Adam+Figman
從名不見(jiàn)經(jīng)傳的小人物,穩(wěn)健成長(zhǎng)為了MVP候選人。他是如何做到的?
他的穩(wěn)定性,他對(duì)進(jìn)步的饑渴,他對(duì)聯(lián)盟一席之地的饑渴,這一切讓他的比賽得到了完美塑造,也讓他的人格得到了完美塑造。
那是2010年夏季再普通不過(guò)的一個(gè)夜晚,在圣迭戈州立大學(xué)的皮特森體育館內(nèi)的一個(gè)半場(chǎng),特雷沃·阿里扎正在跟朋友一起練球。而在另一個(gè)半場(chǎng),即將成為大二球員的科懷·倫納德則在偷偷學(xué)著職業(yè)球員的訓(xùn)練——盡可能的跟上阿里扎所做著的一切。
阿里扎在休賽期會(huì)時(shí)不時(shí)來(lái)圣迭戈州立大學(xué)訓(xùn)練,他跟校隊(duì)的一位助理教練關(guān)系很好。而在這個(gè)夜晚,倫納德學(xué)到了阿里扎的一些訓(xùn)練方式,跟倫納德自己有些區(qū)別的訓(xùn)練方式。往常,倫納德的訓(xùn)練會(huì)包括兩部分,他會(huì)讓伙伴,通常來(lái)說(shuō)是他16歲時(shí)就認(rèn)識(shí)的好朋友杰里米·卡斯特貝利,在他訓(xùn)練投籃時(shí),幫他喂球。在他完成數(shù)百次投籃后,他會(huì)和杰里米互換位置。而這一次,從阿里扎身上他意識(shí)到了一點(diǎn),這樣的訓(xùn)練是沒(méi)有用的。
“倫納德好像在說(shuō),‘哥們,你都不知道,阿里扎的朋友是怎么幫助他訓(xùn)練的,”卡斯特貝利說(shuō),“他那意思是,‘如果你不跟我搶投籃,我闖入NBA就可以省去半數(shù)時(shí)間。如果我們刪減掉你的投籃環(huán)節(jié),我明年就能進(jìn)NBA。從那后,我再?zèng)]有練過(guò)投籃。那天,也是我最后一次投籃?!?/p>
雖然這么說(shuō),但杰里米和NBA的最佳防守球員關(guān)系依然非常好,所以你一點(diǎn)都不用擔(dān)心他們會(huì)打翻友誼的小船。不過(guò),關(guān)于上面這個(gè)段子,卡斯特貝利可一點(diǎn)都沒(méi)有開(kāi)玩笑。這恰好清楚地反映出了他好朋友的人生:倫納德真的是對(duì)籃球非常,非常地認(rèn)真。
如今,這一切都得到了印證。作為馬刺攻防兩端的明星,倫納德在防守時(shí)不但能鎖死對(duì)手,在進(jìn)攻端時(shí),他還能每場(chǎng)拿到24.8分——從一個(gè)NCAA的無(wú)名投手,到成為今天NBA中,被嚴(yán)密盯防還能延續(xù)最頂級(jí)命中率的明星,倫納德的運(yùn)氣真的很棒。當(dāng)然,這一切多少是有預(yù)兆的。
在洛杉磯莫雷諾谷還是孩子時(shí),倫納德就打起了橄欖球,一盤(pán)過(guò)去的錄像顯示,那時(shí)候他姐姐就說(shuō)老弟絕對(duì)會(huì)是個(gè)“NFL-NBA級(jí)球員?!眰惣{德的母親金·羅伯特森也這樣認(rèn)為,不過(guò),在進(jìn)入高中后,倫納德就將全部注意力放在打籃球上了。
卡斯特貝利跟倫納德在同一支AAU球隊(duì)效力,當(dāng)倫納德在畢業(yè)季轉(zhuǎn)學(xué)到馬丁路德金高中后,他們又成了隊(duì)友。除此之外,他們還跟著馬文·李教練訓(xùn)練,在暑假和周末度過(guò)了很多時(shí)光——那時(shí)候,李還在佩珀代因大學(xué)打球,他的訓(xùn)練營(yíng)才剛剛開(kāi)始。從那時(shí)起,倫納德和朋友的人生全部圍繞著籃球,這對(duì)搭檔一天會(huì)去籃球館兩三次,然后回家看NBA TV,或者一遍遍的看邁克爾·喬丹的《和我一起飛》的集錦?!拔覀兛催^(guò)了一遍又一遍,我們都知道接下來(lái)會(huì)有怎樣的情節(jié)。”卡斯特貝利說(shuō)。如今,他成為了馬刺視頻部門(mén)的實(shí)習(xí)生。
