朱素穎

這些年人們對產(chǎn)后抑郁癥的認識正在提高，從曾經(jīng)認為產(chǎn)后抑郁癥純屬無事生非鬧情緒到現(xiàn)在已能正視它為一種疾病，但對于產(chǎn)后抑郁癥的危害，很多人還沒有足夠的充分的認識，它不只折磨患者，也會危害孩子，甚至奪命。

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科劉中霖教授說，由于宣傳不到位，絕大部分老百姓對產(chǎn)后抑郁癥并不熟悉和了解，存在非常多的誤區(qū)。

？誅誤區(qū)一：

有產(chǎn)后抑郁的媽媽不會是好媽媽

產(chǎn)后抑郁癥是一種疾病，是內(nèi)分泌失調和外界刺激等因素引起的病癥，與人品人格無關。也并非做錯事才會患上產(chǎn)后抑郁癥，產(chǎn)后抑郁癥不是任何人的錯。沒有什么能預防患上這種抑郁癥。

？誅誤區(qū)二：

補足睡眠，就能從產(chǎn)后抑郁中康復

這是最常見的錯誤。事實上盡管補充睡眠對產(chǎn)后抑郁的患者來說很重要，但是，抑郁癥是多重原因引發(fā)的一種精神類疾病，單單睡眠不能治愈產(chǎn)后抑郁。

？誅誤區(qū)三：

二胎媽媽不會感到抑郁

這種說法是想當然，如果用這種說法，抑郁癥就不會復發(fā)了，但抑郁癥卻是非常容易復發(fā)的疾病。事實上懷孕或者有分娩經(jīng)驗并不能保證女性不會患上抑郁。

？誅誤區(qū)四：

產(chǎn)后抑郁是正常的——所有新媽媽都會感到疲憊和抑郁

新媽媽確實經(jīng)常會感到疲勞和力不從心。她們或許會經(jīng)歷一段叫做“寶寶綜合癥”的心路歷程。有這種綜合癥的女性會感到疲累，沒有精力。但是，產(chǎn)后抑郁癥是一種情感更強烈的，持續(xù)時間更長的心理障礙。有產(chǎn)后抑郁癥的媽媽或許會不想和自己的寶寶玩耍。她會感到難以集中精神，不能給寶寶足夠的溫暖和愛護。更會因此而感到內(nèi)疚。

？誅誤區(qū)五：

如果分娩后，沒有立即患上產(chǎn)后抑郁癥，那么，就不會再得了

相關數(shù)據(jù)顯示，產(chǎn)后抑郁癥會在分娩后的1年內(nèi)隨時發(fā)作。

？誅誤區(qū)六：

產(chǎn)后抑郁癥患者一看就能看出來

數(shù)據(jù)顯示，目前抑郁癥的識別率不足20%，連醫(yī)生都很容易將抑郁癥誤診，所以你不能單從一個人的外表就看出她是否是產(chǎn)后抑郁癥的患者。產(chǎn)后抑郁癥的患者或許看起來與常人無異。她會努力使自己看起來很光鮮，并努力地化好妝之類的。通過對外表做修飾來轉移她內(nèi)心的痛苦。