徐新建

（三明學(xué)院 體育學(xué)院，福建 三明 365004）

基于視頻微拍技術(shù)的運動技能微格實訓(xùn)研究

徐新建

（三明學(xué)院 體育學(xué)院，福建 三明 365004）

以微拍設(shè)備為工具，以運動技能的微格實訓(xùn)為研究對象，開展了二方面內(nèi)容的研究工作：（1）通過專家問卷得出運動技能微格實訓(xùn)的技能種類，并利用科學(xué)的層次分析法對各項技能進(jìn)行權(quán)重分析，得出運動技能維度，按權(quán)重高低依次為：手部動作技能、身體協(xié)調(diào)動作技能、頭部動作技能、下肢動作技能、上肢動作技能、軀干動作技能、關(guān)節(jié)動作技能和環(huán)視動作技能。（2）成功建構(gòu)了運動技能微格實訓(xùn)模型，并通過乒乓球運動技能習(xí)得實驗驗證分析其先進(jìn)性，可以作為高校體育專業(yè)學(xué)生技能習(xí)得的重要應(yīng)用性手段。

微格實訓(xùn)；運動技能；微拍設(shè)備；微格教學(xué)；乒乓球

隨著科技的發(fā)展及多媒體信息技術(shù)在教學(xué)領(lǐng)域的迅速推廣，多媒體教學(xué)已經(jīng)是一種普遍的教育現(xiàn)象。隨著現(xiàn)代高科技水平不斷提高，視頻錄像設(shè)備形式多樣，如手機、數(shù)碼等一系列的微拍設(shè)備的出現(xiàn)，微拍一詞應(yīng)運而生。而微拍設(shè)備是現(xiàn)代小型化多媒體的一種，便捷性、可操作性、低成本性和普遍性的特點，使微格教學(xué)運用到體育運動技能習(xí)得的過程中變?yōu)榭赡?。本研究將傳統(tǒng)微格教學(xué)由室內(nèi)搬到室外，由封閉空間變?yōu)殚_放空間，通過微格教學(xué)的理念和技術(shù)應(yīng)用，合理安排運動技能的微格實訓(xùn)，形成一套嶄新的教學(xué)方法，使運動技能微格教學(xué)不再受限于昂貴的設(shè)備器材和空間，充分發(fā)揮了微格教學(xué)的優(yōu)越性，因此本研究有著一定的研究價值。綜合考慮，手機等視頻錄像設(shè)備更適用于運動技能微格實訓(xùn)方法，手機便于攜帶，輕巧，性能好，視頻錄像功能分辨率高的特點也是實施微格教學(xué)的保障。

運動技能又稱動作技能，是指個體對環(huán)境產(chǎn)生直接影響的熟練而精確的身體運動能力。如駕駛汽車、跳舞以及各種體育運動能力。美國心理學(xué)家加涅認(rèn)為運動技能是人類學(xué)習(xí)的五類主要的習(xí)得能力之一。而在大學(xué)階段，運動技能是大學(xué)生實現(xiàn)身體鍛煉的手段，技能的高低與體育參與程度呈高度相關(guān)[1]。因此，無論社會發(fā)展所造成的高校體育教學(xué)模式、方式、特點如何變化，運動技能都是高校體育課教學(xué)的核心內(nèi)容．運動技能的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練理論是指導(dǎo)大學(xué)生體育運動技能獲得的理論基礎(chǔ)。以應(yīng)用為目的的運動技能習(xí)得微格實訓(xùn)法，屬于微格教學(xué)的實證研究。施小菊結(jié)合我國實際，將微格教學(xué)定義為：微格教學(xué)是一個有目的有控制的事件系統(tǒng)[2]。通過實際的調(diào)查研究可以得到，我國教師對教學(xué)技能培訓(xùn)的重要性認(rèn)知尚處于一個較低的層級。何麗瓊調(diào)查得出有67.8%的教師認(rèn)為沒有必要進(jìn)行教學(xué)技能培訓(xùn)[3]。郭友提出了微格教學(xué)訓(xùn)練模式和教學(xué)技能訓(xùn)練“心理—行為”模式，這在當(dāng)時都是先進(jìn)的培養(yǎng)模式，為教學(xué)技能的培訓(xùn)提供了理論依據(jù)，在針對體育教學(xué)技能的培訓(xùn)方面[4]。都是可以借鑒運用的。周紅在《運用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)培養(yǎng)師范生教學(xué)技能的研究》中對于師范生掌握現(xiàn)代教學(xué)技能的培訓(xùn)模式提出3種類型:觀摩—分析—試講—實習(xí)模式、微格教學(xué)模式、多媒體交互式培訓(xùn)模式[5]。所謂微格實訓(xùn)法是指根據(jù)微格教學(xué)理念，利用手機等隨拍設(shè)備，隨堂記錄教師講課內(nèi)容，并以小組的形式參與討論，觀看視頻回放，從而獲得該項動作技能的一種自學(xué)方法。這種直觀的學(xué)習(xí)手法能夠通過觀摩錄像的形式提高動作掌握水平，并便于開展小組討論。學(xué)生通過采用微格視頻拍攝自學(xué)法，主動參與到學(xué)習(xí)中來，充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)過程中的主體地位。