“那會(huì),很多很晚時(shí),我都要睡覺(jué)了,卻會(huì)聽(tīng)見(jiàn)很大的吵鬧聲,我女兒對(duì)此一臉懵逼,”李教練回憶道,“那是他們?cè)陂T(mén)口,在樓梯上模擬比賽。他們壓根不知道怎么停下來(lái),籃球就是他們唯一關(guān)心的事?!?/p>
倫納德的父親,馬克·倫納德在2008年被謀殺于自己的車(chē)中。或許是為了讓自己的思緒不沉浸在痛苦中,又或者是為了讓自己有事可做而避免麻煩,倫納德把雙倍的時(shí)間用在了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。馬克讓兒子擁有了嚴(yán)格的工作態(tài)度,如果他因?yàn)橥祽绣e(cuò)過(guò)了洗車(chē),馬克就會(huì)逼著他重來(lái)。這種工作態(tài)度之后被證明,在籃球場(chǎng)上也同樣管用。
“每個(gè)人都熱愛(ài)籃球,但倫納德熱愛(ài)的程度勝過(guò)了其他人?!崩钫f(shuō)。
倫納德后來(lái)身高躥升到了2.01米,但他既沒(méi)有后衛(wèi)的控球技巧,也沒(méi)有大個(gè)子的內(nèi)線技術(shù),看起來(lái)這個(gè)搖擺人根本就沒(méi)有真正屬于他的位置。一次,即將成為倫納德隊(duì)友的DJ·蓋伊去探訪圣迭戈州立大學(xué),當(dāng)時(shí)他恰巧看到了倫納德在與隊(duì)友們打二對(duì)二。
“我看不懂倫納德在籃球場(chǎng)上的貢獻(xiàn),”蓋伊說(shuō),“他并不是最優(yōu)秀的投手,也不是最優(yōu)秀的控球手?!?/p>
但隨著賽季開(kāi)始,當(dāng)球隊(duì)開(kāi)始真正運(yùn)轉(zhuǎn),蓋伊明白了?!暗谝淮卧谟?xùn)練中看到他時(shí),我非常興奮,”蓋伊說(shuō),“他能夠防守五個(gè)位置。而在進(jìn)攻端,他也有自己的強(qiáng)項(xiàng)。那并不在于他能夠做出某些移動(dòng),而是他能夠恰到好處的擠著你到籃下。如果他沒(méi)能投進(jìn),10次中有8次,他能夠把球搶回來(lái),然后再投進(jìn)。我打籃球這么久,此前從沒(méi)見(jiàn)過(guò)這種情況?!?/p>
在圣迭戈州立大學(xué)的兩年,倫納德一次打進(jìn)了NCAA全國(guó)錦標(biāo)賽,一次殺入了甜蜜16強(qiáng)。他自己的貢獻(xiàn)達(dá)到了場(chǎng)均14.1分10.2籃板,這讓他直接拿到了通往NBA的門(mén)票。人們期待他進(jìn)入選秀前10名,可借他跌到了第15位。步行者選中了他,然后很快將他交易到了圣安東尼奧,以交換喬治·希爾。
“這一切就發(fā)生在選秀日他被印第安納選中的幾分鐘后,我意識(shí)到選秀室內(nèi)的氣氛相當(dāng)有趣,”倫納德的叔叔丹尼斯·羅伯特森說(shuō),目前正是他管理著倫納德場(chǎng)外的一切,“他非常適合馬刺,他的打球方式非常適合,這簡(jiǎn)直是天作之合。”
沒(méi)錯(cuò)。在格雷格·波波維奇“少說(shuō)多做”的教導(dǎo)方式指引下,在蒂姆·鄧肯從不受情緒影響的帶領(lǐng)下,倫納德天生就安靜的言談舉止,讓他很快就在圣安東尼奧成為了大家的摯愛(ài)。他贏得了屬于自己的榮譽(yù)——還是新秀的他,就獲得了每場(chǎng)24分鐘的上場(chǎng)時(shí)間,并且場(chǎng)均能得到7.9分。在那后,他在攻防兩端的表現(xiàn)越發(fā)出色。
