陳連英

【摘要】近年來，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人們對(duì)于學(xué)生的身體健康狀況也越來越關(guān)心，體育教育在學(xué)校教學(xué)中逐漸占據(jù)重要的地位。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能夠幫助學(xué)生更好的學(xué)習(xí)，同時(shí)還有利于學(xué)生健康的成長(zhǎng)。但就目前而言，大多數(shù)的學(xué)生很喜歡體育運(yùn)動(dòng)，但是卻不喜歡上體育課，進(jìn)而對(duì)我國(guó)學(xué)校體育教育教學(xué)工作的開展造成了一定的阻礙作用。針對(duì)此現(xiàn)象，可以在體育教學(xué)中引入數(shù)字化健身教學(xué)系統(tǒng)，來激發(fā)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣，進(jìn)而養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的習(xí)慣。

【關(guān)鍵詞】數(shù)字健身教學(xué)系統(tǒng)；學(xué)生；體育鍛煉；能力；可行性

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-0568（2016）33-0094-02

一直以來，人們都倡導(dǎo)每天需要進(jìn)行一定時(shí)間的體育鍛煉，尤其是在校學(xué)生，更應(yīng)該注重進(jìn)行一定程度的體育鍛煉，因而就開設(shè)了相關(guān)的體育課，并且每天都安排固定的時(shí)間讓學(xué)生做操、運(yùn)動(dòng)，幫助學(xué)生鍛煉，保障其健康成長(zhǎng)。但是就目前而言，大多數(shù)學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的熱情與參與度極高，但是對(duì)于體育課的熱情比較低，甚至出現(xiàn)不愿意上體育課的現(xiàn)象。這與學(xué)生對(duì)于體育基本知識(shí)、概念認(rèn)識(shí)不清有著一定的關(guān)系。隨著科技的發(fā)展，可以在體育課堂教學(xué)中引入數(shù)字健身教學(xué)系統(tǒng)來幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)相關(guān)的體育概念，進(jìn)而提升學(xué)生體育鍛煉的能力。

一、我國(guó)體育課程的教學(xué)現(xiàn)狀

1.學(xué)生欠缺體育鍛煉的知識(shí)

學(xué)生不喜歡上體育課的最主要原因在于，體育課上任何行動(dòng)都被限制、束縛住了，變得不自由，這歸根結(jié)底是由于老師教學(xué)方法的不妥當(dāng)而造成的。與此同時(shí)，迫于升學(xué)的壓力，學(xué)生每天有很多的文化課作業(yè)，因而對(duì)于相關(guān)體育知識(shí)的學(xué)習(xí)較少，缺少相應(yīng)的體育鍛煉，進(jìn)而導(dǎo)致肥胖率上升、視力不斷下降、耐力素質(zhì)指標(biāo)持續(xù)下滑，等等。

2.體育教學(xué)的內(nèi)容與方式過于陳舊

就目前而言。大多數(shù)學(xué)校的體育教學(xué)仍舊秉持傳統(tǒng)的教學(xué)模式，教學(xué)方式與內(nèi)容過于陳舊，學(xué)生沒有強(qiáng)烈的興趣，因而也就不想上體育課。據(jù)此，學(xué)校在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，需要利用現(xiàn)代化技術(shù)，對(duì)相關(guān)的體育活動(dòng)內(nèi)容、方式進(jìn)行創(chuàng)新，增強(qiáng)體育活動(dòng)的趣味性，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)、鍛煉的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的意志與品質(zhì)。

3.關(guān)于發(fā)展學(xué)生體育鍛煉的研究比較少

由于受升學(xué)壓力的影響，老師、學(xué)生、家長(zhǎng)都對(duì)體育鍛煉不重視，同時(shí)相關(guān)的研究資料也比較少，研究的內(nèi)容多為鍛煉的行為習(xí)慣、方式方法、興趣、動(dòng)機(jī)、意識(shí)以及存在的問題等，其廣度與深度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。因而，教師在開展相關(guān)的體育活動(dòng)時(shí)，沒有較多的參考資料與理論予以支撐，體育教學(xué)的創(chuàng)新難度比較高。

二、數(shù)字健身系統(tǒng)的基本應(yīng)用依據(jù)

利用數(shù)字健身系統(tǒng)來培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉能力，是解決學(xué)生對(duì)體育課程參與度不高的重要方法措施，其基本的應(yīng)用依據(jù)如下。

1.學(xué)生缺乏對(duì)體育鍛煉基本知識(shí)的掌握

就目前而言，學(xué)生喜歡體育運(yùn)動(dòng)但是不喜歡參與體育課程的現(xiàn)象逐漸突出，這與學(xué)校體育教學(xué)工作開展的方式有著極大的關(guān)系。在體育課中由體育教師對(duì)課程教學(xué)進(jìn)度和時(shí)間進(jìn)行一定的控制，使得學(xué)生在參與體育課程活動(dòng)學(xué)習(xí)中難以進(jìn)行自由隨性的運(yùn)動(dòng)，并從中獲得樂趣。據(jù)此，想要對(duì)體育課程教學(xué)狀態(tài)和教學(xué)格局進(jìn)行有效的轉(zhuǎn)變，就需要引入數(shù)字健身教學(xué)系統(tǒng)，并對(duì)學(xué)校體育教學(xué)提供充分的實(shí)踐助力。

