信中貴 李增輝 王莉麗（巢湖學(xué)院，安徽 巢湖 238000）

中學(xué)生手機(jī)依賴的心理分析與調(diào)控
——基于調(diào)查數(shù)據(jù)的回歸分析及相關(guān)研究

信中貴 李增輝 王莉麗
（巢湖學(xué)院，安徽 巢湖 238000）

文章采用問(wèn)卷調(diào)查研究中學(xué)生手機(jī)依賴情況，探討中學(xué)生手機(jī)依賴的特點(diǎn)及其相關(guān)因素，結(jié)果顯示中學(xué)生手機(jī)依賴者達(dá)15.2%，男生手機(jī)依賴顯著高于女生，高中生手機(jī)依賴高于初中生。手機(jī)依賴與應(yīng)對(duì)方式中逃避、發(fā)泄情緒、幻想否認(rèn)等呈顯著正相關(guān)，與問(wèn)題解決、積極地合理化解釋呈顯著負(fù)相關(guān)，與人格中的適應(yīng)性呈顯著正相關(guān)，與開(kāi)放性呈正相關(guān)，而與道德感呈顯著負(fù)相關(guān)。中學(xué)生手機(jī)依賴對(duì)身心發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響，需要全社會(huì)共同協(xié)作，引導(dǎo)中學(xué)生合理使用手機(jī)。

手機(jī)依賴；中學(xué)生；心理分析；調(diào)控

1 引言

智能手機(jī)的出現(xiàn)給人們帶來(lái)了極大的便利，但同時(shí)也造成了更多的人無(wú)節(jié)制地使用手機(jī)，給工作、學(xué)習(xí)、生活及生命帶來(lái)了負(fù)面影響。原本只是用來(lái)通訊的普通手機(jī)，現(xiàn)已變成智能化的可以幫助學(xué)習(xí)和提供消遣娛樂(lè)的智能手機(jī)，以至于中學(xué)生在使用手機(jī)的過(guò)程中極易產(chǎn)生手機(jī)依賴，沉迷網(wǎng)絡(luò)。已有研究表明，手機(jī)上網(wǎng)的中學(xué)生比例達(dá)95%，65%的中學(xué)生認(rèn)為離不開(kāi)手機(jī)，中學(xué)生手機(jī)依賴者約為20%—30%[1-2]。中學(xué)生手機(jī)依賴帶來(lái)了許多負(fù)面影響，如徐華等人研究發(fā)現(xiàn)學(xué)生手機(jī)依賴會(huì)產(chǎn)生逃避、發(fā)泄情緒、幻想否認(rèn)等消極特征[3]；房香蓮的研究指出學(xué)生手機(jī)依賴與學(xué)業(yè)呈負(fù)相關(guān)[4]；張之銀的研究指出智能手機(jī)對(duì)學(xué)生的利與弊已變得十分復(fù)雜[5]。本研究認(rèn)為中學(xué)生的身心發(fā)展尚未成熟，好奇心強(qiáng)且自我控制能力不足和自我防護(hù)意識(shí)薄弱，易被網(wǎng)絡(luò)信息吸引，沉迷其中并無(wú)法自拔，給學(xué)習(xí)、生活及社會(huì)功能帶來(lái)一定的負(fù)面影響。雖然手機(jī)的使用有助于中學(xué)生與現(xiàn)代科技的接觸，但其負(fù)面影響應(yīng)遠(yuǎn)大于積極影響。本文以合肥地區(qū)部分中學(xué)的中學(xué)生為例，調(diào)查了中學(xué)生手機(jī)依賴的狀況，分析了手機(jī)依賴的心理因素，嘗試闡述降低手機(jī)對(duì)中學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面影響的策略，以期促進(jìn)中學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)和學(xué)業(yè)進(jìn)步。

2 研究方法

2.1 研究被試的選擇

采用分層取樣的方法，選取合肥地區(qū)部分學(xué)校的中學(xué)生，以初一、初二、高一和高二的學(xué)生為主，參與測(cè)試的總?cè)藬?shù)為689人，收回有效問(wèn)卷630份，問(wèn)卷有效率91.4%。樣本組成如表1所示。