“他在早期就展現(xiàn)了很多光彩,不管是在對(duì)手頭上得分,還是在防守端鎖住他們。不管是搶斷,還是在盯人方面,他都非常閃亮,”猛龍后衛(wèi)科里·約瑟夫說(shuō),他曾在圣安東尼奧與倫納德一起度過(guò)了他們進(jìn)入NBA的最初幾個(gè)賽季,“他會(huì)成為超級(jí)巨星,這一點(diǎn)我毫無(wú)疑問(wèn)?!?/p>
倫納德最重要的成長(zhǎng)日子,其實(shí)大家已經(jīng)熟知了2014年NBA總決賽上,他成為了MVP。那個(gè)系列賽上,他的發(fā)揮很是慢熱,最初兩場(chǎng)比賽只是各得9分,馬刺和熱火總比分戰(zhàn)平。在第二場(chǎng)和第三場(chǎng)之間的間歇期,倫納德的舅媽蒂什·克里斯坦給他發(fā)了條安慰性短信。
“別擔(dān)心了,舅媽?zhuān)眰惣{德回復(fù)道,“我們能搞定?!?/p>
他說(shuō)得很對(duì)。
在接下來(lái)的三場(chǎng)比賽中,倫納德接管了比賽,他分別得到29分,20分和22分。他鎖死了勒布朗·詹姆斯,幫助馬刺統(tǒng)治了接下來(lái)的比賽。
2014-15賽季,倫納德在進(jìn)攻端迅速提升——從場(chǎng)均12.8分一躍升至16.5分,獲得了最佳防守球員,成為了聯(lián)盟的防守之王。上賽季,我們見(jiàn)證了他更多的進(jìn)步。他的得分升至20.2分,三分球命中率升到了48%(幾乎是聯(lián)盟頂級(jí))。
這最后一項(xiàng)數(shù)據(jù)要?dú)w功于馬刺助教切普·英格蘭德,是他陪著倫納德用了一個(gè)又一個(gè)小時(shí),才練就了現(xiàn)在這般的命中率。不過(guò),低調(diào)的英格蘭德卻也不想對(duì)這些揮汗如雨的日子過(guò)多陳述。
本賽季,蒂姆·鄧肯的退役也沒(méi)有讓馬刺發(fā)生改變。他們還是那支沉默的球隊(duì),而倫納德也依舊是那個(gè)不健談的家伙。鑒于此,我們找到了圣迭戈州立大學(xué)的主教練藍(lán)迪·謝爾頓。我們會(huì)從他的口中,更多的了解倫納德所做到的一切。
謝爾頓與倫納德每年夏天都會(huì)在圣迭戈進(jìn)行修煉。即使在全明星休賽期,他們也會(huì)一起修煉——以后倫納德可能都無(wú)法享受全明星假期了。而他們的訓(xùn)練內(nèi)容并不是特指的某種籃球技巧修煉,而是全面的體能訓(xùn)練。
“他與生俱來(lái),最穩(wěn)定的優(yōu)勢(shì)就是擁有扎實(shí)的下肢力量,”謝爾頓說(shuō),“他打過(guò)橄欖球,所以當(dāng)我發(fā)現(xiàn)他時(shí),我就意識(shí)到,他會(huì)是力量房里最棒的那個(gè)家伙,他的肩部和臀部移動(dòng)力都非常強(qiáng)?!?/p>
實(shí)際上,臀部就是倫納德的致勝法寶。很不可思議,但說(shuō)真的,關(guān)鍵點(diǎn)就在臀部。
