楊靜

你以為你變成了這樣，周?chē)娜艘矔?huì)這樣；你發(fā)現(xiàn)自己逐漸生長(zhǎng)出對(duì)抗這世界冷漠的器官，卻看不見(jiàn)還有人燃燒著自己感動(dòng)著別人。變成橡皮人之后最可怕的一點(diǎn)，就是對(duì)這個(gè)世界視而不見(jiàn)，并且以為大家都一樣。試著去修正一下吧，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)，都能讓你對(duì)這個(gè)世界改觀。

“我實(shí)在是太老了，我為什么這么老呢?！毙×植恢灰淮芜@么抱怨。她又身處于一段這樣的麻木期，對(duì)好友訴說(shuō)完這一陣的情緒，卻被勸告要注意休息好好調(diào)節(jié)情緒。她覺(jué)得不被理解，說(shuō)：“我不想調(diào)節(jié)情緒，我想趁著這股情緒弄清楚我到底想要什么，能為想要的東西付出多少代價(jià)?！?/p>

畢業(yè)后工作不過(guò)兩年多，麻木、疲憊、茫然、倦怠，種種情緒悄然籠罩住她的天空。每天睡醒都是灰蒙蒙。她要擠早班公交車(chē)到辦公室，然后開(kāi)始一天渾渾噩噩的生活，完成領(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù)，間隙用通訊工具同朋友閑聊；經(jīng)常加班，中午為了節(jié)約時(shí)間，吃公司統(tǒng)一訂的外賣(mài)；公司里那個(gè)脾氣很差的程序員和她搭檔，兩人的配合很不順暢，時(shí)間久了，就堵著一口氣吞不下吐不出。日復(fù)一日這樣的生活，讓她覺(jué)得實(shí)在乏味極了，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)同事越來(lái)越無(wú)話(huà)可說(shuō)，回到家再不想提跟工作有關(guān)的事。

好友無(wú)意間和她說(shuō)起“橡皮人”，聽(tīng)完朋友的的描述，每一條都跟自己很像。自從畢業(yè)之后，她感到活力在一點(diǎn)點(diǎn)的消失，曾經(jīng)對(duì)未來(lái)的美好憧憬漸漸變得模糊起來(lái)，而生活也如同死水一潭。每天打開(kāi)朋友圈，甚至不知道要分享什么內(nèi)容，一切都覺(jué)得乏善可陳。

根據(jù)某個(gè)網(wǎng)站曾經(jīng)做過(guò)的社會(huì)調(diào)查顯示，“橡皮人現(xiàn)象”廣泛而普遍的存在于各行各業(yè)、各種生活背景的人們之中。這在心理程度上其實(shí)是一種能量的缺失，對(duì)任何事物都打不起精神，工作與生活僅是按部就班。

小林覺(jué)得身上的活力在一點(diǎn)點(diǎn)消失，對(duì)生活失去了期待。公司在春節(jié)后組織體檢，結(jié)果讓小林瞠目結(jié)舌：體重比畢業(yè)時(shí)候重了十多斤，從體脂比上看，她屬于輕度肥胖。不知從什么時(shí)候起，鏡子里的自己走了形，疲憊又虛胖。長(zhǎng)期在辦公室久坐不動(dòng)，經(jīng)常一個(gè)姿勢(shì)玩手機(jī)，她已經(jīng)有了頸椎病的早期癥狀，脖子僵硬，甚至影響大腦供血。而頸椎問(wèn)題導(dǎo)致了睡眠問(wèn)題，神經(jīng)衰弱，頭痛起來(lái)沒(méi)玩沒(méi)了，上班也總是沒(méi)精打采。每天從公司到家兩點(diǎn)一線，乏味而單調(diào)，似乎一切都在朝著更壞的方向發(fā)展。

在心理學(xué)上，由于許多的不如意而導(dǎo)致的對(duì)現(xiàn)實(shí)無(wú)望與無(wú)可奈何的表現(xiàn)稱(chēng)作“習(xí)得性無(wú)助”，這似乎已經(jīng)成了一種流行病，可有沒(méi)有人自帶抗體堅(jiān)強(qiáng)克服呢？有這樣女孩，精神世界就和小林截然相反。表面上看與普通人的生活無(wú)二致，卻收獲了成就與快樂(lè)。