1 研究方案

1.1 研究理論基礎(chǔ)分析

綜合體育學(xué)科和微格教學(xué)的特點，科學(xué)的對運動技能實施維度劃分是本研究的基礎(chǔ)?，F(xiàn)有研究表明對運動技能的分類沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，一般情況下，運動技能可按下列不同標(biāo)準(zhǔn)分成不同的類型：第一，依據(jù)運動技能是否需要使用某種工具（或裝量）分為工具性運動技能與非工具性運動技能；第二，依據(jù)運動技能所涉及的肌肉與動作幅度大小，分為精細(xì)運動技能與大運動技能；第三，依據(jù)動作的連貫與否，分為連續(xù)性運動技能與非連續(xù)性運動技能。連續(xù)性運動技能指以連續(xù)、不間斷的方式所完成的一系列動作技能；第四，依據(jù)對外部刺激的利用程度，分為封閉性運動技能與開放性運動技能。以上4種常見分類方法都不適宜量化實驗研究的開展，因此，本研究依據(jù)以上分類原理，依據(jù)人體結(jié)構(gòu)學(xué)原理，通過專家問卷對運動技能種類進(jìn)行劃分，并用層次分析法對各項技能進(jìn)行權(quán)重分析，得出運動技能微格實訓(xùn)維度。根據(jù)得出的維度，以乒乓球運動為例，展開實驗研究，并運用自編制的“菜單式”評價單對試驗后的實驗組和對照組的效果進(jìn)行評價，得出微格實訓(xùn)效果差異性。

1.2 研究對象

以三明學(xué)院2015級體育教育本科生為實驗對象（大一新生，都是乒乓球初學(xué)者），共兩個小組，一組為實驗組，一組為對照組，每小組20人，每小組每項技能的訓(xùn)練時間為3次。

1.3 研究方法

文獻(xiàn)綜述法、問卷調(diào)查法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法、專家訪談法。

2 研究結(jié)果及分析

2.1 不同類別運動技能重要程度等級劃分

依據(jù)教學(xué)過程分解示范原則，從人體結(jié)構(gòu)學(xué)角度將運動技能劃分為頭部、手部、上肢、軀干、下肢、關(guān)節(jié)和身體協(xié)調(diào)7項動作技能。在第一輪專家問卷中，受訪者基本都同意此分類依據(jù)，并保留以上全部7項技能的基礎(chǔ)上，增添了環(huán)視技能即視野觀察技能，第二輪專家問卷中基本確定以上8項技能為本研究的具體維度，并經(jīng)福建省中小學(xué)60位優(yōu)秀教師打分后得出表1數(shù)據(jù)顯示。

表1 各項動作技能的重要等級統(tǒng)計表

本研究數(shù)據(jù)處理主要依據(jù)李建國等在《縣級公共衛(wèi)生應(yīng)急反應(yīng)能力評價方法的研究》中選取重要程度得分70分以上的指標(biāo)（滿分為100分）作為研究的評價指標(biāo)[6]。李銀霞等將劃分標(biāo)準(zhǔn)定為：不少于2/3的專家判斷等級為“大”以上的判斷結(jié)果[7]。本研究將Xˉ≥3.5的項目作為科學(xué)項保留。而表中顯示8項統(tǒng)計結(jié)果均高于3.5值，因此，將以上8項技能全部保留。

