2016年8月9日，在里約奧運(yùn)會(huì)男子200米自由泳決賽中，孫楊以1分44秒65的成績(jī)奪冠，斬獲里約奧運(yùn)中國(guó)游泳第一金。奪冠之后，看著自己奪冠成績(jī)，孫楊先是緊握左手，之后雙手指天，令人印象最為深刻的是，孫楊連續(xù)三聲怒吼，這一刻仿佛要將心中所有怒火都發(fā)泄出來。

在大家的印象當(dāng)中，孫楊一直是個(gè)愛哭的大男孩。最讓人感到傷心的，莫過于他在400米自由泳決賽惜敗之后，孫楊在混合采訪區(qū)抱住記者痛哭的那一幕。

跌倒了站起來！這是奧林匹克的真諦，是競(jìng)技體育的魅力，也是中國(guó)精神的展現(xiàn)，孫楊做到了。脫穎而出率先觸壁的一刻，孫楊終于可以暫時(shí)地釋懷，過去半年時(shí)間里，他經(jīng)歷了太多苦澀和壓力。

2016年的1月29日，正在澳大利亞黃金海岸訓(xùn)練的孫楊在陸上訓(xùn)練時(shí)意外受傷，右腳第五跖骨骨折，當(dāng)時(shí)保守估計(jì)要6周才能痊愈。實(shí)際上孫楊只躺了三天就帶著沉重的護(hù)具下水了，導(dǎo)致他的腳傷恢復(fù)并不理想，然而他始終堅(jiān)持訓(xùn)練，一天都不肯放松，甚至還打算參加4月初的佛山全國(guó)游泳冠軍賽，好不容易在醫(yī)生的勸說下才放棄了比賽。但他并沒有停下來，去昆明、美國(guó)訓(xùn)練，都是為了追求奧運(yùn)夢(mèng)想。

作為一名中長(zhǎng)距離自由泳選手，孫楊是孤獨(dú)的，從小至今，每次訓(xùn)練課都是第一個(gè)到，最后一個(gè)離開，他看似輕松的勝利背后是在泳池里無數(shù)次的折返。每一次受傷后，他都是爭(zhēng)取第一時(shí)間下水，以保證水感和訓(xùn)練系統(tǒng)性。

孫楊的媽媽楊明在兒子沖擊400米金牌未果后，在微信朋友圈內(nèi)發(fā)了這樣一段話：“從1月份澳大利亞訓(xùn)練時(shí)的意外骨折，到美國(guó)烈日下的苦苦訓(xùn)練，再到現(xiàn)在站到奧運(yùn)會(huì)的頒獎(jiǎng)臺(tái)，你付出了多少，我們一直看在眼里，疼在心里。我們知道你一直在咬牙堅(jiān)持，因?yàn)槟鞘悄愕倪x擇，那是你的熱愛?！?/p>

其實(shí)，沒有什么天生的傳奇，都需要非常努力，才能看起來毫不費(fèi)力。