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你窮你先睡

2017-08-17 09:23岑嶸
幸?!傋x 2017年8期
關鍵詞:睡午覺睡眠不足西雅圖

岑嶸

影片《西雅圖夜未眠》講述了一個喪偶的父親和一位女記者之間的浪漫故事。這部電影是如此轟動,以至于西雅圖市長要求城市燈光徹夜不息,讓不眠西雅圖成為城市的招牌。

不過經(jīng)濟學家可能對此不以為然,一個城市夜晚的繁榮度只和經(jīng)濟相關,是否成為不夜城應當由經(jīng)濟決定。事實上西雅圖的人們習慣早起早睡,每晚十點以后,街頭行人寥寥。倒是為了趕上東部的生活節(jié)奏,很多人一大早就起床。

澳大利亞經(jīng)濟學家安德魯·利說:睡眠和商業(yè)周期呈負相關(商業(yè)越發(fā)達睡眠越短),如果悉尼的金融中心馬丁廣場和柯林斯街出現(xiàn)了更多的黑眼圈,這可能表明澳大利亞的經(jīng)濟正在迅猛發(fā)展。

密西根州立大學兩位經(jīng)濟學教授比德爾和海莫默什曾在美國《政治經(jīng)濟學雜志》上發(fā)表了《睡眠和時間的分配》一文,他們根據(jù)從12個國家收集到的資料進行研究,得出“收入增加等于睡眠減少”的結論。

對于工薪階層來說,收入提高并不一定增加他們的工作時間,但是會導致休閑娛樂的時間增加,這樣就使得睡眠時間減少。換句話說,高工資令時間成本提高,睡眠的機會成本也相應提高,于是人們相應地把睡眠時間減少到生理許可的最低水平。這也解釋了為何高收入地區(qū)娛樂業(yè)特別發(fā)達。

既然睡眠的機會成本很高,而睡眠時間又具有一定的彈性,因此高收入者很可能把睡眠的時間挪作他用。這也是為何企業(yè)家和職業(yè)經(jīng)理人睡眠時間少,而無業(yè)者可以整天賴在床上的原因。

中國人原來有睡午覺的習慣,但是很多地區(qū)開始戒掉這個習慣。因為隨著收入的不斷上漲,午睡的機會成本變得越來越高,睡一個午覺變得既昂貴又奢侈。這種現(xiàn)象不單在中國是這樣,墨西哥在經(jīng)濟改革后市場成分比重大增,于是墨西哥人睡午覺的習慣也漸漸消失。

不過睡眠時間減少的同時也會破壞經(jīng)濟,比如卡車司機發(fā)生車禍,交易員錯誤下單?!度A爾街日報》一篇關于睡眠和工作效率關系的文章中引述了專家的研究,睡眠不足導致的工作失誤,使得美國每年損失約500億美元。

加拿大的三位經(jīng)濟學家在《美國經(jīng)濟評論》上發(fā)表了關于睡眠和股市的論文,他們說,睡眠不足對投資者特別是基金經(jīng)理有著消極的影響。僅僅“夏令時間”調(diào)校時鐘的兩個周末導致的睡眠不足,三十年里就讓美國股市損失了310億美元。

在過去的一百年時間里,人類的睡眠時間大約少了兩個小時,這是因為人們選擇了休閑娛樂或是賺更多的錢。環(huán)顧我們身邊,年輕人比中年人睡得多(工資隨著年齡的增加而上漲),窮人比富人睡得多(經(jīng)濟學家發(fā)現(xiàn),失業(yè)者在周一到周五的工作時間,通常比有工作的人多睡一個小時),這其實就是睡眠的機會成本在起作用。

摘自《深圳商報》

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