李丹

【摘要】隨著高職院校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，也反映出部分高職學(xué)生存在程度不等的心理健康問(wèn)題，高職院校應(yīng)高度重視，及時(shí)掌握學(xué)生的心理健康狀況，有效開(kāi)展心理健康教育工作。通過(guò)對(duì)高職院校大學(xué)生的心理健康問(wèn)題和高校在學(xué)生心理健康教育方面所取得的成效進(jìn)行探討，并且提出促進(jìn)學(xué)生心理健康的有效研究對(duì)策。

【關(guān)鍵詞】心理健康 高職學(xué)生 障礙

【中圖分類(lèi)號(hào)】B844.2 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2017）05-0206-01

高職院校作為我國(guó)高等教育的一個(gè)重要組成部分，在為社會(huì)培養(yǎng)高級(jí)技術(shù)應(yīng)用性人才方面一直發(fā)揮著不可替代的作用。高職院校學(xué)生比本科生面臨著更多的學(xué)習(xí)、就業(yè)壓力，也越容易造成一些心理問(wèn)題。關(guān)注高職學(xué)生的心理健康狀況分析其引發(fā)心理障礙的各種因素，指導(dǎo)高職學(xué)生學(xué)會(huì)多種調(diào)適方法，緩解心理緊張情緒，鍛煉意志，培養(yǎng)能力，增強(qiáng)體魄，促進(jìn)高職學(xué)生身心健康，是開(kāi)展素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要任務(wù)。

一、高職院校心理健康教育現(xiàn)狀及問(wèn)題

由于高職學(xué)生的認(rèn)知水平和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)相對(duì)不足，當(dāng)他們遇到一些較為復(fù)雜的問(wèn)題時(shí)，如朋輩間的矛盾、一些不開(kāi)心等，很容易鉆牛角尖，有時(shí)甚至出現(xiàn)認(rèn)知上的偏差，導(dǎo)致心理障礙，嚴(yán)重的則使其社會(huì)功能受到損傷。當(dāng)前我國(guó)高職院校學(xué)生的心理健康問(wèn)題比較嚴(yán)重，學(xué)校應(yīng)認(rèn)識(shí)到這一問(wèn)題的嚴(yán)重性并予以妥善解決。心理健康教育的目標(biāo)是提升學(xué)生心理品質(zhì)、完善學(xué)生人格，心理健康教育的形式多種多樣，如心理知識(shí)的宣講、個(gè)案咨詢(xún)、團(tuán)體輔導(dǎo)、危機(jī)干預(yù)等。但在實(shí)際的執(zhí)行中形式與內(nèi)容有些脫節(jié)，心理健康教育沒(méi)有受到應(yīng)有的重視，雖有一些心理健康機(jī)構(gòu)，但并沒(méi)有發(fā)揮其作用，學(xué)生的心理健康問(wèn)題依然存在，有些院校甚至以思想政治教育代替心理健康教育，工作重心依然放在專(zhuān)業(yè)課上。鑒于高職院校學(xué)生的心理素質(zhì)及從培養(yǎng)“全人”的角度著眼，心理健康教育這一環(huán)節(jié)是不能缺少的。當(dāng)前我國(guó)高職院校心理健康教育存在的問(wèn)題主要有以下兩方面：

（1）對(duì)高職學(xué)生心理健康問(wèn)題的關(guān)注不夠

近年來(lái)，我國(guó)高校工作的重心主要放在學(xué)生的日常生活管理、學(xué)習(xí)和思想政治教育上，而忽視了學(xué)生的心理健康教育這一問(wèn)題，這也就導(dǎo)致了高職院校的心理健康教育基礎(chǔ)非常薄弱，學(xué)生的心理健康意識(shí)也普遍較弱。隨著高校對(duì)招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，在校學(xué)生相應(yīng)大量的增加，學(xué)校所提供的開(kāi)展心理健康教育的場(chǎng)所也不充足，從事心理健康教育和咨詢(xún)服務(wù)的教師隊(duì)伍更加無(wú)法滿(mǎn)足學(xué)生的需要與需求。

（2）高職院校心理健康教育覆蓋面不夠

據(jù)調(diào)查，高職院校也實(shí)施了一些心理健康教育，但覆蓋面不夠。如在課程的設(shè)置上，幾乎很少把心理課程作為必修課，而只是以選修課的形式，由此造成心理健康知識(shí)不能全面地覆蓋每一名學(xué)生。甚至有的院校把思想政治課當(dāng)作心理健康教育課，殊不知它的教育理念和目標(biāo)與心理健康教育課程相差甚遠(yuǎn)。此外，這種覆蓋面的不寬泛還涉及高職院校從事專(zhuān)職心理健康教育的師資的短缺。院校專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)室流于形式，沒(méi)有專(zhuān)職教師進(jìn)行心理咨詢(xún)，也沒(méi)有學(xué)生去主動(dòng)咨詢(xún)，更談不上班級(jí)設(shè)置心理委員等環(huán)節(jié)了。