表1 被試情況

2.2 研究工具的選擇

研究工具的選擇包括王小輝編制的中學(xué)生手機(jī)依賴量表[6]、陳樹(shù)林編制的中學(xué)生應(yīng)對(duì)方式量表[7]和Costa編制的大五人格簡(jiǎn)式量表[8]。使用SPSS16.0進(jìn)行分析處理。

3 研究結(jié)果的分析與思考

3.1 中學(xué)生手機(jī)依賴的總體狀況分析與思考

中學(xué)生手機(jī)依賴總分及各維度得分情況如表2所示，根據(jù)手機(jī)依賴量表計(jì)分方法可知，總分超過(guò)48分即可認(rèn)為存在手機(jī)依賴傾向。結(jié)果顯示，具有手機(jī)依賴傾向的學(xué)生有96人，占總?cè)藬?shù)15.2%；中學(xué)生使用手機(jī)超過(guò)1年者有229人，占總?cè)藬?shù)的36.4%；278名中學(xué)生使用手機(jī)的主要用途是消遣娛樂(lè)，他們經(jīng)常上網(wǎng)瀏覽八卦新聞，視頻聊天或語(yǔ)音對(duì)話，看電影，聽(tīng)音樂(lè)，玩游戲等，這部分人占調(diào)查人數(shù)的44.1%；僅有64名中學(xué)生使用手機(jī)的主要用途是為學(xué)習(xí)服務(wù)和便于家人的溝通，這部分人占調(diào)查人數(shù)的10.1%；從手機(jī)使用的功能的排序來(lái)看，排在前三名的依次是“看電影、聽(tīng)音樂(lè)”“上網(wǎng)”“玩游戲”，而直接用于學(xué)習(xí)方面則是百度搜索，如不認(rèn)識(shí)字、不懂的問(wèn)題等，可以使用手機(jī)搜索查找，至于手機(jī)的其他功能如購(gòu)物、計(jì)算、自我文件管理等，中學(xué)生很少有人使用；在手機(jī)使用的時(shí)間安排方面，有568名中學(xué)生表示會(huì)控制自己在放學(xué)后使用，占調(diào)查人數(shù)的90.1%。分析顯示：手機(jī)依賴與平均每天手機(jī)使用時(shí)間呈顯著正相關(guān)，與人際關(guān)系、學(xué)習(xí)成績(jī)相關(guān)不顯著?？梢?jiàn)，中學(xué)生使用手機(jī)總體上弊大于利，一方面減少了學(xué)生閱讀書(shū)本的時(shí)間，損傷了學(xué)生的自主思考能力和創(chuàng)造性；另一方面雖然部分學(xué)生借助于手機(jī)查找資料，但簡(jiǎn)單的百度搜索卻極易導(dǎo)致學(xué)生形成眼高手低，離開(kāi)手機(jī)便會(huì)頭腦一片空白。且隨著智能手機(jī)的普及，中學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴將會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。中學(xué)生花費(fèi)大量時(shí)間使用手機(jī)消遣娛樂(lè)，不僅會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)思想懈怠甚至是墮落，造成難以深入思考，注意范圍變窄，成績(jī)下降，心理壓力增大及心理問(wèn)題增多等問(wèn)題，而且，還會(huì)給中學(xué)生生理上造成傷害，導(dǎo)致眼科疾病，危害生理健康，甚至?xí)：ι踩?，如熬夜玩手機(jī)猝死，低頭族掉進(jìn)下水道和過(guò)馬路遇車禍等現(xiàn)象層出不窮。

