周愛云

“網絡成癮綜合征”是指個體或小群體無節(jié)制地花費大量時間、精力、金錢以互聯(lián)網為載體持續(xù)聊天、瀏覽，使用OlCQ（一個常用的網上聊天工具，由騰訊公司研制），BBS（電子布告欄系統(tǒng)）或類似的可發(fā)言工具，把它作為自己發(fā)泄、溝通的工具，而影響學習效率、降低學習質量、損害身心健康川，并在生活中出現(xiàn)各種行為異常、意識混亂及角色模糊等非特定性行為的總和。具體表現(xiàn)為：1.社會意識淡化。2. 網絡失范心理。 3.道德認知殘缺。4. 網絡犯罪流行。5.自我中心主義。

（一）積極鞠建網絡文明工程

（1）政府依法嚴格管理。國家應盡快制定相關法律法規(guī)，用強制性的手段來維護網絡的安全、健康和文明。同時，要設立專門的研究部門或機構，加強對網絡文明化的研究，要號召、支持學術界與教育界展開對網絡文化的多方面、多角度、多層次的跟蹤調查和理論研究，把研究成果投入學校課堂，并形成一支專業(yè)網絡文明化研究隊伍。

（2）網絡經營者加強自律?，F(xiàn)在上網的中學生很多，中學周圍的商業(yè)化“網吧”很多，專給中學生看的網站或網頁很少。因此，網站可以就近依托大學或研究機構的硬件設備和人才，培育網絡文化研究群體，建立網絡文化研究中心，開展網上心理咨詢。

（3）網民增強文明意識。通過積極的引導，培養(yǎng)和教育廣大網民文明上網，自覺抵制各種不文明的行為和不健康的東西，倡導文明上網活動和文明評網活動；堅決抵制西方帶有政治傾向性和意識形態(tài)性質的網絡內容，批判吸收西方國家的有用信息，并積極宣傳社會主義精神文明和中華民族的燦爛先進文化，為中學生樹立良好的榜樣。

（4）各部門應加強交流合作。教育、文化部門應制定分管措施或辦法，從教育上加以引導，從文化上加以熏陶；公安、司法部門應盡快制定嚴格的法律法規(guī)和管理辦法。

（二）大力加強網絡心理教育

針對中學生可能出現(xiàn)的“網絡成癮綜合征”，加強中學生網絡心理教育大致有以下幾種方式：

（1）積極開展“師職教育”。教師有責任在學生上校園網的過程中提供必要的咨詢，教育學生上網不能影響學習和休息，并積極引導學生學習有用的計算機網絡知識和編程技術，提高學生的上網檔次。對于有了“網癮”的學生，教師應耐心開導，加強與學生的溝通交流，并鼓勵他們積極參與各種有益活動，逐步擺脫對網絡的依戀。

（2）（2）大力倡導“親子教育”。家長有責任參與孩子的上網過程，并向孩子說明網絡游戲、聊夫室等的利害關系，與孩子精心選擇幾個好的網站，對網絡加密設定，規(guī)定孩子上網時間，不能影響學習和休息，并積極引導孩子學習相關的網絡和計算機知識，提高孩子對網絡的利用效益。

（3）樹立“網教”新理念。學校要樹立網絡心理教育新觀念，教師更應樹立“網教”新理念。學校應充分抓住教育部實施“現(xiàn)代遠程教育工程”的機會，創(chuàng)造條件，尋求資助，力爭使本校實現(xiàn)與中國教育科研網（CERNET）的對接，并利用中華學習網遠程教育平臺（PRCED.com）聯(lián)人‘`211教學網”（http ： //www.211edu.com ），確保校園網建設質量與中學生上網環(huán)境學校應引導學生加強自制力和自律性訓練，使學生樹立正確的上網觀和上網心態(tài)。

（4）開設網上心理咨詢中心。經常開展網上心理健康調查與研究工作，積極探索網絡環(huán)境心理健康教育的特點和規(guī)律，加強網絡知識的深層次教育，教育中學生提高上網自制力，注意預防“網絡成癮癥”，引導中學生建立一定的信息價值標準，不斷提高其心理健康水平；開展多種形式的心理素質教育輔導活動，依托相關大學和心理研究機構開辦網上心理講座，告訴中學生上網時可能出現(xiàn)的心理問題、心理疾病及預防和矯正方法，讓他們初步了解自己的心理發(fā)展規(guī)律，以及培養(yǎng)各種心理求助的能力。

教師應努力提高自身綜合素質，具備多方面的知識，根據中學生心理發(fā)展和互聯(lián)網發(fā)展的規(guī)律積極探索網絡文明工程和網絡心理教育的新內容、新思路、新方法和新渠道，為中學生營造寬松和諧而又穩(wěn)定健康的網絡環(huán)境，促進他們的健康成長。

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