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《周刊DIAMOND》

6月17日

“吃藥有副作用，還是少吃為妙。平時(shí)多吃一些健康食品，安全又有效?！比绻阋策@么想，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。在日本，“能治某某病癥”這種說法，本來就是NG詞語。醫(yī)生都不能打保票，更何況那些健康食品的廣告？而商家為了給消費(fèi)者創(chuàng)造“對健康有益”的印象，也是煞費(fèi)苦心。比如明治的R-1酸奶宣傳R-1乳酸菌可以預(yù)防感冒，但是真有那么厲害嗎？并沒有科學(xué)依據(jù)。目前市面上的保健品更是魚龍混雜，比如定價(jià)1000日元的產(chǎn)品，其中原材料加工、包裝設(shè)計(jì)花費(fèi)100日元，廣告宣傳費(fèi)100日元，廠家、批發(fā)商分別獲利150日元，零售企業(yè)獲利300日元，促銷等花費(fèi)200日元。算下來，性價(jià)比上醫(yī)藥品要比保健品公道得多，且更能確保藥效。此外，購買保健品時(shí)，一定要看成分比例。比如某知名品牌賣的“葉酸”，實(shí)際上葉酸比例只有0.067%，剩下的99.9%都是添加物，所以千萬別被包裝上的數(shù)字忽悠，不要太過相信健康食品、保健藥有“奇效”。