表2 中學(xué)生手機(jī)依賴總分及各維度得分

3.2 中學(xué)生手機(jī)依賴表現(xiàn)的差異性分析與思考

對(duì)不同性別、年級(jí)和生源進(jìn)行差異分析，結(jié)果如表3所示，不同性別的中學(xué)生手機(jī)依賴存在顯著差異（p=0.008），男生的手機(jī)依賴顯著高于女生；這種情況可能是因?yàn)橹袑W(xué)生自律發(fā)展特征的表現(xiàn)，即女生成熟懂事早于男生，女生的自控能力好于男生，青春期的男生更加叛逆，不愿服從家長(zhǎng)和老師的管制，較為自我或易于放縱自己愛(ài)玩的本性，這與現(xiàn)實(shí)生活中女生成績(jī)優(yōu)于男生成績(jī)的現(xiàn)象是一致的；也反映了在教學(xué)管理方面女生比男生容易管理和教育引導(dǎo)，家長(zhǎng)和老師需要投入更多時(shí)間和精力來(lái)教育引導(dǎo)男生合理使用手機(jī)，正確處理學(xué)習(xí)與娛樂(lè)的關(guān)系，并順利度過(guò)叛逆期。在不同年級(jí)方面的差異表現(xiàn)為高中生的手機(jī)依賴程度顯著高于初中生（p=0.037）；說(shuō)明高中生使用手機(jī)的時(shí)間較長(zhǎng)，玩手機(jī)的程度較深，他們大多數(shù)從初中時(shí)期就開(kāi)始使用手機(jī)，已經(jīng)逐漸被手機(jī)麻痹，完全沒(méi)有能力抵抗手機(jī)的誘惑，難以忍受沒(méi)有手機(jī)的空閑時(shí)間。高中生自主支配手機(jī)和使用手機(jī)的自由度比較高，但正是因?yàn)榧议L(zhǎng)給予高中生較多的自主權(quán)，以及高中生自身的自控能力不足，以至高中生更容易陷入手機(jī)游戲及網(wǎng)絡(luò)之中；且隨著學(xué)習(xí)壓力的增大，高中生也在借助手機(jī)尋找消遣娛樂(lè)及放松減壓；在長(zhǎng)期使用手機(jī)的過(guò)程中，無(wú)形之中形成手機(jī)依賴或是手機(jī)使用過(guò)度，浪費(fèi)大量學(xué)習(xí)時(shí)間。在生源地差異方面，城市學(xué)生與農(nóng)村學(xué)生之間不存在手機(jī)依賴的差異表現(xiàn)，體現(xiàn)了社會(huì)的發(fā)展已經(jīng)逐漸消除城鄉(xiāng)之間的差異，即來(lái)自城市的學(xué)生在經(jīng)濟(jì)生活和精神文化娛樂(lè)方面都不再像過(guò)去那樣優(yōu)越于農(nóng)村學(xué)生。

表3 中學(xué)生手機(jī)依賴的差異表現(xiàn)

3.3 中學(xué)生手機(jī)依賴與應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系分析及思考

對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生手機(jī)依賴總分與應(yīng)對(duì)方式中逃避、發(fā)泄情緒、幻想否認(rèn)等呈顯著正相關(guān)（r=0.268，p=0.000＜0.01；r=0.284，p=0.000＜0.01；r=0.251，p=0.000＜0.01），而與問(wèn)題解決、積極地合理化解釋呈邊緣性顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.131，p=0.001＜0.01；r=-0.120，p=0.003＜0.01）。說(shuō)明中學(xué)生手機(jī)使用的程度越高越影響中學(xué)生對(duì)生活和學(xué)習(xí)的應(yīng)對(duì)能力，手機(jī)使用程度越高，其逃避、發(fā)泄情緒和幻想否認(rèn)等不良行為表現(xiàn)得就越明顯，且解決問(wèn)題的能力和積極合理化地解釋與認(rèn)知能力也就越差。為進(jìn)一步探究手機(jī)依賴與應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系，以手機(jī)依賴各維度及總分為預(yù)測(cè)變量，以應(yīng)對(duì)方式各維度為因變量，進(jìn)行多元回歸分析。結(jié)果如表4所示，手機(jī)依賴與應(yīng)對(duì)方式呈線性相關(guān)，即手機(jī)依賴對(duì)中學(xué)生的應(yīng)對(duì)方式及情緒情感產(chǎn)生負(fù)面影響。說(shuō)明中學(xué)生在產(chǎn)生手機(jī)依賴之后，其情緒偏向負(fù)能量，逃避、發(fā)泄情緒及幻想否認(rèn)增加，問(wèn)題應(yīng)對(duì)和解決問(wèn)題的能力傾向下降，心理的自我防御機(jī)制減弱，正能量不足，對(duì)問(wèn)題更多地采取情緒性反應(yīng)、更少地采取積極反應(yīng)。這種現(xiàn)象長(zhǎng)期下去，將會(huì)造成中學(xué)生形成眼高手低甚至是手低眼也低的情況，導(dǎo)致學(xué)生不愿積極面對(duì)壓力或問(wèn)題，而是選擇消極怠慢。可見(jiàn)，手機(jī)的過(guò)度使用及手機(jī)依賴，不僅會(huì)影響中學(xué)生的階段性發(fā)展，更會(huì)影響他們未來(lái)和終生的發(fā)展，因此，智能化的手機(jī)對(duì)中學(xué)生的發(fā)展來(lái)說(shuō)可謂是百害無(wú)一利，是中學(xué)生心靈的鴉片，如不進(jìn)行控制或引導(dǎo)，將會(huì)造成整個(gè)的教育功能下降。

