張潔 馬麗娜 楊燕霞

摘 要：大學(xué)生是國(guó)家人才資源的供給基礎(chǔ)和后備力量，而大學(xué)階段學(xué)生性生理已經(jīng)成熟，性心理卻并不成熟，但是這一時(shí)期又是他們性心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。大學(xué)生性心理健康是關(guān)乎大學(xué)生順利成才的重要因素。為此，本文根據(jù)大學(xué)生在性心理方面存在的困惑來介紹“95后”大學(xué)生性心理發(fā)展的特點(diǎn)，其目的是為了了解并提出培養(yǎng)健康性心理的教育策略，進(jìn)而形成對(duì)性心理的正確認(rèn)識(shí)。

關(guān)鍵詞：“95后”大學(xué)生；性心理；教育策略

一、加強(qiáng)大學(xué)生性心理健康教育的迫切性

性心理的定義是指以個(gè)人性生理成熟為基礎(chǔ)所形成的與性征、性欲、性行為有關(guān)的心理狀況和心理過程，包括與異性交往、戀愛、婚姻等與異性有關(guān)在內(nèi)的心理狀態(tài)。大學(xué)生作為社會(huì)知識(shí)文化的繼承者和發(fā)展者，是國(guó)家寶貴的人力資源，是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的依靠力量。性生理的成熟和性心理的不成熟，不可避免的會(huì)面對(duì)如性意識(shí)發(fā)展、性沖動(dòng)、性焦慮、性壓抑等與性心理有關(guān)的各類問題。這些性心理問題會(huì)不同程度的影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。當(dāng)下，95后大學(xué)生已經(jīng)成為高校的主力群體，他們?cè)谛愿穹矫?、思維方式與80后大學(xué)生有很大的差異，對(duì)95后大學(xué)生性心理狀況進(jìn)行分析，有助于我們了解這一時(shí)期在校大學(xué)生的整體性健康狀況。

二、常見的大學(xué)生性心理困惑解析

（一）性生理困擾

1.性認(rèn)知方面的偏差

由于大學(xué)生對(duì)自我身體形態(tài)發(fā)育的認(rèn)識(shí)不夠全面、深入，從而導(dǎo)致了不能以科學(xué)的眼光正視自己生理方面的發(fā)育情況。受幾千年封建社會(huì)愚昧、保守的“性”觀念的影響，特別是一些來自偏遠(yuǎn)地區(qū)或農(nóng)村的大學(xué)生受其影響，對(duì)“性”仍持有某些不正確的認(rèn)知，仍把性看成是下流的。長(zhǎng)期如此，學(xué)生就表現(xiàn)為焦慮、煩躁、厭惡以及內(nèi)心不安、恐懼、自責(zé)等。少部分性困擾嚴(yán)重的大學(xué)生，出現(xiàn)失眠、注意力不集中、情緒抑郁、不愿與異性同學(xué)交往，并常常陷人焦慮、困惑和苦悶之中，輕則影響其學(xué)習(xí)、社會(huì)活動(dòng)，重則干擾自我的正常發(fā)展。關(guān)于性沖動(dòng)的自制性、對(duì)性的審美情趣，性愛的技巧等方面還存在著一定程度的知識(shí)盲區(qū)，致使他們不能正視性，又因沒有受到良好的性教育，導(dǎo)致他們?cè)谛苑矫娌荒芎芎玫淖晕冶Ｗo(hù)。

2.遺精或月經(jīng)的困擾

許多女生被錯(cuò)誤觀念影響，認(rèn)為月經(jīng)是“倒霉”的東西，這是一種不良的心理暗示由此而產(chǎn)生害羞、厭惡、恐慌的情緒，以及外界環(huán)境的不良刺激所引起的緊張、煩躁、抑郁等，都可能不同程度地引起月經(jīng)紊亂，惡性情緒輕則痛經(jīng)、重則閉經(jīng)，這不僅使身體健康受到了影響，也打亂了正常的學(xué)習(xí)和生活。男性在體質(zhì)和環(huán)境等各方面因素的影響下，導(dǎo)致遺精出現(xiàn)的次數(shù)和頻率不一樣，則導(dǎo)致了部分遺精現(xiàn)象頻率多的男性認(rèn)為自己不潔，致使思想存在雜念，嚴(yán)重者導(dǎo)致自己看不起自己，打亂了自己正常的生活，在日常生活中表現(xiàn)出自卑、猜疑，嚴(yán)重影響了身心健康發(fā)展。

（二）性心理困惑

性自卑、性嫉妒、性別認(rèn)同困惑等都屬于性心理困惑，都是一種心理疾病，幾乎所有的大學(xué)生都關(guān)注與自己性別相關(guān)的體形特征。如果認(rèn)為自己長(zhǎng)相平凡或者身體上某處有缺陷等，他們都會(huì)感到苦惱。若因這些原因遇到被拒絕、被歧視或戀愛挫折，容易引起性心理嚴(yán)重適應(yīng)不良，極個(gè)別甚至?xí)呱献詺⑤p生道路。

