每天用各種APP記錄自己走了多少步,消耗了多少卡路里,練習(xí)了多少個(gè)蹲起和仰臥起坐,哪天沒達(dá)到目標(biāo)就懊惱不已。如果你出現(xiàn)了這種癥狀。你可能成了“健康追蹤狂”?!敖】底粉櫩駸岚Y”指的是狂熱地追蹤記錄個(gè)人的健康和健身數(shù)據(jù),特別是通過應(yīng)用程序和電子設(shè)備來完成。
續(xù)說:
可以預(yù)測到,今后“健康追蹤狂熱癥”將非常普遍。一方面是因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品已普及或?qū)⒏泳_追蹤數(shù)據(jù),另一方面這是一個(gè)人類極度關(guān)注自我、熱愛運(yùn)動(dòng)的時(shí)代。