2.致力于實(shí)現(xiàn)體育課程的形態(tài)創(chuàng)新

2011年國(guó)務(wù)院頒布《全民健身計(jì)劃（2011～2015年）》，其目的之一就是為了提升我國(guó)青少年人口群體基本身體素質(zhì)水平，同時(shí)還為我國(guó)的學(xué)校體育教學(xué)工作的發(fā)展與創(chuàng)新提供相關(guān)的理論指導(dǎo)思想，進(jìn)而推動(dòng)我國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展與提升。對(duì)此，為了有效地改善我國(guó)現(xiàn)階段的體育教學(xué)工作難題，需在引人數(shù)字健身教學(xué)系統(tǒng)的前提下，對(duì)相關(guān)的體育教學(xué)工作的方法進(jìn)行一定程度的更新與變革，增強(qiáng)體育課程的趣味性，最終幫助學(xué)生提升體育鍛煉的能力。

3.實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育鍛煉的能力與興趣的培養(yǎng)

近年來，數(shù)字健身教學(xué)器材及相關(guān)健身技術(shù)的發(fā)展。給數(shù)字健身器材以及基本的體育健身知識(shí)在學(xué)校體育教學(xué)工作中的聯(lián)合使用提供了充足的實(shí)現(xiàn)空間，而數(shù)字健身教學(xué)系統(tǒng)作為校園體育教學(xué)工作的輔助與補(bǔ)充措施，對(duì)我國(guó)現(xiàn)代體育教學(xué)事業(yè)的穩(wěn)定發(fā)展具有極其重要的現(xiàn)實(shí)推動(dòng)意義。

三、數(shù)字健身教學(xué)系統(tǒng)的實(shí)踐研究分析

1.研究對(duì)象：本次研究的研究對(duì)象是運(yùn)用數(shù)字健身系統(tǒng).發(fā)展學(xué)生體育鍛煉的能力

2.研究方法：調(diào)查數(shù)據(jù)分析法

3.實(shí)驗(yàn)對(duì)象：某市初中二年級(jí)200名學(xué)生

4.實(shí)驗(yàn)器材：數(shù)字健身教學(xué)系統(tǒng)

數(shù)字健身教學(xué)系統(tǒng)是隨著數(shù)字健身器材及相關(guān)的健身技術(shù)的發(fā)展，將先進(jìn)的多媒體技術(shù)、通訊技術(shù)以及互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)融為一體并應(yīng)用于學(xué)校體育教學(xué)中，使學(xué)生能夠?qū)W到科學(xué)、合理的健身知識(shí)和技能，進(jìn)而不斷地完善學(xué)生體育科學(xué)素養(yǎng)和能力。其數(shù)字健身教學(xué)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)如圖1。

利用該系統(tǒng)，教師可以對(duì)學(xué)生健身與鍛煉的信息進(jìn)行存儲(chǔ)與管理。與此同時(shí)，學(xué)生可以利用其局域網(wǎng)進(jìn)行交流與互動(dòng)，進(jìn)而使其體育鍛煉的能力得到有效的發(fā)展，還能夠?qū)W習(xí)到相關(guān)的體育知識(shí)，掌握科學(xué)、合理的健身技能與方法。

5.調(diào)查結(jié)果

通過對(duì)這200名學(xué)生進(jìn)行數(shù)字健身教學(xué)系統(tǒng)的教學(xué)其學(xué)生的前后體育鍛煉的目標(biāo)變化情況如下表1、表2。

由數(shù)據(jù)可知，在應(yīng)用了數(shù)字教學(xué)健身系統(tǒng)后，該校初二學(xué)生在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，其參與目標(biāo)的結(jié)構(gòu)層次發(fā)生了明顯的變化，學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)技能和健身技能知識(shí)的學(xué)習(xí)與掌握更加關(guān)注，產(chǎn)生這樣的變化與數(shù)字健身教學(xué)系統(tǒng)能夠?qū)W(xué)生身體技能進(jìn)行實(shí)時(shí)測(cè)算有著密不可分的關(guān)系。學(xué)生在使用數(shù)字健身教學(xué)系統(tǒng)的過程中能夠按照系統(tǒng)顯示的相關(guān)數(shù)據(jù)對(duì)自身的情況和鍛煉能力進(jìn)行準(zhǔn)確地把握，進(jìn)而能夠有效提升自身體育鍛煉能力。除此之外，也展現(xiàn)了數(shù)字健身教學(xué)系統(tǒng)應(yīng)用于校園體育教學(xué)工作中的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。

綜上所述，數(shù)字健身教學(xué)系統(tǒng)對(duì)于發(fā)展學(xué)生體育鍛煉能力有著極其重要的作用。這一系統(tǒng)的應(yīng)用，能夠有效改善我國(guó)現(xiàn)階段校園體育教學(xué)的現(xiàn)狀，對(duì)于我國(guó)校園體育教學(xué)事業(yè)長(zhǎng)期平穩(wěn)的發(fā)展起到十分重要的作用。

（編輯：趙悅）