每個人都希望自己健康而長壽，但一個人究竟能活多久？

不久前，美國頂尖醫(yī)學研究中心艾伯特·愛因斯坦醫(yī)學院的研究人員發(fā)現(xiàn)，代表最高預期壽命變化趨勢的曲線雖然目前仍在不斷向上延伸，但它最終會碰到一個“天花板”，并且人類差不多已經(jīng)達到了那個上限。

研究人員分析的數(shù)據(jù)來源于人類死亡率數(shù)據(jù)庫，該庫編制了40多個國家的死亡率和人口數(shù)據(jù)。結果發(fā)現(xiàn)，自1900年起，這些國家普遍都呈現(xiàn)出老年人口（70歲以上）死亡率降低的趨勢。如果將老年人口按他們特定的出生年份分組，那么出生年份越晚的人，他們存活到老年的人數(shù)越多，也證明其平均期望壽命在不斷提高。

但如果著眼于自1900年以來100歲及以上人群的增長量，在不考慮出生年份的情況下，數(shù)據(jù)在100歲左右達到頂峰，之后迅速衰減。這一發(fā)現(xiàn)指出，晚年死亡率的下降速度在變緩，而人類的壽命可能達到了上限。

隨后對國際壽命數(shù)據(jù)庫中“最大報告死亡年齡”的分析結果進一步佐證了以上結論。1968年至2006年間在美國、法國、日本和英國四國得到確認的、活到110歲或更年長的人群中，其死亡年齡于20世紀70年代至90年代早期快速提高，但在1995年左右開始趨于穩(wěn)定，這說明人類壽命存在上限。研究者注意到，這一穩(wěn)定值的出現(xiàn)接近1997年，這也正是122歲法國人Jeanne Calment去世的時間，她是人類歷史上有記錄的活得最久的人。

因此，他們提出，人類的平均壽命最大值就是115歲，而125歲是人類壽命的上限，絕對不可能再高了。

其實相較于活得更久，活得更健康才是我們更應該追求的目標。有研究表明，每個人健康與否，60%取決于自己，15%取決于遺傳因素，10%取決于社會因素，8%取決于醫(yī)療條件，7%取決于氣候環(huán)境的影響。因此，當下不如從自身做起，養(yǎng)成良好的生活習慣，讓自己活得更健康也更快樂。（據(jù)金羊網(wǎng)）