孫明紅?李紅梅

摘 要：心理健康教育已被要求全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中。在語(yǔ)文教學(xué)進(jìn)行心理健康教育，可從語(yǔ)文教材入手，善于發(fā)現(xiàn)，尋找滲透點(diǎn)。在語(yǔ)文課中開(kāi)展心理健康滲透，要把握好契機(jī)并通過(guò)語(yǔ)文活動(dòng)鞏固強(qiáng)化，同時(shí)語(yǔ)文教師需要不斷的提升專業(yè)和心理素質(zhì)，使心理健康教育在語(yǔ)文教學(xué)中的滲透落到實(shí)處。

關(guān)鍵詞：語(yǔ)文教學(xué)；心理健康；滲透

目前我國(guó)在校中小學(xué)生中很多人面對(duì)家庭中的父子母女的沖突；面對(duì)學(xué)校里師生關(guān)系偶現(xiàn)的不諧同學(xué)之間的磨擦，學(xué)習(xí)上的難題，考試中的失誤；面對(duì)社會(huì)不良現(xiàn)象的刺激以及自身發(fā)展的不平衡等種種情況時(shí)，心理就會(huì)產(chǎn)生許多困惑和緊張焦慮的情緒。教師如不能對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好的心理健康教育，將直接影響到一個(gè)學(xué)生的心理健康及今后的發(fā)展；大而言之，將間接影響一個(gè)團(tuán)體的健康，社會(huì)的安定，關(guān)系到一個(gè)國(guó)家的命運(yùn)。在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程改革精神后，我們不難發(fā)現(xiàn)：心理健康教育已被要求全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中，包括學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作等方面。就說(shuō)語(yǔ)文吧，它不僅具有工具性，還有很強(qiáng)的人文性，它更能為心理健康教育開(kāi)辟?gòu)V闊的天地。作為一名語(yǔ)文教師，我進(jìn)行了一些探索，就語(yǔ)文學(xué)科特點(diǎn)，談?wù)勅绾卧谡Z(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育的問(wèn)題。

一、挖掘教材，尋找滲透點(diǎn)

語(yǔ)文課中憑借什么向?qū)W生實(shí)施心理健康教育？從語(yǔ)文教材入手。中學(xué)生難以接受自己心理不健康的現(xiàn)實(shí)，難主動(dòng)去心理咨詢研究室。而語(yǔ)文學(xué)科每一篇文章都蘊(yùn)含作者對(duì)生活、對(duì)人生的感悟，體現(xiàn)了作者的人格魅力。有的作品中作者在人物中注入自己理想的性格，體現(xiàn)人性中最完美的性格。如學(xué)習(xí)魯迅的作品：《藤野先生》、《社戲》、《孔乙己》，可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行尊重師長(zhǎng)教育，適應(yīng)環(huán)境、與人和諧相處的人際關(guān)系心理健康教育。學(xué)習(xí)《皇帝的新裝》，可以進(jìn)行講誠(chéng)實(shí)反撒謊的完整人格教育，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確評(píng)價(jià)自己等健康心理教育；學(xué)習(xí)《我的信念》可以借文中之語(yǔ)言，培養(yǎng)學(xué)生淡薄名利，重在參與、實(shí)踐的過(guò)程的完美性格，學(xué)習(xí)《赫目墨斯和雕像者》，讓學(xué)生懂得妄自尊大、愛(ài)慕虛榮的人，總是要碰壁的；學(xué)習(xí)冰心的《小桔燈》就可以培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)困境、充滿自信、樂(lè)觀向上的自尊自強(qiáng)教育。如美國(guó)作家莫頓·享特的《走一步，再走一步》，可培養(yǎng)學(xué)生克服膽小的弱點(diǎn)，增強(qiáng)克服困難的勇氣，相信自己的能力，一步一個(gè)腳印踏實(shí)做事的健康心理。還有許多文章都可成為隨機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的材料，使學(xué)生在感受美文的同時(shí)，凈化自己的心靈，達(dá)到心理健康教育的目的。善于發(fā)現(xiàn)的老師，在教材中能挖掘心理滲透點(diǎn)，這也是語(yǔ)文教學(xué)滲透心理健康教育的核心。只要充分利用語(yǔ)文教材的豐富性、形象性，是可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，且還不傷學(xué)生心靈，起潛移默化、“潤(rùn)物無(wú)聲”的功效。

二、把握契機(jī)，筑起“預(yù)防線”

