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吳文俊的養(yǎng)生之道

2017-08-18 21:26高中梅
科學(xué)養(yǎng)生 2017年8期
關(guān)鍵詞:數(shù)學(xué)界吳文俊偏食

高中梅

吳文俊先生是我國(guó)著名數(shù)學(xué)家,首屆國(guó)家最高科技獎(jiǎng)獲得者,中國(guó)科學(xué)院院士,生于1919年,享年98歲。吳文俊一生從事數(shù)學(xué)研究,一心一意用腦,痛痛快快游戲。許多人不僅仰慕他的才學(xué),更仰慕他的養(yǎng)生之道。

作為一名數(shù)學(xué)家,吳文俊的可貴之處就在于能把思考和身體活動(dòng)截然分開,使得自己的生活有張有弛,成功避免過(guò)勞,維護(hù)了身體的免疫能力。生活中的吳文俊就是一個(gè)普通人。一把藤椅、一張書桌和兩臺(tái)電腦,幾乎擺滿了五間房的書,吳文俊的家和普通人一樣樸實(shí)無(wú)華。看圍棋比賽、讀歷史小說(shuō)、觀歷史題材影片,是吳文俊在數(shù)學(xué)研究之外的愛(ài)好。90多歲的他還常一個(gè)人逛書店、電影院。沒(méi)有配備專車,他偶爾自己坐車去知春路喝咖啡。這個(gè)數(shù)學(xué)界的“老頑童”,始終保持著一顆熱愛(ài)生活的心。

吳文俊永葆創(chuàng)新活力的秘訣,還在于他的淡泊自守。他從來(lái)不宣揚(yáng)自身,以至于他在國(guó)內(nèi)的知名度與他的成就極不相稱。他一心向?qū)W,致力于科研。在總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)時(shí),他曾指出,做研究不要自以為聰明,總想些怪招,要實(shí)事求是,踏踏實(shí)實(shí)?!肮Ψ虿坏剑睦飼?huì)有什么靈感?”吳文俊37歲時(shí)就獲得國(guó)家自然科學(xué)獎(jiǎng)一等獎(jiǎng),40多年后,他再次獲得國(guó)家最高科技獎(jiǎng)。如此長(zhǎng)的學(xué)術(shù)生命,在數(shù)學(xué)界實(shí)屬罕見(jiàn)。面對(duì)外界疑問(wèn),吳文俊曾反問(wèn)道:“我為什么不能保持這么長(zhǎng)的學(xué)術(shù)生命?”

吳文俊的生活是“隨心所欲”。數(shù)十年來(lái),他的愛(ài)好總是因時(shí)因地而變,唯一不變的是一顆熱愛(ài)生活、享受生活的心。他曾在古稀之年去游樂(lè)場(chǎng)坐過(guò)山車,也曾在去泰國(guó)開會(huì)時(shí)爬到大象鼻子上拍照,玩得不亦樂(lè)乎。提到這段往事,吳文俊說(shuō),當(dāng)時(shí)不知道害怕,看別人都去玩就跟著去,結(jié)果一上去就下不來(lái)了。熟悉吳文俊的人都說(shuō)他整天樂(lè)呵呵的,好像永遠(yuǎn)都沒(méi)有煩惱。吳文俊說(shuō):“我當(dāng)然有煩惱。當(dāng)煩惱真的來(lái)的時(shí)候,做你能做的事,把心放寬一點(diǎn),順其自然,煩心的事很快就會(huì)過(guò)去?!?/p>

吳文俊的飲食很有規(guī)律。他常說(shuō),自己喜歡吃的,盡量少吃點(diǎn),不喜歡吃的則要多吃點(diǎn),葷素皆然。他認(rèn)為人要保持健康,就必須品嘗各種食物,不可偏食,這樣才能獲得比較全面的營(yíng)養(yǎng)。他說(shuō):“我嚴(yán)格控制自己不偏食。愛(ài)吃的東西不貪嘴;不愛(ài)吃的菜肴,若對(duì)身體有好處也要吃一點(diǎn)。我魚肉少吃、蔬菜多吃?!辈黄车绞裁闯潭??一般人不吃的蛇肉、狗肉、生魚片,他都會(huì)吃。每天早晨起床后,他的早餐是一碗稀飯、一個(gè)雞蛋和一杯牛奶,這樣既獲得了必要的營(yíng)養(yǎng),又促進(jìn)了血液循環(huán)。

吳文俊樂(lè)觀開朗,從不抱怨。雖然是“90”后,但吳文俊似乎并不覺(jué)得自己是老人。一頭的銀發(fā)襯出他紅潤(rùn)的臉色,吳文俊笑說(shuō):“我才90多歲,哪算高齡??!”當(dāng)被問(wèn)到他的養(yǎng)生之道,他連連擺手:“哪有什么特殊的秘訣,我平時(shí)連運(yùn)動(dòng)都很少做,比較喜歡坐著看小說(shuō)?!闭f(shuō)完好像突然想起了什么,又說(shuō):“要說(shuō)運(yùn)動(dòng),我平時(shí)在家里走來(lái)走去算不算?哈哈!”他還說(shuō):“我信奉丘吉爾的一句話,能坐著就不站著,能躺著就不坐著,要讓生活盡量輕松平淡,不要為無(wú)謂煩惱干擾?!?

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