馬志國

心理癥狀：擔(dān)心自己殺害了媽媽

那是寒假里的一天，我緊急接待了小強(qiáng)一家三口的來訪。

為什么要如此緊急來訪？我還不得而知，只見來訪的一家人雖然落座了，仍坐立不安。從小強(qiáng)父母那驚魂未定的敘述中，我總算知道了他們家中發(fā)生的、讓人感到有些震驚的故事。

小強(qiáng)是一名16歲的中學(xué)生，從小就是個乖孩子，一向謹(jǐn)慎老實(shí)，嚴(yán)于律己?？墒?，就是這樣一個男孩子，最近心里卻有一個奇怪而又可怕的念頭總是冒出來：我如果殺害了媽媽怎么辦？

這個念頭剛一冒出來，小強(qiáng)嚇壞了。媽媽可是自己最親近的人?。∵@樣的念頭豈不是大逆不道嗎？真的這樣做了，該是怎樣的罪過呀！小強(qiáng)害怕得受不了告訴了父母。父母知道了小強(qiáng)的擔(dān)心，告訴他說沒事的，這怎么可能呢？事后，父母沒再把這件事兒放心上?？墒?，小強(qiáng)還是非常害怕，非常擔(dān)心自己會殺害媽媽，非常擔(dān)心萬一真的這樣了可怎么辦？！

小強(qiáng)的父母不知孩子到底出了什么毛病，帶著小強(qiáng)幾次去醫(yī)院，醫(yī)生給開了一些藥，可小強(qiáng)吃過藥也沒什么用。這可怎么辦？

正在愁苦不堪的時候，小強(qiáng)的父母看到了我的一本關(guān)于家教心理咨詢的書，感覺找到了希望。

心理探究：看電視引發(fā)的親子沖突

擔(dān)心自己會殺害媽媽？小強(qiáng)到底怎么了？為什么會冒出這樣的念頭？

經(jīng)過與孩子的進(jìn)一步交流，我知道了小強(qiáng)心理癥狀的由來。

寒假，正是過年的日子。晚上看電視自然成了小強(qiáng)的主要活動。這一天晚上，電視里一部兇殺恐怖片強(qiáng)烈地吸引了小強(qiáng)。已經(jīng)很晚了，于是媽媽說該休息了，讓小強(qiáng)關(guān)掉電視睡覺?？墒?，小強(qiáng)這時候正在興頭上。轉(zhuǎn)眼快半夜12點(diǎn)了，媽媽再次強(qiáng)烈要求小強(qiáng)趕緊睡覺，不要再看了?？墒?，劇情到了高潮時刻，扣人心弦，驚心動魄，讓人緊張讓人怕?？植榔褪沁@樣，越看越恐怖，越恐怖越想看。此刻，小強(qiáng)的心正好掉進(jìn)了這樣的怪圈，非要看個究竟不可。但是，小強(qiáng)沒有顧上跟媽媽說明自己的心思，只顧悶頭盯住電視，甩給媽媽一句“別管我”，頭也沒抬。媽媽也沒有顧上看看電視的內(nèi)容，只顧自己生氣著急，就想這樣肯定會耽誤小強(qiáng)休息，耽誤明天的學(xué)習(xí)。

于是，媽媽開始不客氣了：“你這樣，明天還怎么寫作業(yè)？就知道電視，哪像個畢業(yè)班學(xué)生？！”這回小強(qiáng)也生氣了，我不就是看個電視嗎？就不能讓我看完嗎？于是，娘倆為此發(fā)生爭執(zhí)，家里氣氛頓時緊張起來，有點(diǎn)劍拔弩張的味道。

就在這關(guān)鍵時刻，媽媽惱怒之下采取了武斷措施，一把拉下了電閘：“我讓你看！我讓你看！”

小強(qiáng)又氣又急又惱，一下子爆發(fā)了，暴跳如雷：“我要?dú)⑷?！?/p>

這還了得！媽媽嚴(yán)厲斥責(zé)：“這是什么話！你說錯話了，還不趕緊打自己嘴巴！不然，你會遭報應(yīng)的！”

遭報應(yīng)？這還了得！小強(qiáng)被嚇住了，趕緊抬手自己打自己。

隨后，懊惱萬分的小強(qiáng)跑到了自己的房間。壓抑、煩悶、怨恨、恐懼，說不清的感覺一塊堵住了胸口，小強(qiáng)不知如何是好。

一陣神情迷離中，小強(qiáng)忽然想到：哎呀，如果我真的殺害了媽媽怎么辦？

這個念頭一冒出來，把小強(qiáng)嚇得一個哆嗦。越想越可怕，就想驅(qū)逐腦子里的這個念頭?？稍绞球?qū)趕，這個念頭越是強(qiáng)烈。

由此，這個念頭好像粘在了腦子里，驅(qū)之不散。結(jié)果，弄得開學(xué)后都不能正常上課了。

就是在這樣的情況下，幾經(jīng)求醫(yī)無果之后，他們來到了心理咨詢室。

我理解了小強(qiáng)一家人的驚慌和緊張。小強(qiáng)的父母神情依然那樣緊張，聲音怯怯地問：“您看看我們孩子究竟是怎么回事？是不是孩子腦子出了問題？是不是得了精神病？”

