郊游時，不要一個人行動，看到?jīng)]有長草的黑色平地，不要去踩，那可能是沼澤。

如果不小心掉進(jìn)沼澤，一定不要亂動，伸開雙臂，盡量平躺，大聲呼救。

等救援的人來了，抓住他們伸過來的棍子或扔過來的繩子，讓他們將自己拉出去。