王偉星

魯東大學(xué)教師教育學(xué)院

高校心理健康教育存在的問題及對策探析

王偉星

魯東大學(xué)教師教育學(xué)院

自改革開放以來，隨著國際競爭趨勢的日益激烈，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，我國加大了對人才培養(yǎng)的力度。自上世紀90年代末，我國高校數(shù)量不斷增加，高校培養(yǎng)的學(xué)生隊伍不斷擴大，為我國經(jīng)濟社會的發(fā)展提供了大量的人才。然而，由于受到當(dāng)前應(yīng)試教育、發(fā)達的網(wǎng)絡(luò)體系及國際社會復(fù)雜多變的大環(huán)境影響，許多在校大學(xué)生由于心理發(fā)展尚未成熟，或多或少存在問題，大學(xué)生因心理問題休學(xué)、退學(xué)的比率正在逐年攀升，大學(xué)校園里的暴力事件、投毒案件、殺人案件、自殺案件等等屢禁不絕，嚴重阻礙了中國社會的正常發(fā)展。因此，積極開展高校心理健康教育工作就顯得尤為重要。本文擬在通過研究當(dāng)今大學(xué)生心理健康問題為出發(fā)點，積極尋求正確的心理健康教育對策，從根源上解決高校學(xué)生存在的心理健康問題。

大學(xué)生；心理健康；教育；問題；對策

自改革開放以來，隨著國際競爭趨勢的日益激烈，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，我國加大了對人才培養(yǎng)的力度。自上世紀90年代末，我國高校數(shù)量不斷增加，高校培養(yǎng)的學(xué)生隊伍不斷擴大，為我國經(jīng)濟社會的發(fā)展提供了大量的人才。然而，由于受到當(dāng)前應(yīng)試教育、發(fā)達的網(wǎng)絡(luò)體系及國際社會復(fù)雜多變的大環(huán)境影響，許多在校大學(xué)生由于心理發(fā)展尚未成熟，或多或少存在問題，大學(xué)生因心理問題休學(xué)、退學(xué)的比率正在逐年攀升，大學(xué)校園里的暴力事件、投毒案件、殺人案件、自殺案件等等屢禁不絕，嚴重阻礙了中國社會的正常發(fā)展。因此，積極開展高校心理健康教育工作就顯得尤為重要。本文擬在通過研究當(dāng)今大學(xué)生心理健康問題為出發(fā)點，積極尋求正確的心理健康教育對策，從根源上解決高校學(xué)生存在的心理健康問題。

一、心理健康教育的概念及要求

其實，黨和政府多年來一直高度重視在校學(xué)生的心理健康教育工作，發(fā)布了一系列的高校學(xué)生心理健康教育的意見及實施綱要，對在校大學(xué)生的心理健康教育工作的總體要求、主要任務(wù)、內(nèi)容、工作原則、途徑及方法、領(lǐng)導(dǎo)體制機制、隊伍建設(shè)等。

如教育部在《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中曾對心理健康教育有過定義。即：中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動；是素質(zhì)教育的重要組成部分；是實施《面向21世紀教育振興行動計劃》，落實《跨世紀素質(zhì)教育工程》，培養(yǎng)跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。

2004年，國務(wù)院在《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》中對心理健康教育的要求又明確提出：“開展深入細致的思想政治工作和心理健康教育。要結(jié)合大學(xué)生實際，廣泛深入開展談心活動，有針對性地幫助大學(xué)生處理好學(xué)習(xí)成才、擇業(yè)交友、健康生活等方面的具體問題，提高思想認識和精神境界。要重視心理健康教育，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，增強大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力。要制定大學(xué)生心理健康教育計劃，確定相應(yīng)的教育內(nèi)容、教育方法。要建立健全心理健康教育和咨詢的專門機構(gòu)，配備足夠數(shù)量的專兼職心理健康教育教師，積極開展大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢輔導(dǎo)，引導(dǎo)大學(xué)生健康成長?！?/p>

二、高校大學(xué)生心理健康存在的突出問題

通過多年教學(xué)實踐，我發(fā)現(xiàn)目前高校大學(xué)生心理健康主要存在以下五個方面的突出問題。

一是就業(yè)心理問題，大學(xué)生在求學(xué)階段因為經(jīng)過了層層考選進入大學(xué)校園，在心理方面或多或少具有一定的優(yōu)越感，但在臨近畢業(yè)之際，面對未來的人生走向往往無法進行合理的自我定位，致使理想和現(xiàn)實出現(xiàn)差距，因此極易出現(xiàn)心理問題。