表4 應(yīng)對(duì)方式對(duì)中學(xué)生手機(jī)依賴的多元回歸分析

表5 大五人格對(duì)中學(xué)生手機(jī)依賴的回歸分析

3.4 中學(xué)生手機(jī)依賴與人格特征的關(guān)系分析與思考

根據(jù)分析，中學(xué)生手機(jī)依賴的總分與大五人格中的適應(yīng)性呈顯著正相關(guān) （r=0.146，p=0.000＜0.01），與開(kāi)放性呈正相關(guān)（r=0.088，p=0.027＜0.05），與道德感呈顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.196，p=0.000＜0.01），與社交性和利他性不存在顯著相關(guān)。這意味著中學(xué)生使用手機(jī)有利于社會(huì)適應(yīng)和自我開(kāi)放的發(fā)展，但卻不利于個(gè)人道德感的發(fā)展；但手機(jī)的使用卻對(duì)中學(xué)生的人際交往和利他行為沒(méi)有影響。這說(shuō)明，一方面中學(xué)生使用手機(jī)已是非常普遍的現(xiàn)象，沒(méi)有手機(jī)的中學(xué)生似乎已經(jīng)有點(diǎn)不合時(shí)宜了，另一方面手機(jī)的使用已致使中學(xué)生過(guò)于依賴手機(jī)，離開(kāi)手機(jī)就會(huì)感覺(jué)不自在、不適應(yīng)，長(zhǎng)期下去，定會(huì)影響中學(xué)生的社會(huì)責(zé)任心和道德感的發(fā)展。進(jìn)一步深入分析手機(jī)依賴和大五人格的關(guān)系，以手機(jī)依賴中的三個(gè)維度為自變量，以大五人格中的開(kāi)放性、適應(yīng)性、道德感做因變量，進(jìn)行回歸分析，結(jié)果如表5所示，人格中的適應(yīng)性、開(kāi)放性和道德感與手機(jī)依賴總分及各維度呈顯著性相關(guān)，其中，適應(yīng)性、開(kāi)放性與手機(jī)依賴及各維度呈顯著性正相關(guān)，道德感和手機(jī)依賴及各維度呈顯著的負(fù)相關(guān)。即中學(xué)生花費(fèi)了大量時(shí)間進(jìn)行虛擬的交往，并受成人社會(huì)的影響，不斷更換手機(jī)和使用手機(jī)是智能化時(shí)代的需求，實(shí)現(xiàn)了中學(xué)生的成人化，以至于在一定程度上促進(jìn)了中學(xué)生的適應(yīng)性和開(kāi)放性的發(fā)展，但這種適應(yīng)性和開(kāi)放性卻是短暫的，經(jīng)不起社會(huì)現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)，因?yàn)殚L(zhǎng)期的手機(jī)使用和過(guò)于依賴手機(jī)解決遇到的問(wèn)題，必然會(huì)造成中學(xué)生在現(xiàn)實(shí)中的人際交往缺乏，形成人際識(shí)別和人際交往障礙，并最終導(dǎo)致社會(huì)適應(yīng)不良和自我封閉；且從中學(xué)生的道德感與手機(jī)依賴程度呈顯著負(fù)相關(guān)這一點(diǎn)也能看出，隨著手機(jī)依賴程度的發(fā)展，必然會(huì)造成中學(xué)生適應(yīng)性和開(kāi)放性功能的降低?？梢?jiàn)，手機(jī)依賴雖對(duì)適應(yīng)和自我開(kāi)放有一定的促進(jìn)，但這種虛擬的適應(yīng)和自我開(kāi)放定會(huì)被現(xiàn)實(shí)擊破，使學(xué)生“硬著陸”式的回到現(xiàn)實(shí)而無(wú)法適應(yīng)。

