蘇光美

當(dāng)前，部分農(nóng)村幼兒園家長“健康觀”落后，健康行為消極，對(duì)孩子健康教育的認(rèn)識(shí)不足，缺乏對(duì)孩子開展健康教育的能力，導(dǎo)致部分幼兒生活衛(wèi)生習(xí)慣較差，沒有養(yǎng)成初步的起居、飲食、睡眠、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和遵守公共衛(wèi)生習(xí)慣以及健康的生活方式。改變這一現(xiàn)狀的策略是：幼兒園應(yīng)主動(dòng)爭取家長的支持和配合，改變和鞏固幼兒的健康行為，培育健康的幼苗；指導(dǎo)家長在日常生活的反復(fù)練習(xí)中鞏固、優(yōu)化、強(qiáng)化幼兒的良好健康行為；主動(dòng)配合幼兒園科學(xué)養(yǎng)育孩子。

家庭是幼兒園重要的合作伙伴，爭取家長的理解、支持和參與。不良的生活衛(wèi)生習(xí)慣不僅對(duì)幼兒的身體健康有一定影響，更是影響幼兒的交往能力及人際關(guān)系。“只有身心和諧發(fā)展才能真正既保證身體的健康又保證心理的健康?！比欢F(xiàn)代家庭中，家長對(duì)幼兒過分溺愛，怕讓孩子吃苦，認(rèn)為孩子還小，需要成人“無微不至”的照顧，等將來長大了習(xí)慣自然就養(yǎng)成了。因此，培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣，只靠在幼兒園培養(yǎng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，在生活習(xí)慣培養(yǎng)方面家庭教育將起到很大的作用。著名教育家陳鶴琴指出：“良好習(xí)慣之養(yǎng)成與否，家庭教育應(yīng)負(fù)重要的責(zé)任?！焙⒆酉矚g模仿，模仿性很強(qiáng)，父母的好習(xí)慣是培養(yǎng)孩子良好衛(wèi)生習(xí)慣的直接示范，是具體形象的示范。因此，父母應(yīng)是培養(yǎng)孩子衛(wèi)生習(xí)慣的榜樣。有的父母在培養(yǎng)幼兒習(xí)慣時(shí)，時(shí)而執(zhí)行時(shí)而不執(zhí)行，這會(huì)使幼兒在思想上造成混亂而無所適從。讓我們家園配合，既高度重視和滿足幼兒受保護(hù)，受照顧的需要，又尊重和滿足他們不斷增長的獨(dú)立要求，避免過度保護(hù)和包辦代替，鼓勵(lì)并指導(dǎo)幼兒自理、自立。

當(dāng)前獨(dú)生子女占絕大多數(shù)，依賴性強(qiáng)，自理能力差；農(nóng)村家長對(duì)孩子健康教育的認(rèn)識(shí)不足，教育孩子的能力欠缺，不能對(duì)孩子的生活、衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成施加積極的影響，這些因素導(dǎo)致農(nóng)村幼兒生活衛(wèi)生習(xí)慣普遍較差，沒有養(yǎng)成初步的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和遵守公共衛(wèi)生習(xí)慣以及健康的生活方式。兒童發(fā)展心理學(xué)研究表明，良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成必須從幼兒園這一關(guān)鍵期開始，家庭給予兒童的影響更多、更大，所以要求家長要合理地安排幼兒的生活，其中最重要的是合理地規(guī)定他們的睡眠和飲食時(shí)間，并加以嚴(yán)格執(zhí)行。家長要讓孩子形成明確的時(shí)間觀念，什么時(shí)候起床，什么時(shí)候睡覺，什么時(shí)候吃飯，什么時(shí)候做游戲，什么時(shí)候看電視，大體上都要有個(gè)規(guī)定，使孩子“有章可循”。這樣，孩子到了一定的時(shí)間就按要求去做相應(yīng)的事情，久而久之，按時(shí)作息的習(xí)慣也就養(yǎng)成了。家長也要為幼兒創(chuàng)造良好的環(huán)境和有利的條件，有些家長對(duì)孩子管束很嚴(yán)，規(guī)定孩子每天晚上9點(diǎn)鐘睡覺，到時(shí)孩子必須躺在床上。而家長自己呢？則繼續(xù)看電視，有時(shí)看到精彩處還大聲喝彩，狂笑不止。如此吵鬧的環(huán)境，怎么能使孩子按時(shí)入睡呢？因此家長的行為對(duì)幼兒的影響很大，很直接，要求孩子按時(shí)睡覺，不看電視，那么家長自己必須先做到。