二是沉迷網(wǎng)絡(luò)問題，近年來隨著計算機網(wǎng)絡(luò)的普及，網(wǎng)絡(luò)成為大學(xué)生不可或缺的學(xué)習(xí)工具，但是沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、游離網(wǎng)絡(luò)之中的大學(xué)生同時也在日益增多，對網(wǎng)絡(luò)的過度依賴導(dǎo)致心理產(chǎn)生焦慮、自閉等癥狀正在侵襲著大學(xué)生群體，長此以往，勢必造成人格的缺失。

三是人際關(guān)系處理問題，現(xiàn)今大學(xué)生大多為90后，多為獨生子女一代，受家庭環(huán)境影響，受寵比較嚴重，因此多容易形成自私自利的觀念。待人處事無法多從別人角度考慮，以自我為中心，在人際交往方面的問題比較突出。

四是學(xué)習(xí)生活方面問題，從緊張的高考之中解放出來的大學(xué)生，進入高校這樣相對寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境后，往往放松對自身學(xué)業(yè)的要求，學(xué)習(xí)的主動性和積極性都有所下降，必然導(dǎo)致考試季及未來就業(yè)的捉襟見肘。

五是攀比之風(fēng)盛行問題，這個問題也是社會的焦點問題，在校大學(xué)生比名牌、比闊氣的現(xiàn)象屢見不鮮，校園中的攀比之風(fēng)盛行，歧視貧困學(xué)生的事件頻發(fā)，導(dǎo)致一些貧困學(xué)生的心理嚴重扭曲，形成一些不良風(fēng)氣。

以上五個方面正是在校大學(xué)生當(dāng)前面臨的突出的心理健康問題。要解決好這些問題，就要在高校心理健康教育上下功夫。

三、高校大學(xué)生心理健康教育存在的主要問題

從上述觀察中得知，目前高校大學(xué)生心理健康存在許多突出問題，心理問題不解決，學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中甚至在踏入工作崗位后將會面臨更加巨大的心理壓力。其實，當(dāng)前存在在高校大學(xué)生心理方面的問題多是一時性的臨時問題，只要加以正確引導(dǎo)和疏導(dǎo)，相信許多心理問題會得到緩解和徹底解決。因此，如何做好心理健康教育工作成為擺在我們教育工作者面前的重大課題。

目前，高校大學(xué)生心理健康教育依然存在許多問題：

1、社會對心理健康教育的影響

目前社會上仍有很多人認為心理疾病就是一種“精神疾病”，認為心理健康教育是解決神經(jīng)癥、心理障礙等精神上患有疾病的人的活動，其實許多表面正常的人所遇到的各種問題，如日常生活中的人際關(guān)系問題、就業(yè)問題、教育問題等等才是高校心理健康教育的重點。

2、過分重視智能教育而忽視心理教育

我國目前的教育模式是過度重視智能教育，用考試來甄別重用一個人已經(jīng)成為一種定式模式。因此，在教育過程中，教師往往更注重學(xué)習(xí)成績而忽略了心理健康教育。雖然，我國目前已實行素質(zhì)教育模式，但是學(xué)習(xí)成績?nèi)允呛饬恳粋€學(xué)生的唯一標準，在這種情況下，心理健康教育工作也往往成為一種形式。

3、大學(xué)心理健康教育課程化

其實，心里健康教育工作是一種實踐性的教育工作，它脫離于傳統(tǒng)應(yīng)試教育模式，是更注重技能和方法的先進性的教育理念。但是，目前高校在開展這門課程時往往用說教式、專業(yè)教學(xué)式方式進行，過多給學(xué)生教授概念、原理等專業(yè)知識，卻忽視了實用性，并沒有真正讓學(xué)生從課程中得到心理減壓，反而成為學(xué)生的一種新的負擔(dān)。

四、加強大學(xué)生心理健康教育的對策

美國學(xué)者坎布斯（A.W.combs）認為：一個心理健康、人格健全的人應(yīng)有四種特質(zhì)：（1）積極的自我觀；（2）恰當(dāng)?shù)卣J同他人；（3）面對和接受現(xiàn)實；（4）主觀經(jīng)驗豐富，可供取用。因此，在加強當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育工作中我們應(yīng)該重點加大以下五個方面的策略。

