劉淑春

(湖南環(huán)境生物職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖南 衡陽 421005)

古人云：“大學(xué)之道，在明明德，在親民，在止于至善?！闭f明人的一生中“明德”、“親民”、“至善”都是在大學(xué)里完成。大學(xué)生在年齡結(jié)構(gòu)、知識(shí)結(jié)構(gòu)和社會(huì)角色都有著獨(dú)特的特點(diǎn)，大學(xué)時(shí)期是一個(gè)人的人生發(fā)展是最重要的階段，是人生觀、價(jià)值觀、世界觀形成和定型的關(guān)鍵時(shí)期，也就是說，人生的理想將在這里形成，人生的道路將從這里起步，美好的生活將從這里開拓。大學(xué)是青年學(xué)生走向社會(huì)的重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，也是一個(gè)人事業(yè)發(fā)展的起點(diǎn)。

1 良好習(xí)慣對大學(xué)生的重要性

英國著名作家查.艾霍爾說：有什么樣的思想，就有什么樣的行為；有什么樣的行為，就有什么樣的習(xí)慣；有什么樣的習(xí)慣，就有什么樣的性格；有什么樣的性格，就有什么樣的命運(yùn)[1]。由此可見，培養(yǎng)一種良好的行為習(xí)慣對當(dāng)代大學(xué)生何等重要！

1.1 良好行為習(xí)慣是培養(yǎng)美好品德的條件

希臘哲學(xué)家亞里士多德曾經(jīng)說過：“正是一些長期的好習(xí)慣加上臨時(shí)的行動(dòng)才構(gòu)成了美德?！逼匠Ｉ钪?，一個(gè)人的說話舉手抬足，都源自于習(xí)慣，“習(xí)慣成自然”。我們經(jīng)常聽說有人在招聘場上因?yàn)槭捌鹨黄瑥U紙被錄用的故事，這不是這個(gè)人的幸運(yùn)，而是良好的行為習(xí)慣升華成了他的美好品德。我們同樣聽說過有人因?yàn)殡S地吐痰、亂丟垃圾，失去了晉升和合作的機(jī)會(huì)，也許你的潛意識(shí)中也知道不應(yīng)該這樣，可一瞬間的動(dòng)作已經(jīng)造成的惡劣影響，讓你的品德修養(yǎng)在那一瞬間一掃而空，為你的人生發(fā)展留下一筆永遠(yuǎn)抹不去的陰影。

1.2 良好生活習(xí)慣是奠定健康人生的基礎(chǔ)

生活中，人們的一言一行絕大程度都來源于個(gè)人習(xí)慣。起床睡覺的時(shí)間、洗漱的方式、著裝的顏色、飲食的喜好等等，都是習(xí)慣。有人習(xí)慣早起、晨煉、吃早餐后工作學(xué)習(xí)，這樣身體健康工作學(xué)習(xí)效率高。有人習(xí)慣貪睡，匆忙起床不吃早餐，這樣遲早會(huì)造成胃病。俗語說：“人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌”。合理的飲食結(jié)構(gòu)才能滿足我們正常機(jī)體所需的營養(yǎng)成分和能量來源。隨著生活水平的日益提高，人們的養(yǎng)生意識(shí)不斷增強(qiáng)。大多人都有了“早吃好，午吃飽，晚吃少”的理念，也能根據(jù)自己的口味偏好合理安排和搭配日常膳食餐飲，注重營養(yǎng)均衡，不挑食、不偏食，葷素搭配、粗細(xì)搭配。日積月累，這些理念便成為我們的一種生理需求和習(xí)慣，為我們健康的身體提供了基本保障。

其次，還要有規(guī)律的作息時(shí)間。每個(gè)人都有自己的“生物鐘”，養(yǎng)成良好的作息生物鐘，才能保證機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)?，F(xiàn)代生活、工作、學(xué)習(xí)的快節(jié)奏，使我們精神壓力過大，如果人長時(shí)間休息時(shí)間減少及睡眠不足，就會(huì)使機(jī)體的生物鐘受到干擾，人體的生理功能就會(huì)出現(xiàn)紊亂。同時(shí)還要有良好的鍛煉習(xí)慣，“生命在于運(yùn)動(dòng)”，持續(xù)的、有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，能夠有效地調(diào)動(dòng)肌體活力，增強(qiáng)身體的免疫功能。

1.3 良好學(xué)習(xí)習(xí)慣是保證事業(yè)成功的關(guān)鍵

每個(gè)人在人生的道路上，都不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)遇到各種各樣的困難。只有通過不斷的學(xué)習(xí)、不斷的積累，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能從容面對各種困難。沒有人是一生下來，就具備淵博的知識(shí)和技能，就擁有超人的智慧，只是他們注意平時(shí)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，這便成了他們成功的捷徑。哲學(xué)家培根曾說過：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生”。許多成功人士，如：成功的企業(yè)家、教育家等等，他們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，他們都有著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。他們之所以能成功，正是因?yàn)橛辛己玫膶W(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷更新自己的知識(shí)體系，才讓他們的潛能發(fā)揮得淋漓盡致。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣能使人跟上時(shí)代發(fā)展的步伐，特別是對于我們高職生來說，更應(yīng)如此，這樣才能幫助我們成功。