2.2 8項運動技能分類后權(quán)重數(shù)值確定

表2 動作技能因子的判斷矩陣

表3 各項動作技能的權(quán)重表

從表3中可以看出，運動技能8大指標(biāo)權(quán)重比例相差較大，經(jīng)過旋轉(zhuǎn)矩陣得出的權(quán)重最高指標(biāo)為手部動作技能，可見在動作技能分類中手部動作被認(rèn)為可以明顯的判斷，在動作技能習(xí)得過程中具有重要作用，這也跟我們在體育課堂教學(xué)中一般會將手部動作作為重點講解部位相吻合。除此之外，其他7項技能依權(quán)重從高到低依次為：身體協(xié)調(diào)動作技能、頭部動作技能、下肢動作技能、上肢動作技能、軀干動作技能、關(guān)節(jié)動作技能和環(huán)視動作技能。

2.3 體育運動技能維度模型建構(gòu)

結(jié)構(gòu)模型如圖1，手部動作技能指完成運動技能時，手部動作所展現(xiàn)的局部動作技能；上肢動作技能指完成運動技能時，上肢除手部外上肢的局部動作技能；軀干動作技能指完成運動技能時，發(fā)生在軀干部位的局部動作技能；下肢動作技能指完成運動技能時，下肢包括腳在內(nèi)的局部動作技能；關(guān)節(jié)動作技能指完成運動技能時，各關(guān)節(jié)的角度及伸展動作技能；身體協(xié)調(diào)技能指完成動作時，動作整體協(xié)調(diào)性技能；環(huán)視技能指完成動作時的視野范圍及對周圍情況預(yù)判的動作技能。

圖1 體育運動技能維度模型

3 運動技能微格實訓(xùn)理論及應(yīng)用

3.1 運動技能微格實訓(xùn)法模型的建構(gòu)

運動技能微格實訓(xùn)法的結(jié)構(gòu)模型的建立首先需要參考微格教學(xué)的訓(xùn)練模式。即實驗對象的選材——確定訓(xùn)練手段——可行性分析——周期安排——確立步驟——具體驗證——總結(jié)評價——再訓(xùn)練教學(xué)的模式[1]。一般的微格教學(xué)是在課堂環(huán)境中進(jìn)行的所有教學(xué)手段的綜合性訓(xùn)練，話相對于運動技能的訓(xùn)練的更容易組織練習(xí)。運動技能訓(xùn)練的教學(xué)環(huán)境和一般的室內(nèi)課堂教學(xué)有很大的差異性，即訓(xùn)練的內(nèi)容更加豐富多彩，訓(xùn)練的手段更加新穎，本模型的構(gòu)建主要是采用單項技能訓(xùn)練模式，如手部動作技能微格實訓(xùn)，設(shè)計訓(xùn)練內(nèi)容時只針對手部動作展開訓(xùn)練。

因此，動作技能微格實訓(xùn)模型建構(gòu)如圖2。

圖2 運動技能微格實訓(xùn)模型

圖2模型中運動技能需經(jīng)過N（N≤3）輪微格訓(xùn)練，經(jīng)過預(yù)實驗分析，除身體協(xié)調(diào)技能外，當(dāng)N＞3時，實驗結(jié)果差異不顯著。因此結(jié)合實驗結(jié)果修訂得出最優(yōu)實訓(xùn)模型為單項技能的3輪次實訓(xùn)。而在訓(xùn)練對象為身體協(xié)調(diào)動作技能時，一般建議3≤N≤5為宜。

3.2 實驗結(jié)果分析

3.2.1 實驗預(yù)測試結(jié)果與分析

實驗對象分為實驗組和對照組，每小組20人，每小組每項技能的訓(xùn)練時間3次。為了保證實驗效果的客觀真實性，在實驗之前對兩個組進(jìn)行了綜合素質(zhì)技術(shù)考核，結(jié)果表明，實驗組和對照組學(xué)生的專項身體素質(zhì)均無顯著性差異，符合研究的要求。本次預(yù)實驗按照動作技能權(quán)重指標(biāo)，依次將手部動作技能、身體協(xié)調(diào)動作技能、頭部動作技能、下肢動作技能、上肢動作技能、軀干部動作技能、關(guān)節(jié)動作技能和環(huán)視動作技能為實驗內(nèi)容，得出數(shù)據(jù)如表4。

表4 實驗組和對照組動作完成效果前測結(jié)果對照表

表4 數(shù)據(jù)顯示，在預(yù)實驗時對8類動作技能維度進(jìn)行統(tǒng)計，得出對照組和實驗組8項技能的均值差均小于1，可視為兩組成績無顯著性差異，說明選出的實驗標(biāo)本符合開展實驗要求。