“倫納德的臀部力量和移動(dòng)力非常棒。人們現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始談?wù)撈疬@個(gè)新話題了,不過(guò)對(duì)我而言,這事我第一天就關(guān)注到了,”謝爾頓說(shuō),“如果我們能夠讓臀部具有非凡的移動(dòng)能力,那我們就會(huì)激發(fā)出更多力量,對(duì)膝蓋少一些沖擊。就籃球運(yùn)動(dòng)員而言,你會(huì)很容易就能發(fā)現(xiàn),他們四肢非常發(fā)達(dá),但卻沒(méi)有有效的最大化開(kāi)發(fā)他們的臀部肌肉和大腿肌肉。我們?nèi)缃褚廊粫?huì)把35%的訓(xùn)練時(shí)間用在移動(dòng)能力的訓(xùn)練上,這讓他的滑步變得很出色,他能夠從側(cè)滑步快速變化成后撒步。要做到這些,他的雙腳之間角度必須保持正確,他的上肢也得保持同樣的位置。當(dāng)我跟他在一起訓(xùn)練時(shí),我會(huì)說(shuō),我希望他能夠在球場(chǎng)成為最優(yōu)秀的游衛(wèi)(橄欖球術(shù)語(yǔ))。所以,我讓他做了很多防守訓(xùn)練,我們?cè)谀_步放慢的訓(xùn)練上花費(fèi)了大把時(shí)間。我們的底線是,讓他盡自己所能成為最偉大的運(yùn)動(dòng)員?!?/p>
這個(gè)任務(wù)完成得不錯(cuò)。在我們寫(xiě)這篇文章時(shí),倫納德的球隊(duì)保持著80%以上的勝率,只落后于勇士。如果斯蒂芬·庫(kù)里和凱文·杜蘭特的天賦突然不夠穩(wěn)定,那么倫納德就能夠憑借著他超強(qiáng)的三分球命中率,場(chǎng)均20+的得分,令人窒息的防守,成為本賽季的MVP熱門(mén)話題人物。或者,也有可能成為排名第一人的人物。
在圣誕節(jié)期間,我們跟倫納德坐在了一起。這個(gè)為籃球癡迷的人,成為了我們的特拍人物。他為我們拍攝的照片,你可以在這幾頁(yè)中看到。我們談到了圣迭戈州立大學(xué),談到了他與邁克爾·喬丹的關(guān)系,談到了他個(gè)人設(shè)計(jì)的那個(gè)非??岬?,像手一樣的KL品牌LOGO。當(dāng)然,我們也談到了籃球。這已經(jīng)是身為搖擺人的他在聯(lián)盟打拼的第六年了,可他依然沒(méi)有什么好多說(shuō)的——如今還有人不玩Instagram或者Twitter 7他就是這樣具有爆炸性新聞的存在。而且,我們還知道他推掉了很多個(gè)雜志的拍攝請(qǐng)求,這樣就解釋了,為何你此前沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)我們?cè)谶@里所講述的他的故事。我們這篇文章可是倫納德親口說(shuō)的,他說(shuō)到了是什么激勵(lì)著他,說(shuō)到了他獲得了什么,說(shuō)到了他期待著什么。于是,我們就讓他敞開(kāi)心扉吧:
“我認(rèn)為,我比一般的NBA球員花費(fèi)了更多的時(shí)間。為了成為精英級(jí)別的球員,我確實(shí)花費(fèi)了很大的力氣。我終于成為了自己力所能及的球員。激勵(lì)我的,就是一直希望成為最偉大球員,成為歷史上前50位球員的目標(biāo)?;蛘呤?,成為歷史前10的球員。我希望登上頂端,我的家人讓我強(qiáng)大,給了我支持,這一切都讓我勇敢向前。只要我打球還有樂(lè)趣,還沒(méi)有疲倦,我就會(huì)繼續(xù)試著變得更好。我們依然享受著籃球?!?/p>
“在圣迭戈時(shí),我很喜歡展現(xiàn)激情,不過(guò)到了圣安東尼奧后,我學(xué)會(huì)了這里的文化,學(xué)會(huì)了他們處理問(wèn)題的方式,這讓我成長(zhǎng)不少?!眰惣{德說(shuō),“我加入后,隊(duì)里有托尼·帕克,馬努·吉諾比利,蒂姆·鄧肯。作為新秀,在波波維奇教練陣中,蒂姆告訴我要展現(xiàn)自己的天賦,拿到球,出現(xiàn)在關(guān)鍵位置。不過(guò)在馬刺的最初三年,我非常拘謹(jǐn),沒(méi)能展現(xiàn)自己的天賦。直到如今,我還認(rèn)為,你們沒(méi)有看到我全部的能力?!?