1、加強高校對心理健康教育重要性的認識

高校要嚴格按照黨和國家下發(fā)的文件精神執(zhí)行和落實，這是一切心理健康教育工作開展的基礎(chǔ)。明確：大學(xué)生的心理健康教育不僅僅是一種知識的傳授，更是一種理念的樹立，重視大學(xué)生心理健康教育，樹立大學(xué)生正確的人生觀、價值觀，不僅是對學(xué)生的負責(zé)，更是對整個社會的負責(zé)。而且心理健康教育工作應(yīng)當(dāng)采取教育為主、治療為輔的工作模式，應(yīng)該針對學(xué)生心理存在的突出問題展開集中的教育活動，不僅僅針對少數(shù)學(xué)生，更應(yīng)該面向大眾群體，最終實現(xiàn)全體學(xué)生心理健康的目的。

2、建立健全高校心理輔導(dǎo)機構(gòu)

在每個院系至少成立專業(yè)的心理輔導(dǎo)中心或心理輔導(dǎo)教室，配備專職的心理健康輔導(dǎo)員，主要負責(zé)學(xué)生心理健康咨詢和心理健康教育活動的開展。通過網(wǎng)絡(luò)微博、微信及QQ等方式向全體學(xué)生傳輸心理健康理念，積極開展全方位的心理健康教育活動，定期舉辦心理健康教育講座，使心理健康教育活動深入人心。

3、提高全體教師對心理健康教育的認識

樹立開展心理健康教育活動必須依靠全體教師的理念，不能僅僅依靠專職教師，依托院系領(lǐng)導(dǎo)、班主任、輔導(dǎo)員等特殊教育群體在心理健康教育工作中的作用，通過全面普及心理健康教育知識，讓更多的教師參與其中，在課堂上、在日常生活中逐步滲透心理健康理念，增強心理健康教育工作的實用化，有針對性解決學(xué)生心理方面的突出問題，培養(yǎng)他們正確的自我意識。

4、引導(dǎo)家庭參與其中，減輕學(xué)生心理壓力

學(xué)校的心理健康教育活動離不開家長的支持，家長在大學(xué)生的心理健康發(fā)展中起著重要的引導(dǎo)作用。因此，家庭環(huán)境的影響同樣不可忽視。高校應(yīng)建立與家庭的積極溝通，讓更多父母參與到子女的心理健康教育活動中來，通過父母與子女之間直接的溝通和引導(dǎo)，有效解決大學(xué)生面臨的各種心理問題，方法得當(dāng)，往往會起到意想不到的良好效果。

5、鼓勵學(xué)生積極參加多種社會實踐活動

大學(xué)生的心理問題將會伴隨著大學(xué)生活始終，且在每個階段呈現(xiàn)不同的心理問題，單靠簡單的心理教育，不能保證整個大學(xué)時期的心理健康。因此，有針對性的鼓勵學(xué)生積極參加多種社會實踐活動成為一種必然。比如：通過參加社團活動，培養(yǎng)自身的動手能力、解決困難能力、提前踏入社會感受角色，能在一定程度上減輕就業(yè)心理問題等等，使學(xué)生在潛移默化中形成健康的心理，讓學(xué)生在參與中體驗，在體驗中健康成長。

總之，心理健康教育在健全學(xué)生人格、激發(fā)學(xué)生潛能方面發(fā)揮著重要的作用。作為一名普通高校班主任，在多年的教學(xué)實踐中，也碰到過形形色色的心理存在問題的學(xué)生。因此，通過此文拋磚引玉，希望更多人參與到心理健康教育工作中來，真正為學(xué)生創(chuàng)造一個充滿正能量的成長環(huán)境。

[1]《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》,1999年8月13日，教基〔1999〕13號文

[2]《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》，2004年8月26日，中發(fā)〔2004〕16號文

[3]李燕.大學(xué)生常見心理健康問題研究.天津大學(xué)，2005年

[4]張莎莎.大學(xué)生心理健康問題研究.山東大學(xué)，2011年

[5]樊富珉.21世紀我國學(xué)校心理健康教育的發(fā)展趨勢.大眾心理學(xué)，200年第4期

王偉星（1978-），男，黑龍江綏化人，魯東大學(xué)教師教育學(xué)院，講師，本科，研究方向：計算機信息技術(shù)。