3.2.2 兩項技術(shù)技能學(xué)習(xí)效果對比分析

將實驗組和對照組按照不同的訓(xùn)練方法展開實驗，對照組采用傳統(tǒng)的體育教法，即講解——示范——練習(xí)——糾錯的訓(xùn)練方法，對正手攻球和推擋側(cè)身攻兩項技術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練，最后與實驗組統(tǒng)一進(jìn)行考試[8]。實驗組采用手機視頻錄像設(shè)備進(jìn)行輔助教學(xué)。對實驗班和對照班的,40個學(xué)生的學(xué)習(xí)效果(兩項乒乓球技術(shù):正手攻球和左推右攻)，動作表象和技能水平進(jìn)行分析。

（1）正手攻球成績對比分析研究表5數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，實驗組學(xué)生在正手攻球的考核中優(yōu)秀率達(dá)到了30%，而對照組只有 20%。實驗組無一名不及格的同學(xué)，而對照組的不及格率占對照組總?cè)藬?shù)的20%。實驗結(jié)果反映出運動技能微格實訓(xùn)法能夠大幅提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率。

表5 實驗組和對照組正手攻球的學(xué)習(xí)結(jié)果對照表

（2）左推右攻成績對比分析研究表6中數(shù)據(jù)可以看出實驗組和對照組同學(xué)在訓(xùn)練后的左推右攻技術(shù)學(xué)習(xí)的考核情況，實驗組的同學(xué)在 30 s內(nèi)能夠達(dá)到15板（優(yōu)秀線）以上的同學(xué)有10個，占到了實驗組的50%，而對照組的優(yōu)秀率只有30%，不及格的比率達(dá)到了20%。

表6 實驗組和對照組左推右攻的學(xué)習(xí)結(jié)果對照表

（3）運動技能微格實訓(xùn)法對乒乓球攻球技術(shù)的影響因素分析針對實驗組和對照組的實驗數(shù)據(jù)顯示，研究認(rèn)為運動技能微格實訓(xùn)法具有以下優(yōu)勢因素：

(a)視頻微拍技術(shù)是微格教學(xué)的簡化版，技能夠便捷的操作，又能滿足體育課的特點，同時豐富了運動技能訓(xùn)練方法，能滿足不同特點、不同要求學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。

（b）視頻微拍技術(shù)是一種學(xué)生易于掌握的技術(shù)?，F(xiàn)代化的通信工具都具備微拍的功能，學(xué)生可以通過手中的微拍工具對自己的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行記錄，并通過正常速度和慢速度的反復(fù)播放，有針對性的對技術(shù)難點各個擊破，學(xué)生也容易發(fā)現(xiàn)自身不足，把最重要的技術(shù)動作環(huán)節(jié)通過慢放結(jié)合講解，能夠使學(xué)生更快的領(lǐng)悟技術(shù)動作要領(lǐng)。

（c）運動技能微格實訓(xùn)法是一種有效的自評方法。現(xiàn)代體育課的評價機制秉承教師評價與學(xué)生評價結(jié)合，自我評價與他人評價結(jié)合，過程評價與終極評價結(jié)合的原則，在自我評價時能夠讓他們清楚地感受到自己的技術(shù)錯誤之處，把自己的錯誤技術(shù)動作與標(biāo)準(zhǔn)示范動作進(jìn)行對比，也有利于學(xué)生形成正確的動作定型。

4 結(jié)論及建議

4.1 結(jié)論

（1）通過專家問卷得出運動技能微格實訓(xùn)的技能種類，并利用科學(xué)的層次分析法對各項技能進(jìn)行權(quán)重分析，得出的運動技能按權(quán)重高低依次為：手部動作技能、身體協(xié)調(diào)動作技能、頭部動作技能、下肢動作技能、上肢動作技能、軀干動作技能、關(guān)節(jié)動作技能和環(huán)視動作技能。

（2）成功對運動技能微格實訓(xùn)進(jìn)行建模。實訓(xùn)模型具有簡單、實用、科學(xué)的特點，可作為體育微格教學(xué)的一種創(chuàng)新方法與形式，被廣泛應(yīng)用到體育教學(xué)中。

（3）學(xué)生對手機視頻錄像設(shè)備進(jìn)行輔助訓(xùn)練的教學(xué)方式比較滿意，特別是提高了他們學(xué)習(xí)的積極性和興趣，而運動技能微格實訓(xùn)法具有簡易性，高效性和易操作性等特點。

