普通人群不易缺乏維E
2017-04-06 19:52:22本刊編輯部
祝您健康·文摘版 2017年2期
普通人群不易缺乏維E
國(guó)家二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師劉宇：普通人在正常情況下不容易缺乏維生素E，因?yàn)榫S生素E最大的儲(chǔ)存場(chǎng)所是脂肪組織、肝臟及肌肉中。當(dāng)體內(nèi)維生素E缺乏時(shí)，機(jī)體首先會(huì)從血漿和肝臟獲取，其次為心臟與肌肉，最后才從體脂攝取，所以普通人一般不需要額外補(bǔ)充維生素E。
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