2 高職學(xué)生當(dāng)前習(xí)慣現(xiàn)狀的分析

2.1 學(xué)習(xí)方面

中國自高考改革以來，應(yīng)試教育已經(jīng)在學(xué)生和家長心目中形成了一個(gè)慣性理念，就是考上大學(xué)以后就進(jìn)了“保險(xiǎn)箱”，不再有升學(xué)的壓力，只求考試及格。而高職生在大規(guī)模擴(kuò)招以后，更是集中了一批在中學(xué)階段混日子的學(xué)生，曾經(jīng)有位從普通高中調(diào)入我校的輔導(dǎo)員問我：“為什么這里的學(xué)生比高中生還難管”，我笑著告訴她：“因?yàn)槟阋郧八痰母咧猩杏胁糠值膶W(xué)習(xí)自覺性好的學(xué)生升入了本科院校，而那些少數(shù)高中學(xué)習(xí)不認(rèn)真的卻都集中來了這里”。所以，高職院校的學(xué)生多是在中學(xué)階段已經(jīng)有了學(xué)習(xí)不自覺的慣性，養(yǎng)成了逃課、遲到、早退、上課打瞌睡、玩手機(jī)的習(xí)慣，晚上上網(wǎng)成癮，缺乏對未來的規(guī)劃，沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃，沒有人生目標(biāo)。完全缺乏斗志，做什么事情都提不起精神，他們的前程令家長和老師發(fā)愁。

2.2 生活方面

許多中國家長對小孩培養(yǎng)教育的觀點(diǎn)認(rèn)為，小孩只要學(xué)習(xí)好就行了，生活中的任何事情，都由家長包辦。中學(xué)階段大多都沒有離開父母，若離學(xué)校遠(yuǎn)，家長為了能為小孩提供服務(wù)，都在學(xué)校周邊租房陪讀，“陪讀”成了家長口中的專用名詞。這就造成了學(xué)生“飯來張口，衣來伸手”的習(xí)慣。離開父母后，個(gè)人衛(wèi)生成了大問題，衣服臟了不會(huì)洗，宿舍里臭鞋襪到處可見，有的攢在一起送洗衣店洗，有的郵寄回家或放假帶回家里。一天三餐更是五花八門，早餐有人長期不吃，有人上一節(jié)課后買點(diǎn)餅干牛奶對付，中晚餐有人選擇上門服務(wù)的快餐，有人選擇方便面，還有女生盲目減肥的，一天只吃一餐，餓了零食應(yīng)對，飲料當(dāng)水喝。這種狀態(tài)，他們的身體發(fā)育和健康令人堪憂。

2.3 品行方面

近年來，網(wǎng)上時(shí)常出現(xiàn)“大學(xué)生公交車上不讓座遭眾人唾罵”、“女大學(xué)生動(dòng)車拒讓坐遭譴”的字眼，學(xué)校廁所、墻角處可見代考、替課聯(lián)系電話等等。這不是偶然事件的發(fā)生，是當(dāng)今大學(xué)生的品德行為表現(xiàn)。如果這些現(xiàn)象只是個(gè)例，我們可以理解，可從校園的一些常態(tài)現(xiàn)象，譬如：上課吃東西，在路上遇到老師視而不見，更有甚者在老師進(jìn)入宿舍時(shí)不起立不打招呼，老師問話不理不睬；上課不聽講，老師批評，學(xué)生甩門而出；考試舞弊，老師制止，學(xué)生斗嘴的現(xiàn)象等等。

3 良好習(xí)慣養(yǎng)成的路徑選擇

3.1 改革思政課考核評價(jià)體系，促使良好習(xí)慣養(yǎng)成

本人在《農(nóng)林類高職院校思政課考核體系的研究》項(xiàng)目中提出了改革思政課考核評價(jià)體系，采用“三三四制”考核評價(jià)體系，就是為了思政課考核成績能夠綜合體現(xiàn)學(xué)生文化知識(shí)素質(zhì)、政治思想素質(zhì)和習(xí)慣養(yǎng)成素質(zhì)三位一體的考核目標(biāo)。在考核內(nèi)容上采用三分法，由“理論考查、思想表現(xiàn)、習(xí)慣養(yǎng)成”三者構(gòu)成。即成績構(gòu)成：理論考查(占30 %)+思想表現(xiàn)(占30 %)+行為習(xí)慣(占40 %)=思政課總成績。這其中的行為習(xí)慣占有40 %的份額，通過政治表現(xiàn)、品德修養(yǎng)、組織紀(jì)律等方面指標(biāo)考核，約束他們改掉一些學(xué)習(xí)、生活、行為方面的陋習(xí)，幫助他們向著健康向上的行為取向轉(zhuǎn)變。