心理診斷：強(qiáng)迫癥狀的一種表現(xiàn)

從和小強(qiáng)的具體交流以及如上的種種信息中可以判斷，小強(qiáng)的癥狀不是精神病，而是強(qiáng)迫觀念，是強(qiáng)迫癥狀的一種表現(xiàn)。

我們生活中常常有這樣的心態(tài)，當(dāng)我們內(nèi)心有許多攻擊性的心態(tài)而自己又不能接受的時候，就會擔(dān)心失控爆發(fā)傷害性事件。由于過分的擔(dān)心，就會導(dǎo)致強(qiáng)迫癥狀。小強(qiáng)的問題就屬于這樣的強(qiáng)迫癥狀。

大多數(shù)強(qiáng)迫癥狀都是源于內(nèi)心的某種心理情結(jié)或者心理壓力。我們從小接受的教育往往是心懷不滿、怨恨他人是不好的。因此，這樣的心態(tài)被當(dāng)作不能接受的東西，感到自責(zé)而自我壓抑。壓抑的情緒會時常涌動，于是就會冒出傷害人的念頭。由于對這樣的念頭嚴(yán)厲地自我批判，就隨時擔(dān)心害怕內(nèi)心的情緒爆發(fā)出來，擔(dān)心一旦爆發(fā)出來就會傷人。其實(shí)，我們每個人都難免會萌生對他人的不滿、氣惱和怨恨，這種心理應(yīng)該說是人之常情。

在和小強(qiáng)的溝通中，我用通俗的語言做了如上解釋和分析。慢慢地，小強(qiáng)的心情放松了許多，開始坦露了心聲：不瞞您說，過去和媽媽發(fā)生爭論，我常常是能忍就忍過去。別人看來，我是挺老實(shí)的孩子，可是我心里經(jīng)常感到有壓力。本來今年快畢業(yè)了，心理壓力已經(jīng)很大了?？墒?，媽媽還這樣……

宣泄本身就是很好的心理調(diào)整的方法。也許，現(xiàn)在的訴說是這次“鬧病”以來，小強(qiáng)第一次宣泄壓抑在心中的情緒。沉靜片刻，小強(qiáng)說心里好受多了。隨后，小強(qiáng)提出了現(xiàn)在關(guān)心的問題：往后如果這樣的念頭再來了，怎么辦呢？

心理對策：順其自然，適當(dāng)宣泄

對于這類強(qiáng)迫癥狀，首先需要坦然接受。學(xué)會接受自己的心態(tài)，認(rèn)識到對別人的不滿、怨恨、氣惱等心態(tài)都是人之常情，是可以接受的，不用批判自己。

其次是順其自然。按照心理學(xué)的逆定律，一個念頭越是想控制它，它反而會越強(qiáng)烈。因此，對內(nèi)心的念頭不必控制，而應(yīng)順其自然。這樣，會讓強(qiáng)迫意念逐漸淡化。再有是適當(dāng)宣泄。消極的情緒不斷壓抑，確實(shí)容易爆發(fā)而造成意外。所以，感到情緒壓力很大的時候，可以適當(dāng)宣泄，最好的是模擬宣泄。比如，針對自己的心態(tài)做一個人物模型，對其盡情地發(fā)泄怨恨的情緒。宣泄完了，心態(tài)也就平靜安寧了。

經(jīng)過這樣的認(rèn)知調(diào)整和情緒宣泄，怨恨或氣憤的情緒也就逐步化解了，進(jìn)而可怕的念頭也就自行消散了。小強(qiáng)是個領(lǐng)悟能力較好的男孩。他表示理解了這幾個方法，還記在了本子上，說回去會記得這樣自我調(diào)整的。

大約兩周后，小強(qiáng)一家再次來訪。小強(qiáng)的心理疏導(dǎo)取得了明顯效果，癥狀明顯減輕，能夠正常上課了，自我感覺也一天比一天好起來。我對小強(qiáng)再次做了相關(guān)的心理輔導(dǎo)后，和小強(qiáng)的父母溝通了有關(guān)情況。小強(qiáng)的母親說到孩子好轉(zhuǎn)的時候流淚了，一個勁兒地自責(zé)：“就是太在乎孩子的學(xué)習(xí)了，當(dāng)初哪能那樣對待孩子？幸虧您救了孩子，要不我差點(diǎn)害了孩子?。　蔽抑?，這淚水里有看到希望的激動，也有為自己教育方法不當(dāng)?shù)睦⒕?。我還能再說什么呢？我只能提出我的建議：為了孩子，讓我們和孩子一起成長。

幾個月后，小強(qiáng)一家給我送來好消息：小強(qiáng)平穩(wěn)地度過了中考的關(guān)鍵時刻，已經(jīng)考入了一所高中。

又一個家庭走出了困境，我默默地為他們祝福。