（4）運用手機視頻回放錄像進(jìn)行輔助訓(xùn)練的實驗組得到了比對照組更理想反饋信息。利用手機視頻錄像設(shè)備將學(xué)生的小組教學(xué)進(jìn)行記錄，通過回放錄像加速運動技能習(xí)得這一新生事物在學(xué)生的眼中是新鮮好奇的象征，在乒乓球訓(xùn)練過程中運用手機視頻錄像輔助教學(xué)，實質(zhì)上是給學(xué)生一種新異的刺激，目的在于誘導(dǎo)學(xué)生對新異刺激的探究反射，換句話說，就是采用新穎的教法手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

4.2 建議

隨著多媒體技術(shù)的普及以及微格教學(xué)的不斷創(chuàng)新與實踐，體育教學(xué)與多媒體技術(shù)和微格教學(xué)的結(jié)合也在不斷進(jìn)步，在微拍技術(shù)日趨發(fā)達(dá)的今天，合理的運用視頻微拍技術(shù)對今后體育教學(xué)有重大意義。但本研究由于經(jīng)費、資源等原因研究樣本量相對偏小，無法對某一項運動技能的單一維度進(jìn)行深入分析，實驗組與對照組的數(shù)據(jù)對比也僅停留在百分比比較分析水平，無法用正態(tài)分布統(tǒng)計顯示研究結(jié)果，這也影響了研究的深度，在以后的研究中也會克服樣本量的問題，更深入的探討微格教學(xué)的各個維度的實際使用價值，為體育微格實訓(xùn)研究做出貢獻(xiàn)。本研究中手機視頻設(shè)備在運動技能習(xí)得微格實訓(xùn)的應(yīng)用不需要特定微格教學(xué)設(shè)備的情況下也可以實施，相比其他提高訓(xùn)練質(zhì)量的方法，手機錄像回放方法更加靈活、易操作，這一研究方法也是體育教學(xué)的一次創(chuàng)新與改革。

［1］施小菊．體育微格教學(xué)［M］．廈門：廈門大學(xué)出版社，2013.

［2］徐新建．基于應(yīng)用型高校建設(shè)理念下體育教學(xué)技能微格實訓(xùn)研究［J］．三明學(xué)院學(xué)報，2013，12（6）：94－100．

［3］何麗瓊．淺析新課改背景下高職院校體育教師教學(xué)訓(xùn)練技能培訓(xùn)［J］．體育世界，2010（5）：83－84．

［4］郭友．教師教學(xué)技能［M］．北京：首都師范大學(xué)出版社，1993．

［5］周紅．運用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)培養(yǎng)師范生教學(xué)技能的研究［J］．高等師范教育，1999(5):67-73．

［6］李建國．縣級公共衛(wèi)生應(yīng)急反應(yīng)能力評價方法的研究［J］．?dāng)?shù)理醫(yī)藥學(xué)雜志，2006（1）：96．

［7］李銀霞，袁修干．改進(jìn)德爾菲法在駕駛艙顯示系統(tǒng)工效學(xué)評價指標(biāo)篩選中的應(yīng)用研究［J］．航天醫(yī)學(xué)與醫(yī)學(xué)工程，2006，19（5）：371.

［9］王秋艷．多媒體技術(shù)在乒乓球教學(xué)中的應(yīng)用研究［J］．哈爾濱體育學(xué)報，2009，32（8）：3－6．

（責(zé)任編輯：朱聯(lián)九）

Research on Micro-training of Sports Skills Based on Micro-film Technology

XU Xin-jian
(Institute of Physical Education,University,Sanming 365004,China)

By using micro-film equipments,this study on micro-training of sports skills is conducted in two aspects. First,it determines the different types of sports skills for micro-training by analyzing the expert questionnaire and conducts a weight analysis on different kinds of sports skills through the analytic hierarchy process (ahp).Based on the weight analysis,from high to low,sports skills are classified into hand skills,body coordination skill,head movements,lower limb movement skills,upper limb movement skills,torso movements,joint action skills and round-look movement skills. Second,it constructs a model for micro-training of sports skills and verifies the model's advancement through the experiment of table tennis skills acquisition.Therefore,the model can be applied as an important method to skills acquisition for the PE majors.

micro-trainning;sports skills;micro-film equipment;microteaching;table tennis

G807.04

A

1673-4343（2017）02-0089-07

10．14098／j．cn35－1288／z．2017．02．016

2016-12-07

福建省中青年教師教育科研社科項目（JAS150554）

徐新建，男，山東昌邑人，講師。主要研究方向：學(xué)校體育研究。