醫(yī)藥案臺,那就是陽臺。下面這三盆花,極具觀賞價值,同時也方便種植,最重要的是還食藥兩用,自己如果種在陽臺上的話,既是綠色食物,還能保養(yǎng)健康!看著心情好,吃著身體好!1.紫蘇潤微鎮(zhèn)咳、泡水防感冒。2.薄荷利咽散寒。3.金銀花抗病毒。

改變8個生活細節(jié) 養(yǎng)成不胖體質(zhì)

巧坐公交代替以車代步、小號餐具代替普通餐具、愛上肉食代替素食生活、高聲說話代替細聲細語、堿性體質(zhì)代替酸性體質(zhì)、冥想代替臥床休息、心理暗示代替儀器測量、低碳運動代替高能瘦身。

八個壞習慣反而讓你年輕十歲

1.自言自語。2.張口就唱。3.常伸懶腰。4.“高抬貴腿”。5.站著吃飯。6.飯前喝湯。7.愛吃冷食。8.脫衣而眠。

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