許妙霞

“內(nèi)觀情緒”，從庸常的教學(xué)中突圍

許妙霞

工作的第10個(gè)年頭，已具有“小學(xué)英語高級(jí)教師”資格的我，卻越發(fā)感受到現(xiàn)實(shí)工作的無奈與痛苦。盡管我所任教班級(jí)學(xué)生的考試成績(jī)很多年都排在校內(nèi)與鎮(zhèn)上的前茅，但是我卻找不到教學(xué)的自信與快樂。十年的工作中，我?guī)缀鹾谋M所有的時(shí)間與精力來狠抓學(xué)生的成績(jī)，無暇顧及個(gè)人的專業(yè)發(fā)展，也逐漸失去了專業(yè)發(fā)展的動(dòng)力與意識(shí)，學(xué)生的分?jǐn)?shù)成為我全部工作的聚焦所在。 “高壓式”教學(xué)模式和課后的 “題海戰(zhàn)術(shù)”，是我抓學(xué)生成績(jī)的法寶，但也成為困擾我情緒的隱形 “枷鎖”。我的情緒被學(xué)生的分?jǐn)?shù) “牽著走”，學(xué)生一丁點(diǎn)兒“不認(rèn)真學(xué)習(xí)”的行為，總能引爆我情緒的 “炸彈”，遭受我 “狂風(fēng)聚雨”般的譴責(zé)和懲罰，課堂成為學(xué)生心驚膽顫的 “戰(zhàn)場(chǎng)”。

2014年度，我的英語教學(xué)遭受了近十年來的首次 “歉收”。改版后教材內(nèi)容難度明顯增大，單元測(cè)驗(yàn)與期末水平測(cè)試試題側(cè)重考核學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的靈活運(yùn)用，以及對(duì)語篇的理解。我先前的 “機(jī)械式”教學(xué)方式與 “題海戰(zhàn)術(shù)”，已經(jīng)無法滿足實(shí)際教學(xué)需要，學(xué)生無法再像往年那樣死記硬背就可以獲得考試的高分。幾次的英語單元測(cè)驗(yàn)中，大部分學(xué)生的成績(jī)很不理想，不及格的學(xué)生翻倍增長(zhǎng)，自暴自棄的厭學(xué)情緒日益嚴(yán)重。學(xué)生糟糕的英語學(xué)習(xí)狀態(tài)與成績(jī) “點(diǎn)燃”了家長(zhǎng)的焦慮情緒，他們常常在電話和微信群里抱怨孩子英語成績(jī)的下降，有些直率的家長(zhǎng)甚至不留情面地把我的教學(xué)成績(jī)與前幾任教師進(jìn)行對(duì)比，無情地批判我教學(xué)與管理方面的能力。教學(xué)方面的諸多問題與各種壓力，讓我?guī)缀跏チ私虒W(xué)信心，我開始懷疑自己的教學(xué)能力，也害怕面對(duì)教學(xué)的一切問題。教學(xué)方面的焦慮吞噬了我對(duì)工作與生活的熱情，心力交瘁，身心疲憊不堪。

一天早上，批改學(xué)生的英語作業(yè)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生書寫非常馬虎，答案也是錯(cuò)誤百出。學(xué)生糟糕的作業(yè)態(tài)度，瞬時(shí) “引爆”我心中的 “炸彈”，我懷著滿腔的 “怒火”，十萬火急地沖進(jìn)教室，準(zhǔn)備狠狠地向?qū)W生斥責(zé)一頓。走到教室，發(fā)現(xiàn)學(xué)生都到音樂室去上音樂課了。在空蕩蕩的教室里，我內(nèi)心的那股怒火化成了無奈的一聲嘆息?，F(xiàn)在，我慶幸當(dāng)時(shí)自己在盛怒之下?lián)淞藗€(gè)空，不僅因?yàn)閷W(xué)生沒有受到殃及，更因?yàn)閺哪且豢唐?，我開始反思自己的工作狀態(tài)。

首先，我 “看見”自己的憤怒是對(duì)工作現(xiàn)狀的極度不滿。繁多的檢查任務(wù)與各項(xiàng)活動(dòng)占用了我大量的工作時(shí)間，以致我無法擠出時(shí)間對(duì)改版后的教材進(jìn)行靜心的研讀與有效的備課。其次，我 “看見”自己的憤怒是來自 “不被理解”的痛苦。我憤怒于學(xué)生與家長(zhǎng)對(duì)我的工作難處缺乏理解，學(xué)生的無心向?qū)W給我的工作帶來沉重的壓力，家長(zhǎng)的各種問責(zé)更是讓我的狀態(tài)雪上加霜。