4 中學(xué)生手機(jī)依賴的調(diào)控

從研究的結(jié)果可知，中學(xué)生使用手機(jī)已是較為普遍的現(xiàn)象，手機(jī)依賴的程度也表現(xiàn)為不同性別之間及不同年級(jí)之間的差異性，且隨著智能手機(jī)的普及與應(yīng)用，中學(xué)生的手機(jī)的使用和依賴程度問(wèn)題也將會(huì)越來(lái)越突出。目前，中學(xué)生的手機(jī)使用和依賴程度已經(jīng)嚴(yán)重影響了中學(xué)生的人格發(fā)展和社會(huì)功能的培養(yǎng)，長(zhǎng)此下去，我們的整個(gè)教育功能將會(huì)受到嚴(yán)重影響。因此，引導(dǎo)和調(diào)控中學(xué)生科學(xué)合理地使用手機(jī)已是當(dāng)前社會(huì)、學(xué)校和家庭共同面對(duì)的嚴(yán)峻問(wèn)題。本研究根據(jù)中學(xué)生自身對(duì)手機(jī)使用的認(rèn)識(shí)，結(jié)合智能化發(fā)展的現(xiàn)狀，認(rèn)為引導(dǎo)和控制中學(xué)生使用手機(jī)的方法策略是：首先，有關(guān)部門在實(shí)名制手機(jī)登記的過(guò)程中應(yīng)限定中學(xué)生使用手機(jī)的網(wǎng)絡(luò)范圍，提供僅用來(lái)方便聯(lián)絡(luò)的簡(jiǎn)易電話，如規(guī)定學(xué)生使用固定電話或電話手表，為學(xué)生固定區(qū)域內(nèi)提供網(wǎng)絡(luò)服務(wù)，在一定年齡范圍內(nèi)提供限額流量等，既要滿足中學(xué)生使用智能手機(jī)的需求，又要引導(dǎo)和避免中學(xué)生過(guò)度沉迷手機(jī)之中；其次，學(xué)校應(yīng)明確中學(xué)生使用手機(jī)的相關(guān)規(guī)定，充分利用現(xiàn)代化的信息豐富學(xué)生的知識(shí)，避免學(xué)生迷失在泛濫的信息之中，調(diào)整中學(xué)生休息和娛樂(lè)的時(shí)間，提供中學(xué)生在特定的時(shí)間內(nèi)使用手機(jī)或校園網(wǎng)絡(luò)與家人聯(lián)系或網(wǎng)絡(luò)游戲，提供教學(xué)網(wǎng)絡(luò)機(jī)房方便學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)代新科技，并豐富中學(xué)生的消遣娛樂(lè)生活；再者，家長(zhǎng)和老師需要有效溝通和配合，家長(zhǎng)和老師盡量不在學(xué)生面前玩弄手機(jī)，或引導(dǎo)學(xué)生適當(dāng)使用手機(jī)，并疏導(dǎo)學(xué)生的內(nèi)心困惑和疑慮，提供可以替代手機(jī)的其他可操作性的娛樂(lè)方式，如各種體育運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、繪畫及個(gè)人興趣培養(yǎng)等，避免學(xué)生過(guò)度使用或沉迷手機(jī)；最后，教師、家長(zhǎng)和中學(xué)生需要共同制定有關(guān)計(jì)劃，引導(dǎo)中學(xué)生提高自控能力，積極參與人際交往、體育鍛煉和各種實(shí)踐活動(dòng)，充實(shí)自己的生活，合理宣泄，勞逸結(jié)合，將精力更多的投入到學(xué)習(xí)之中，增強(qiáng)自身抵御不良誘惑的能力。

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責(zé)任編輯：李 曉

G445

A

1672-2868（2017）02-0160-05

2017-02-17

安徽省哲學(xué)規(guī)劃課題（項(xiàng)目編號(hào)：AHSKQ2014D32）；國(guó)家大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練項(xiàng)目（項(xiàng)目編號(hào)：201510380005）

信中貴（1980-），男，安徽阜南人。巢湖學(xué)院文學(xué)傳媒與教育科學(xué)學(xué)院，講師。研究方向：教育社會(huì)心理學(xué)。