提起米熱這個(gè)名字，許多人可能不太了解，但提起他所塑造的各種角色大家一定都不陌生，比如《美人制造》里妖冶邪魅的美男子張易之、《半妖傾城》里鬼魅深情的幽瞳和《美人為餡》中冷酷的硬漢殺手T等等。而為了能夠詮釋好這些角色，米熱付出了很多努力。在不斷的刻苦鉆研和虛心學(xué)習(xí)過(guò)程中，他完美呈現(xiàn)了一個(gè)又一個(gè)角色，而這一個(gè)個(gè)的角色也成為了米熱最好的代言人。

又到了春暖花開的時(shí)節(jié)，萬(wàn)物復(fù)蘇，人們也爭(zhēng)相走出家門，舒展筋骨，加入到運(yùn)動(dòng)健身的行列中。俗話說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)不僅讓我們的身材變得美好，身體變得強(qiáng)健，也讓我們的心里更加積極向上、充滿陽(yáng)光。

對(duì)于米熱來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)也是他最喜歡的，“健身控”是他對(duì)自己的形容。米熱笑言只要有空閑時(shí)間自己不是在健身就是在去健身的路上?！拔矣X得健身帶給我最直觀的好處就是‘穿衣顯瘦，脫衣有肉，可以讓我們更加自信。其實(shí)運(yùn)動(dòng)健身是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。它會(huì)使我們抵抗力變強(qiáng)，身體更加健康?！?/p>

之所以喜愛健身，米熱說(shuō)自己畢竟是一名演員，還是希望對(duì)角色和觀眾都負(fù)責(zé)，健身可以讓自己有一個(gè)更好的形象呈現(xiàn)在熒幕上，所以就開始健身了。“我特別喜歡流汗的感覺，流過(guò)汗之后整個(gè)人都會(huì)覺得很輕松，而且運(yùn)動(dòng)的過(guò)程也是釋放壓力的過(guò)程。”除此之外，米熱也在運(yùn)動(dòng)健身中認(rèn)識(shí)了很多志同道合的朋友，稱他們?yōu)椤敖∮选??！按蠹矣袝r(shí)候會(huì)一起相約在健身房健身，比比肌肉，哈哈?！?/p>

在采訪中米熱一直強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)健身一定不要急于求成，一定要慢慢來(lái)，而且要有一定的保護(hù)措施。“運(yùn)動(dòng)前后一定要注重肌肉的拉伸。我一般會(huì)在開始運(yùn)動(dòng)后先做三十組俯臥撐，把背部、胸部肌肉打開。而且我健身時(shí)還會(huì)帶專門的手套?！?/p>

從開始健身到現(xiàn)在，健身已經(jīng)成了米熱生活中不可或缺的一部分，“我覺得健身是一種積極的生活態(tài)度，它是一個(gè)持之以恒的事情，想要得到好的健身效果，不是一天兩天，一個(gè)月兩個(gè)月練成的，需要常年累月的積累，堅(jiān)持非常重要。而且運(yùn)動(dòng)健身也是一項(xiàng)長(zhǎng)期的自我投資，堅(jiān)持下去總有一天會(huì)帶給你意想不到的驚喜，所以我很享受健身帶給我的樂趣?！?/p>

《時(shí)尚北京》：在所有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中你更傾向于什么樣的運(yùn)動(dòng)？都親身參與過(guò)嗎？感覺如何，有什么樣的親身體驗(yàn)？

米熱：喜歡健身，經(jīng)常去健身房，特別喜歡流汗的感覺，很減壓。還喜歡打羽毛球。

《時(shí)尚北京》：你是一個(gè)運(yùn)動(dòng)成“癮”者嗎？對(duì)什么運(yùn)動(dòng)最癡迷？覺得這項(xiàng)或是這幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)最吸引你的原因是什么？

米熱：算吧，平常都會(huì)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。除了去健身房還喜歡打羽毛球，因?yàn)楹猛鎯喊?，鍛煉身體，還能和朋友交流感情。

《時(shí)尚北京》：有沒有喜歡看的比賽項(xiàng)目，經(jīng)常會(huì)關(guān)注哪些賽事呢？

米熱：羽毛球賽。

《時(shí)尚北京》：有沒有喜歡或者是崇拜的體育明星？你覺得他（她）們身上的什么讓你欣賞或是敬佩？

米熱：傅園慧。覺得她身上除了有運(yùn)動(dòng)員精神之外，還有我們90后的特質(zhì)，特別真實(shí)。

《時(shí)尚北京》：現(xiàn)在都在倡導(dǎo)全民健身，每個(gè)城市也都會(huì)定期舉辦一些運(yùn)動(dòng)賽事，比如在北京就會(huì)有馬拉松，或者是徒步大會(huì)、競(jìng)走之類的比賽。那么你會(huì)參加這類的賽事嗎？

米熱：有機(jī)會(huì)當(dāng)然會(huì)參與，跟那么多熱愛運(yùn)動(dòng)的人一起跑馬拉松，一起徒步，一定很燃！

生活中的米熱是一個(gè)比較內(nèi)向靦腆的人，但是在對(duì)待事情上卻很執(zhí)著。閑暇之余他喜歡一個(gè)人在家里，看看書、看看電影。如果出門就是去健身房健身。如果有長(zhǎng)時(shí)間的假期，他也會(huì)選擇旅行，出去走走，充充電，看看外面的世界。

米熱說(shuō)他從小就有演戲的夢(mèng)想，“我羨慕演員可以出現(xiàn)在屏幕上，可以體驗(yàn)不同的生活，而且在表演中可以學(xué)到不同的東西?！辈贿^(guò)成為演員之后，米熱覺得相較于以前的“好玩”，更多的是一種責(zé)任，對(duì)這個(gè)角色的責(zé)任，對(duì)這部戲的責(zé)任，對(duì)喜歡你的觀眾和朋友們的責(zé)任，會(huì)更加努力的去演戲，去塑造角色。

《時(shí)尚北京》：對(duì)生活的態(tài)度是什么？

米熱：活在當(dāng)下，過(guò)好每一天。

《時(shí)尚北京》：對(duì)時(shí)尚怎么理解？

米熱：時(shí)尚是一種生活態(tài)度吧，最重要的是有自己的風(fēng)格。

《時(shí)尚北京》：有喜歡收集的時(shí)尚單品嗎？

米熱：運(yùn)動(dòng)手套，還有不同顏色的運(yùn)動(dòng)背心。因?yàn)槲蚁矚g健身，去健身房時(shí)都會(huì)根據(jù)心情搭配。另外還有一些時(shí)尚飾品，戒指、鏈子之類的。

《時(shí)尚北京》：最喜歡怎樣的穿衣搭配方式？

米熱：喜歡簡(jiǎn)單舒適的風(fēng)格。T恤仔褲球鞋就很喜歡。

《時(shí)尚北京》：你覺得做藝人之后對(duì)時(shí)尚感覺有更大的幫助么？

米熱：會(huì)，畢竟藝人這個(gè)行業(yè)會(huì)有機(jī)會(huì)合作到一些服裝師，都會(huì)從他們那里學(xué)習(xí)到一些時(shí)尚元素或者搭配經(jīng)驗(yàn)。

《時(shí)尚北京》：近期的一些工作安排和計(jì)劃？

米熱：《朝歌》剛拍完，最近在拍《鳳囚凰》。我主演的《云巔之上》也正在熱播，希望大家多多支持。