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有多少夫妻只知道吵,卻不知道為什么

2017-09-21 04:40
婚姻與家庭·性情讀本 2017年9期
關(guān)鍵詞:關(guān)鍵恐懼夫妻

小婚家說: 幾乎沒有夫妻不吵架的。只是,有的越吵越親密,有的卻越吵越疏遠(yuǎn),甚至有些夫妻因?yàn)楹ε鲁臣埽纱嗖粶贤?。怎么辦?了解對(duì)方和自己吵架背后的真實(shí)心理很重要。

常見的心理有以下3種:

1.我想要你給我一件東西,你不肯給,我才吵。這種“東西”可能并不是一件具體的物品,也可能是某種“需要”。想要東西的人覺得對(duì)方應(yīng)該給自己,或者可以給自己,但對(duì)方就是不給。對(duì)此,需要做到兩點(diǎn):第一,清楚說出自己的需要;第二,如果對(duì)方滿足了自己,要表示感謝,至少要有感激之意。

2.你總是問我要某件東西,我不想給,或者我給不到,我只能和你吵。對(duì)于這種爭(zhēng)吵,可以想想:為什么對(duì)方總是問我要這件東西?是我沒有給到對(duì)方,還是我以為我給到了,但不是他想要的?那我能給到他想要的嗎?如果給不到,可以誠(chéng)懇告訴對(duì)方:我知道這件事對(duì)你很重要,但是我暫時(shí)做不到,因?yàn)椤辽僮寣?duì)方知道,你了解了他的需要,并不是無(wú)視他,而是你做不到,讓他也能體諒你。然后商量可否有替代方案,給他別的東西。

3.兩人都想向?qū)Ψ揭獤|西,通過爭(zhēng)吵看誰(shuí)能贏。對(duì)此,首先需要明確,這件事情是雙方的責(zé)任或者權(quán)益,兩人必須協(xié)商分配。最終誰(shuí)多一點(diǎn)兒、少一點(diǎn)兒不是關(guān)鍵,關(guān)鍵是為什么,或者對(duì)方為什么不愿意給。如果雙方能夠坦承自己的恐懼、委屈、擔(dān)心,也能看到對(duì)方的恐懼、委屈、擔(dān)心,就更容易體諒對(duì)方,而不是相互怨恨。體諒是達(dá)成一致意見的關(guān)鍵。

如果夫妻能夠通過吵架看到對(duì)方想要什么,或者自己不想給什么,能夠體諒到雙方真實(shí)的心意,這場(chǎng)爭(zhēng)吵就有了意義。

【不吵架&會(huì)吵架真的不一樣】

涼涼涼風(fēng) | 我愛吵架,就是希望通過溝通解決問題,免得下次再犯。可是,他只會(huì)逃避,根本吵不起來(lái)??山Y(jié)果呢?問題一直都存在啊。

李彩青 | 我跟我老公是那種吵完更親密的。我們會(huì)反思,在吵架中了解對(duì)方的想法,知道自己的不足。這樣吵架既可以釋放情緒,又能解除誤會(huì),讓我們的關(guān)系更好。

【吵架背后的心理】

余生有你便覺心安 | 我應(yīng)該是第一種吧。懷孕期間,希望他能主動(dòng)照顧我,可是他不懂。

蒙淺淺 | 我們家屬于第三種,尤其是在做家務(wù)這件事上,我覺得他應(yīng)該多做一點(diǎn)兒,他覺得我應(yīng)該體諒他的不容易。因?yàn)橥瑯拥氖虑槌硞€(gè)沒完,心好累!

咖啡 | 我們是每一種都有,現(xiàn)在就是完全沒辦法溝通,老公脾氣又很臭,很無(wú)奈。

【我們都該學(xué)會(huì)吵架】

一顆心 | 說到我心里去了,吵架不能盲目地吵,也要懂得技巧,學(xué)習(xí)了!endprint

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