眾所周知，心中堆積的情感不能及時(shí)排泄，心中淤積的問(wèn)題不能解決就容易形成心理問(wèn)題。語(yǔ)文教師可通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生寫日記、周記及話題作文的方法使之排泄不良情緒，并通過(guò)它們了解學(xué)生思想，把握契機(jī)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，為其心理保健筑起一道“預(yù)防線”。例如，我校剛進(jìn)入中學(xué)的女生在日記中寫道“今天老師批評(píng)我和另一位同學(xué)在說(shuō)話，我覺(jué)得老師對(duì)我有偏見(jiàn)……”，日記中反映出這位學(xué)生心理已經(jīng)不健康，不能正確地對(duì)待批評(píng)。面對(duì)學(xué)生如此的幼稚心理，我和她談心，并表示愿意與她一起面對(duì)學(xué)習(xí)中的難題，使她認(rèn)識(shí)到自己性格中的缺陷。又如，有位學(xué)生因?qū)W習(xí)成績(jī)下降，對(duì)自己失去了信心的壞情緒，他通過(guò)周記向我訴了心中的困惑，于是我便在他的周記里寫下了有關(guān)解決問(wèn)題的建議、方法，這樣既不傷他的“面子”，又使他能接受建議，及時(shí)處理了問(wèn)題，擺脫了困惑，并在無(wú)形中提高了他處理問(wèn)題的能力，使他恢復(fù)了以往的自信，成績(jī)?cè)俣然厣?。語(yǔ)文考試中，一位女生為了發(fā)泄心中的“不滿”，借作文機(jī)會(huì)，把自己壓抑很久的想法，直訴筆端：“爸爸媽媽，你們捫心自問(wèn)，你們合格嗎？稱職嗎？公平嗎？”這種“跡象”，必然讓語(yǔ)文教師有了打開(kāi)這位學(xué)生心結(jié)的欲望，時(shí)而深入了解她的心跡，并能對(duì)癥下藥，幫助她擺脫困惑，走出那片可能陷入而不能自拔的沼澤地。通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生寫作文，為心理健康教育提供了更為廣闊的空間，也為心理保健筑一道有效的“預(yù)防線”。

三、設(shè)計(jì)活動(dòng)、鞏固強(qiáng)化

充分利用多種形式的語(yǔ)文教學(xué)活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。校園生活豐富多姿，是學(xué)生展現(xiàn)自我，發(fā)揮才干的舞臺(tái)，師生之間，同學(xué)之間常常會(huì)有許多接觸，也難免會(huì)有磨擦，隔膜，由此產(chǎn)生的誤會(huì)也就不足為奇了。語(yǔ)文教師設(shè)計(jì)活動(dòng)課，并借此對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如：針對(duì)某些同學(xué)因雞毛蒜皮的小事而大打出手的現(xiàn)象，讓學(xué)生辦一期《友誼共存》，，《我們?nèi)绾蜗嗵帯返膲?bào)。針對(duì)不能正確看待教師所謂的“偏心”情況，發(fā)動(dòng)學(xué)生查找資料，舉辦一次《假若我是一位老師》的語(yǔ)文演講活動(dòng)課；通過(guò)一系列的專題活動(dòng)，讓學(xué)生明辨是非曲直，培養(yǎng)健康的心理。墻報(bào)，語(yǔ)文活動(dòng)課，文學(xué)社等多種形式的活動(dòng)，既豐富了學(xué)生的知識(shí)，也起到了心理健康教育的作用，這就能使一些細(xì)微的不健康的心理“疾病”消失在萌芽時(shí)期。綜上所述，在語(yǔ)文教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育是可行的，能起潛移默化的影響。語(yǔ)文學(xué)科因其學(xué)科特殊性，將是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的不可或缺的主陣地之一，也必然會(huì)成為心理咨詢研究室必不可少的補(bǔ)充和輔助。

四、提升素質(zhì)，優(yōu)化課堂

在語(yǔ)文教學(xué)中滲透好心理健康教育已逐漸成為語(yǔ)文教學(xué)的新使命。全面提升語(yǔ)文教師素質(zhì)，優(yōu)化語(yǔ)文教學(xué)顯得尤為迫切。心理健康教育是需要掌握一定的理論知識(shí)和操作方法的。同時(shí)在語(yǔ)文教學(xué)中實(shí)施心理健康教育也是一種助人自樂(lè)的過(guò)程。因此教師要提升個(gè)人心理健康素質(zhì)。另外，教師要雙向溝通、優(yōu)化教學(xué)。自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的方式不僅適合于語(yǔ)文教學(xué)也適合于心理健康教育。在教學(xué)中進(jìn)行平等、雙向的溝通，可以優(yōu)化教學(xué)、心理健康教育也會(huì)在自然的狀態(tài)中進(jìn)行。

總之，在課堂改革中如何在學(xué)科中滲透心理健康教育，各學(xué)科老師都應(yīng)勇于探索，為培養(yǎng)全面發(fā)展的、健康的學(xué)生，而不懈努力。

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