許晨大學(xué)畢業(yè)后即與男友結(jié)婚生子，在家?guī)Я藘赡甑暮⒆硬耪夜ぷ?。如今畢業(yè)5年的她，雖然只有3年工作經(jīng)驗(yàn)，卻已經(jīng)十分出色，月入遠(yuǎn)超同齡人的平均水平。許晨從師范畢業(yè)，認(rèn)清了現(xiàn)狀：同應(yīng)屆畢業(yè)生相比，她基本沒(méi)有什么優(yōu)勢(shì)，也知道自己無(wú)法進(jìn)重點(diǎn)學(xué)校教書(shū)，于是她先從一家私立小學(xué)的英語(yǔ)助教做起。自己寫(xiě)教案?jìng)湔n，嘗試不同的教學(xué)方法，摸爬滾打積累了豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。一學(xué)年過(guò)后，她帶的班平均分年級(jí)最高。

許晨一直都想做一個(gè)好老師，一個(gè)能懂得教育藝術(shù)的好老師，而不只是一個(gè)教書(shū)匠。她花很多時(shí)間鉆研教學(xué)方法，上網(wǎng)找課件學(xué)習(xí)，仔仔細(xì)細(xì)地備課，經(jīng)常去旁聽(tīng)經(jīng)驗(yàn)豐富的老師授班并認(rèn)真做筆記。一年之后，她跳槽去了一家私立學(xué)校教初中英語(yǔ)。這里壓力更大，許晨對(duì)自己的要求也更高了，她明白自己的優(yōu)勢(shì)在于耐心和肯鉆研。

有一年，學(xué)校要求老師們按照教學(xué)大綱規(guī)定的方式教學(xué)，教師自主發(fā)揮的部分大大減少了。許晨教了一個(gè)學(xué)期，覺(jué)得困難，孩子們也無(wú)法接受這樣死板的教學(xué)。許晨經(jīng)過(guò)考慮，給校長(zhǎng)打報(bào)告，申請(qǐng)不按照教學(xué)大綱教學(xué)，并把自己的理由以及教學(xué)考量數(shù)據(jù)都列好交上去。新學(xué)年開(kāi)始，校長(zhǎng)采納了許晨的意見(jiàn)，又恢復(fù)原來(lái)的教學(xué)方式。這一年，許晨陪著一群初三的孩子早上六點(diǎn)起床，晚上十點(diǎn)多下自習(xí)。到中考成績(jī)出來(lái)時(shí)，她手機(jī)上塞滿(mǎn)了學(xué)生家長(zhǎng)發(fā)來(lái)的感謝短信，一個(gè)班60個(gè)人，40多個(gè)重點(diǎn)。

她說(shuō)起這么一件事，一個(gè)畢業(yè)了很久孩子，某天在QQ上找到她，說(shuō)：“老班你快標(biāo)注一下我的名字，不然我怕你以后會(huì)忘記我。”真的好愛(ài)這些孩子，她感慨道。暑假來(lái)了，許晨趕緊報(bào)了個(gè)健身班，每天晚上鍛煉身體，她對(duì)未來(lái)仍斗志滿(mǎn)滿(mǎn)。

如果有一天，你恍然發(fā)現(xiàn)自己變成了橡皮人，那么請(qǐng)回憶一下最初的夢(mèng)想。夢(mèng)想是什么，夢(mèng)想是人生道路上的那盞指明燈，哪怕暗夜再黑，濃霧迷蒙，它仍會(huì)讓你抬頭望見(jiàn)前進(jìn)的方向，不會(huì)迷失與迷茫。

此外，我們還需要一些信心和勇氣。充分地認(rèn)識(shí)自己，明確自身的優(yōu)缺點(diǎn)，更好地?fù)P長(zhǎng)避短，在發(fā)揮自我優(yōu)勢(shì)的過(guò)程中獲得自我實(shí)現(xiàn)。

不論生活，還是工作，都需要一點(diǎn)智慧，再加上一點(diǎn)點(diǎn)藝術(shù)，有新的能量被補(bǔ)充進(jìn)來(lái)，生活工作才會(huì)有生機(jī)。年輕的女孩們需要學(xué)習(xí)這樣的智慧與藝術(shù)，找尋到生活本來(lái)的意義，不再做一個(gè)毫無(wú)面目，了無(wú)生趣的橡皮人。