嫉妒是是許多處于戀愛之中的青年男女大學(xué)生都應(yīng)當(dāng)有過的情感體驗(yàn)。這種嫉妒進(jìn)而演變成為戀人之間相互猜疑、誤解、爭(zhēng)吵以及甚至牽扯他人的各種糾葛，導(dǎo)致戀愛過程變得迂回曲折，嚴(yán)重則導(dǎo)致關(guān)系破裂。在我們大學(xué)生中也存在類似的人群，特別是變性人更易于抑郁、焦慮、自殺，這種心理疾病不及時(shí)給予治療將對(duì)工作、學(xué)習(xí)生活、人際交往都會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重影響。

（三）性心理障礙

性神經(jīng)病、性別認(rèn)同紊亂、攻擊性性變態(tài)、隱匿性性變態(tài)這些都是性心理障礙的體現(xiàn)，如果不能得到及時(shí)有效的疏導(dǎo)和治療，可能會(huì)對(duì)自身或者他人乃至整個(gè)社會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的危害。

三、教育策略

（一）樹立正確的性觀念

首先，應(yīng)該從一些權(quán)威發(fā)布的科教片或理論著作的渠道獲取知識(shí)科學(xué)性的有關(guān)性教育方面的知識(shí)，家長(zhǎng)和教師則應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕o學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)和推薦屬于科普類的知識(shí)讀本。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)性，了解性，而不是去回避，去隱藏自己對(duì)性的好奇，反而加重他們的無(wú)知。

其次，俗話說：父母是孩子的第一任教師，所以父母應(yīng)該從幼兒期就教育孩子要學(xué)會(huì)認(rèn)可自己的性別，要教育孩子個(gè)體的心理行為如何與自身的性生理發(fā)展?fàn)顩r、所處的社會(huì)文化環(huán)境保持一種和諧狀態(tài)。特別是從學(xué)前教育時(shí)期，就應(yīng)該引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)自己的性別，關(guān)注性別的差異，進(jìn)行正確有效的性教育。

（二）塑造健康的性心理

大學(xué)階段學(xué)生在成熟的性生理和不成熟的性心理之間暫時(shí)形成了不可調(diào)和的矛盾。尤其是對(duì)那些渴望體驗(yàn)性生活的大學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)尤為必要，如果缺乏相應(yīng)的正確的引導(dǎo)，便會(huì)產(chǎn)生各種不良的問題，產(chǎn)生諸多性心理問題不利于個(gè)人的身心健康發(fā)展。學(xué)校應(yīng)該有針對(duì)性地開展性健康教育，根據(jù)性別的不同、年齡的不同及其層次和接受能力的不同來進(jìn)行因材施教，來提高整體性心理健康的水平。大學(xué)生在要欣賞自己的性別角色，同時(shí)也要鍛煉和提高自己的意志力來培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，在性面前我們只有樹立高尚的性人格，這樣既對(duì)自己有利同時(shí)也對(duì)特任有利，做到了所謂的利人利已。因此，高尚的性人格為性心理的健康打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（三）完善性健康教育

采用形式各異、適合“95后”大學(xué)生心理特點(diǎn)的教育方式，靈活地開展性心理知識(shí)傳播，娛教于樂，潛移默化中改變他們?cè)?jīng)不健康的性觀念，樹立正確的性意識(shí)、性觀念。同時(shí)也可以把性沖動(dòng)轉(zhuǎn)化為一種精神追求，轉(zhuǎn)化為一種前行的動(dòng)力，如奮發(fā)圖強(qiáng)來提高自己的成績(jī)、不斷的朝著自己的夢(mèng)想前行等。堅(jiān)持正面引導(dǎo)為主，少批評(píng)、指責(zé)，少用反面例子警示學(xué)生，多用示范行為暗示，多用積極的形象感染學(xué)生，向廣大學(xué)生傳遞正能量。同時(shí)也加大了家長(zhǎng)和教師的任務(wù)，要求家長(zhǎng)、教師要時(shí)時(shí)刻刻密切的注意觀察孩子的情緒變化來判斷孩子下一步的行為。

（四）避免性騷擾的侵害

維護(hù)自立、自強(qiáng)的自我形象是每個(gè)人都理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，同時(shí)要做到行為舉止大方得體，尤其是一直都很熱門的一身透視裝為意志力薄弱的男性犯罪提供了導(dǎo)火索。要更新觀念，走出幾個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)，比如：只有女性才會(huì)受到性騷擾；只有年輕、容貌好的人才會(huì)被性騷擾；身體上的性騷擾比語(yǔ)言上的性騷擾更普遍。唯有走出這些認(rèn)識(shí)誤區(qū)，才可以更好的保護(hù)自己。另外大學(xué)生一定要學(xué)會(huì)一些自衛(wèi)的技巧和方法來保護(hù)自己，避免受到侵害，造成身心傷害。