（3）家庭對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的影響也是必不可少的因素之一

目前，高職大學(xué)生很多是獨(dú)生子女，由于部分家長(zhǎng)對(duì)子女的過(guò)分溺愛(ài)，導(dǎo)致了一些高職大學(xué)生以我為中心、唯我獨(dú)尊、依賴(lài)性強(qiáng)或者獨(dú)立性較差，無(wú)法和同學(xué)友好相處，人際關(guān)系緊張，遇到一點(diǎn)點(diǎn)困難和挫折時(shí)無(wú)法承受，還有就是極少數(shù)一些家庭不和睦的學(xué)生，因?yàn)橐恢笔艿郊彝ゾo張氣氛的影響，導(dǎo)致了他們的心理或多或少的存在著一些陰影。

二、實(shí)施心理健康教育是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程

實(shí)施心理健康教育是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程。應(yīng)當(dāng)面向全體學(xué)生，教師全員參與，在學(xué)校各項(xiàng)教育教學(xué)活動(dòng)中全面開(kāi)展，全過(guò)程進(jìn)行，以最大限度健康發(fā)展學(xué)生為目的。

（1）普及心理健康知識(shí)

首先，要大力開(kāi)展心理健康知識(shí)宣傳。長(zhǎng)期以來(lái)許多學(xué)生存在心理問(wèn)題卻不自知，或者是知道但無(wú)法擺脫，主動(dòng)尋求幫助的學(xué)生較少。除了心理保健意識(shí)不強(qiáng)外，另一個(gè)原因是一些同學(xué)對(duì)心理健康教育和心理咨詢(xún)有誤解，仿佛接受了心理健康教育和心理咨詢(xún)的人都會(huì)戴上一頂“不正常、有問(wèn)題”的帽子，有同學(xué)甚至不敢選修心理教育的課程，還有些同學(xué)則是不知道心理咨詢(xún)是什么，哪些問(wèn)題可以通過(guò)咨詢(xún)來(lái)解決。所以，在學(xué)生中普及心理衛(wèi)生知識(shí)，為心理健康教育和咨詢(xún)作廣泛宣傳是該項(xiàng)工作能有效開(kāi)展的前提保證。其次，要通過(guò)開(kāi)設(shè)與大學(xué)生心理健康相關(guān)的選修課，幫助學(xué)生增強(qiáng)心理調(diào)適能力，維護(hù)心理健康，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。

（2）實(shí)現(xiàn)高職學(xué)生心理健康檔案化

不定期進(jìn)行高職學(xué)生的心理健康調(diào)查，以便有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育。從大一新生入學(xué)伊始就可通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷的形式進(jìn)行心理健康狀況的調(diào)查工作，并建立全面系統(tǒng)的心理健康檔案。在不同的年級(jí)階段進(jìn)行心理健康狀況評(píng)估，一直跟蹤到學(xué)生畢業(yè)，院?？筛鶕?jù)這一檔案，針對(duì)有問(wèn)題學(xué)生的實(shí)際情況制訂有針對(duì)性的教育方案，使心理健康教育落在實(shí)處。

（3）指導(dǎo)學(xué)生組建心理健康社團(tuán)，開(kāi)展豐富多彩的心理教育活動(dòng)

心理健康教育能否深入、持久、有效地開(kāi)展，能否普及和提高教育效果，還需要極大地調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與熱情，因?yàn)樾睦斫逃闹攸c(diǎn)在于通過(guò)心育賦于受教育者強(qiáng)大、持久的內(nèi)在的自我發(fā)展動(dòng)力與能力，達(dá)到自我發(fā)展、自我預(yù)防、自我矯治的目的。學(xué)生社團(tuán)可以發(fā)揮朋輩之間鴻溝小、防御性低、共同性大、互動(dòng)性大等優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生自我教育和服務(wù)他人意識(shí)和能力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，有效地開(kāi)發(fā)學(xué)生中豐富的心理教育資源。這無(wú)論是對(duì)于營(yíng)造心理健康教育的氛圍，還是使工作的觸角更深入都十分有益。心理健康社團(tuán)還可以起到一種在心理咨詢(xún)教師和學(xué)生之間搭設(shè)橋梁的作用，通過(guò)他們，可以及時(shí)得到有關(guān)心理健康教育效果的信息反饋和學(xué)生中正在出現(xiàn)的帶有共性的心理問(wèn)題，可以對(duì)突發(fā)事件進(jìn)行危機(jī)干預(yù)。

三、結(jié)語(yǔ)

積極心理學(xué)作為一種有效的引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的一種是方式，對(duì)高職院校學(xué)生心理健康教育方面具有重大的作用。本文首先分析了目前職業(yè)院校學(xué)生心理健康的重要性，然后就職業(yè)院校心理健康教育模型進(jìn)行了探討，為高職院校心理健康教育提供借鑒。

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