孫長松

同學(xué)們，漢字是由筆畫構(gòu)成的，把基本筆畫寫美觀流暢是寫好漢字的基礎(chǔ)。在日常的書寫中，有的同學(xué)筆畫書寫不夠流暢。這不僅影響寫字的速度，也關(guān)系到書寫的質(zhì)量。撇和捺的書寫是筆畫練習(xí)中的重點和難點，今天我們就用手腕跳“8”字舞的方法來練習(xí)撇和捺。

你們知道嗎？蜜蜂是靠太陽來辨別方向的。它向左先飛半個小圈，又倒轉(zhuǎn)過來向右再飛半個小圈，飛行路線就像個睡“8”字。蜜蜂通過飛行的不同角度來告訴同伴采蜜的方向和地點。它們用這種“舞蹈語言”相互間傳遞信息的方式真有趣！其實，祖先留給我們的寶貴文化也隱藏在漢字的筆畫和筆順中。

大書法家姜夔（kuí）在《續(xù)書譜》中提到：“執(zhí)之在手，手不主運；運之在腕，腕不主執(zhí)?！贝笾碌囊馑际钦f，手指的主要任務(wù)是執(zhí)筆，手腕的主要任務(wù)是負責(zé)運筆。手腕活動靈活了，筆畫書寫就順暢舒展了。我們可以在寫字之前，反復(fù)練習(xí)蜜蜂的“8”字舞運動手腕。

撇和捺常常組合出現(xiàn)在漢字中。寫的時候，我們要找準撇和捺在睡“8”字中的位置和運動方向，體會兩者之間的筆順承接關(guān)系。可以動作夸張地書空練習(xí)，掌握筆畫的運動方向，再慢慢體會手腕的運動。如在寫“八、人、入、又”等字時體會撇畫從右上到左下的弧線運動，筆尖提離紙面向上，再從左上向右下寫捺畫的過程，其中捺畫的一波三折也是在這樣的腕部運動中完成的。

這樣反復(fù)練習(xí)，在自然流暢的基礎(chǔ)上，還要注意撇捺書寫時方向和角度的變化。利用腕部的輕重緩急，撇出尖來捺出腳來。請你照著孫老師的要求再練習(xí)書空“義、夫、火、文”等字，讓手腕舒暢地跳起“8”字舞，我想你的字一定也會變得舒展大方起來。

當一個字中有重復(fù)的撇捺，如“友、欠、衣、反”等，書寫時就要在“8”字運動的基礎(chǔ)上加上圓周運動（用手畫圓圈），還要在筆畫的長短形態(tài)上做出相應(yīng)的變化，讓字變得更加靈動。

其實橫撇捺折等筆畫都可以想象為圓周運動的一部分。練多了就能感覺手腕越來越靈活，寫出來的字自然就圓潤飄逸了。讓我們向勤勞的小蜜蜂學(xué)習(xí)，讓小手跳起“8”字舞，趕緊找?guī)讉€撇捺組合的字來練練吧。

責(zé)任編輯 張靜