情緒的 “內(nèi)觀”讓我逐漸從憤怒的情緒中走出，隨之認(rèn)識(shí)到憤怒不是解決問題的出路，也意識(shí)到一系列的學(xué)生學(xué)習(xí)問題，其實(shí)都是自己教學(xué)方式的投射。 “我該如何提升教學(xué)能力，重拾教學(xué)的信心與激情？”這個(gè)問題像一束光，讓處于工作迷茫中的自己看到 “生還”的光明，喚醒了我沉睡已久的自主專業(yè)發(fā)展意識(shí)。

“內(nèi)觀情緒”的方法，幫助我有效地管理自己的負(fù)面情緒，隨著情緒管理能力的不斷提高，我逐漸掙脫出 “分?jǐn)?shù)焦慮”的枷鎖。隨之，我擁有了誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己教學(xué)困境的勇氣，自主專業(yè)發(fā)展的意識(shí)與意愿也明顯增強(qiáng)。

在接下來的時(shí)間里，我從一味關(guān)注學(xué)生的分?jǐn)?shù)，轉(zhuǎn)變到把精力和時(shí)間用在努力提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，以及學(xué)生的英語核心素養(yǎng)的培養(yǎng)上。我首先努力調(diào)整自己與學(xué)生相處的方式，積極與學(xué)生溝通英語學(xué)習(xí)方面的困難。我的真誠(chéng)得到學(xué)生接納，他們向我坦誠(chéng)對(duì)教材的核心 內(nèi)容 ——Reading and writing (閱讀與寫作)、More reading and writing(拓展閱讀)板塊內(nèi)容的恐懼，并對(duì)我課堂上慣用的 “高壓式機(jī)械性操練”和 “題海戰(zhàn)術(shù)”表達(dá)了深深的不滿。

全面了解到學(xué)生的英語學(xué)習(xí)問題和心理需要之后，我努力調(diào)整自己的教學(xué)方式，潛心研究教材和教法。課堂中，我采用 “傾聽式”的教學(xué)模式，關(guān)注學(xué)生的英語學(xué)習(xí)興趣，給予學(xué)生充足的獨(dú)立思考與合作探究的時(shí)間，采用靈活多樣的教學(xué)策略培養(yǎng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。在探究中，我遇到了閱讀課型中的教學(xué)困惑——學(xué)生對(duì)語篇閱讀的恐懼依然無法消除，閱讀理解的能力進(jìn)步不大，閱讀教學(xué)的效果依然不盡人意。針對(duì)教材中閱讀材料的難度挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的難題，我通過網(wǎng)絡(luò)在線觀摩了一些優(yōu)秀的中小學(xué)閱讀教學(xué)課例，并研讀了閱讀教學(xué)方面的大量文獻(xiàn)。在不斷的學(xué)習(xí)、實(shí)踐與反思中，我掌握了閱讀教學(xué)過程的有效設(shè)計(jì)方法，在閱讀教學(xué)的讀前、讀中和讀后三個(gè)環(huán)節(jié)中，采用思維導(dǎo)圖等方式幫助學(xué)生輕松理解文本以及有效拓展讀后思維。

潛心探究，讓我的英語教學(xué)有了較大突破：學(xué)生的語言運(yùn)用能力、思維能力與學(xué)習(xí)能力明顯提高。經(jīng)歷了從職業(yè)困頓到專業(yè)化發(fā)展的蛻變，我深刻認(rèn)識(shí)到 “內(nèi)觀情緒”方法在教育反思、專業(yè)發(fā)展方面的重要價(jià)值。首先， “內(nèi)觀情緒”是教師反思能力獲得的重要途徑。 “內(nèi)觀情緒”能夠幫助教師勇敢地面對(duì)自己的問題，并由心底激起專業(yè)發(fā)展的意愿，不斷思考與調(diào)整自己的工作方式，積極地在教育教學(xué)中創(chuàng)新方法，解決各種難題。其次， “內(nèi)觀情緒”能夠促使教師站在自我、人生與人際關(guān)系的角度理解學(xué)生，給予學(xué)習(xí)困難中的學(xué)生以情感支持與有效指導(dǎo)。

教師群體應(yīng)該注重反思能力的不斷提升。學(xué)校層面的管理者，對(duì)教師可以少一些 “師德”方面的“高大上”的要求與訓(xùn)導(dǎo)，多開展有益于教師身心健康的指導(dǎo)，比如，定期開展一些有益教師心理健康的工作坊，幫助教師掌握自我情緒調(diào)控與療愈的方法，提升教師工作的幸福感。教師個(gè)人更要關(guān)注自己的心理成長(zhǎng)，用豐滿的精神潤(rùn)澤自己的生命和學(xué)生的心靈，讓學(xué)生感受到愛，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力和教師專業(yè)素養(yǎng)的共同發(fā)展。

（作者單位:廣東中山市南頭鎮(zhèn)中心小學(xué)）

責(zé)任編輯 黃佳銳