講衛(wèi)生也是良好生活習(xí)慣的一個(gè)重要方面。幼兒衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)的主要內(nèi)容有洗手、大小便、梳頭、穿衣等等。孩子有許多玩具、圖書，家長要指導(dǎo)他們看后放在固定的地點(diǎn)，不得隨便亂丟，不能把房間搞的一團(tuán)糟。在飲食方面，要重視幼兒良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。在這方面，家長要了解孩子身體發(fā)育所需各種營養(yǎng)，科學(xué)安排孩子的飲食。同時(shí)對(duì)孩子的飲食要有一定的規(guī)定和要求，教育孩子不挑食、偏食、不吃零食、防止暴飲暴食等。

幼兒吃飯撒飯粒，不講衛(wèi)生是普通現(xiàn)象，培養(yǎng)良好的進(jìn)餐習(xí)慣單靠教師指導(dǎo)、講解是達(dá)不到理想效果的。為了幼兒創(chuàng)造一個(gè)良好的進(jìn)餐環(huán)境，可以通過故事教育幼兒在吃飯的時(shí)侯幼兒不講話，讓幼兒專心進(jìn)食，教師隨時(shí)巡視，發(fā)現(xiàn)幼兒吃完飯時(shí)可以小聲問幼兒是否添飯，并通過情景表演，教會(huì)幼兒細(xì)嚼慢咽，不狼吞虎咽，以提高幼兒的進(jìn)餐質(zhì)量。

針對(duì)個(gè)別幼兒利用表揚(yáng)鼓勵(lì)法，幼兒都喜歡聽到表揚(yáng)自己的話，他們會(huì)對(duì)自己正確的行為獲得鼓勵(lì)而為之喜悅，從而使好的行為習(xí)慣繼續(xù)保持，所以不管我們老師還是孩子家長要經(jīng)常鼓勵(lì)、多多表揚(yáng)。如：我們班的張鑫小朋友，自理能力差，吃飯是最后一個(gè)吃完的，起床是最后一個(gè)穿好衣服的，每次吃飯他都是邊玩邊吃，有的時(shí)候還要喂，經(jīng)過我們?nèi)焕蠋煹墓膭?lì)后他有了一點(diǎn)進(jìn)步，我們就在全班小朋友面前表揚(yáng)他，他受了我們的鼓勵(lì)，居然吃飯有了很大的進(jìn)步，不再是最慢的一個(gè)了，于是我們又要求他學(xué)會(huì)自己穿衣服，現(xiàn)在他已經(jīng)會(huì)自己穿褲子了。這不就是我們鼓勵(lì)他的結(jié)果嗎？可見養(yǎng)成良好的習(xí)慣既要按一定的要求去做，還要長期堅(jiān)持，不能間斷，只有堅(jiān)持不懈的努力，才能使良好習(xí)慣逐步養(yǎng)成。

幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣不是一天兩天就可以形成的，它是一個(gè)不斷養(yǎng)成、不斷鞏固提高的過程，所以一定要有耐心、持之以恒。干任何事情都貴在堅(jiān)持，不要今天這樣，明天那樣，應(yīng)讓幼兒“有章可循，違章必究”。

幼兒的模仿力極強(qiáng)，他們模仿的主要對(duì)象是教師，教師在幼兒的眼中是最偉大、最有權(quán)威的偶像，言行舉止具有很大的感染力。為此，作為老師我們首先檢點(diǎn)自己的行為，真正成為孩子的表率。幼兒在教師良好行為的潛移默化的影響下自然也形成了好的習(xí)慣。

小班重點(diǎn)教會(huì)幼兒簡單的生活技能，提高生活衛(wèi)生常識(shí)及生活衛(wèi)生習(xí)慣。在日常生活中提升動(dòng)作技能、自理能力。將生活衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)目標(biāo)和內(nèi)容分解到一日生活的各環(huán)節(jié)中。用“常規(guī)”的形式固定下來，使幼兒每天從來到離園的一天中的每個(gè)環(huán)節(jié)都有練習(xí)的機(jī)會(huì)。通過日復(fù)一日，經(jīng)常性的重復(fù)行為練習(xí)，促使幼兒以正確的行為方式逐步掌握基本生活技能和初步的生活自理能力，使幼兒輕松自如、活潑愉快地生活在集體之中。

總之，培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，重在堅(jiān)持，在各方面不斷重復(fù)和練習(xí)。讓幼兒在輕松自由的環(huán)境中學(xué)會(huì)方法，并在教師日常的指導(dǎo)幫助下形成穩(wěn)定的生活、衛(wèi)生習(xí)慣。培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。幼兒期是容易接受教育的時(shí)期，為了讓孩子成為棟梁之材，一定要抓好這個(gè)教育的黃金時(shí)代！