3.2 輔導(dǎo)員對學(xué)生行為習(xí)慣的引導(dǎo)

輔導(dǎo)員是大學(xué)生思想政治教育工作的骨干力量，是大學(xué)生健康成長的指導(dǎo)者、引路人和知心朋友。輔導(dǎo)員對大學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成有著極強(qiáng)的提升作用。從目前我?，F(xiàn)狀及兄弟院校情況來看，大多數(shù)高校輔導(dǎo)員來自剛從學(xué)校畢業(yè)的學(xué)生，他們在年齡上與大學(xué)生相近，心理和思維模式與大學(xué)生相似，學(xué)生愿意把自己碰到的問題和困難與輔導(dǎo)員交流，他們?nèi)菀诇贤?。時(shí)間上，輔導(dǎo)員基本上都是與學(xué)生在一起，有的甚至與學(xué)生住在一起(有的學(xué)校要求輔導(dǎo)員住學(xué)生宿舍)，輔導(dǎo)員也容易發(fā)現(xiàn)學(xué)生中出現(xiàn)的各種問題，這樣輔導(dǎo)員就能及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的心理迷惘，及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤行為，幫助學(xué)生端正人生態(tài)度，引導(dǎo)學(xué)生形成積極向上的人格品質(zhì)。

3.3 任課教師以身作則的示范作用

任課教師在學(xué)生的成長中承擔(dān)了雙重任務(wù)，既要“教書”，更要“育人”。教師以淵博的知識(shí)和感召力，成為學(xué)生心目中崇拜的對象。教師的敬業(yè)奉獻(xiàn)、公正無私、言行一致的品格，更能為學(xué)生起到以身示范的效果。對待學(xué)生要寬嚴(yán)有度、言出必行。通過幾十年的教學(xué)和學(xué)生管理經(jīng)驗(yàn)，有的任課老師在給學(xué)生上第一堂課時(shí)就會(huì)對學(xué)生從到課、上課記筆記、課后問題的思考等方面都提出嚴(yán)格要求，在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生習(xí)慣出現(xiàn)偏差時(shí)給予及時(shí)的糾正和指導(dǎo)，學(xué)生對該課程的興趣在教師的引導(dǎo)下會(huì)慢慢提高，到結(jié)課時(shí)大多學(xué)生對該門課程的學(xué)習(xí)效果非常明顯，甚至?xí)绊憣W(xué)生的就業(yè)方向。一個(gè)教師的“才”“德”“愛”在學(xué)生的良好習(xí)慣養(yǎng)成中會(huì)是學(xué)生模仿的標(biāo)本，也將帶給學(xué)生終身受益的效果。“最好的教師是教材”便是最恰當(dāng)?shù)目偨Y(jié)。

3.4 學(xué)校環(huán)境對學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成的熏陶

校園環(huán)境在大學(xué)生培養(yǎng)中具有重要的影響力[2-3]。我校秉持“樹木、樹人、濟(jì)世、濟(jì)民”的校訓(xùn)，始終堅(jiān)持以人為本，堅(jiān)持全員育人、全程育人、全方位育人的原則，提出了“最好的學(xué)生是示范”的教育新理念，培育了“矢志不渝、艱難創(chuàng)業(yè)”的學(xué)院精神，為學(xué)生成長營造出特有的人文環(huán)境。同時(shí)，學(xué)校一直開展以增強(qiáng)學(xué)生幸福感的“三愛三樂”校園文化主題教育活動(dòng)，使受教育者學(xué)會(huì)愛自己、愛他人、愛學(xué)校，在學(xué)校里能夠快樂學(xué)習(xí)、快樂生活、快樂成長，逐步鑄造了“國家生態(tài)文明教育基地”這一國家級(jí)品牌基地和“文化藝術(shù)節(jié)”“技能節(jié)”“宿舍文化節(jié)”石鼓文化大講臺(tái)”“孔子學(xué)堂”“國旗下的名師朝話”，即三節(jié)一講臺(tái)一學(xué)堂一朝話的校園文化精品活動(dòng)，為學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成營造出特有的文化氛圍。這些不僅是學(xué)生的習(xí)慣養(yǎng)成的標(biāo)準(zhǔn)，也能培養(yǎng)出具有特有品質(zhì)和精神的學(xué)生。無數(shù)優(yōu)秀校友的成功事例已為此做出了最好的證明。

[1] 李伯黍，燕國材.教育心理學(xué)[M].上海：華東師范大學(xué)出版社，2010.

[2] 梁海明.強(qiáng)化學(xué)校德育工作的幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)[J].甘肅教育，2014，15(8)：23-25.

[3] 嚴(yán)遠(yuǎn)明.高校學(xué)生德育存在的問題與對策[J].西南民族大學(xué)學(xué)報(bào)，2004,25(6):285-287.

(編校 陳志陽)