姚初連

【摘 要】幼兒園是孩子從家庭生活到社會生活的第一步。從熟悉、自由、輕松的家庭生活突然到一個(gè)陌生的環(huán)境，陌生的同伴與老師，融入一個(gè)有約束力的集體生活，這些都會給孩子帶來很大的壓力。每年的九月份是幼兒園新生入園的時(shí)間，由于生活環(huán)境的改變，不少孩子會產(chǎn)生入園焦慮、恐懼，每天哭鬧著不愿上幼兒園，年輕的家長們也常常覺得束手無策。本文首先論述幼兒入園焦慮的主要表現(xiàn)，然后對幼兒入園焦慮的原因進(jìn)行分析，最后對緩解幼兒入園焦慮提出有效對策，并總結(jié)全文。

【關(guān)鍵詞】幼兒；入園；焦慮

前言

兒童的分離焦慮是兒童心理發(fā)展的一個(gè)重要問題，普遍存在于新入學(xué)兒童中。近年來，相關(guān)研究主要集中在幼兒園分離焦慮的內(nèi)涵、特征和表現(xiàn)、原因和消除策略上。在今后的研究中，應(yīng)拓寬研究課題，拓寬研究視角，豐富研究方法，加強(qiáng)跨文化比較研究。孩子離開父母和家庭進(jìn)入幼兒園的孩子們的生活是社會化的一個(gè)重要步驟，是孩子生活研究的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，大約在3歲左右的幼兒往往有分離焦慮。

一、幼兒入園焦慮的主要表現(xiàn)

（一）分離性焦慮的本質(zhì)

林崇德老師在《發(fā)展心理學(xué)》中明確指出，“分離焦慮即嬰幼兒與某個(gè)人產(chǎn)生親密的情感結(jié)系后，又要與之分離時(shí)，產(chǎn)生的傷心、痛苦，以表示拒絕分離。”又被形象地稱為“心理斷乳期”。它的本質(zhì)是嬰幼兒與父母的關(guān)系，尤其是與母親形成了一種依戀，是一種積極的、充滿親情和親情的特殊情感的連接。對分離焦慮的理解，很多家長在表面上的錯(cuò)誤分離焦慮是一種完全消極的、消極的情緒。與之相反，分離焦慮只是兒童情緒表達(dá)的本能，它既有積極的一面，也有消極的一面。也正是因?yàn)檫@種情感的連接過程，它表明了孩子的認(rèn)知能力的初步形成和情感的不斷發(fā)展。因此，如何將負(fù)面影響轉(zhuǎn)化為積極有效的方式是尤為重要的，這是一個(gè)非常重要的問題。

（二）分離性焦慮的表現(xiàn)

根據(jù)兒童言論和行為傾向的表達(dá)，分離焦慮可分為三類：第一，攻擊性表現(xiàn)。第二，拒絕交流、沉默寡言。第三，心理抗拒型。

二、幼兒入園焦慮的原因分析

（一）環(huán)境氛圍的改變導(dǎo)致幼兒缺乏安全感

（二）生活規(guī)律和習(xí)慣的改變

（三）家庭因素

（四）人際交往變化

三、緩解幼兒入園焦慮的有效對策

要有效地緩解新入園幼兒的分離焦慮，筆者認(rèn)為家長及教師在入園前都要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，孩子入園后積極溝通、共同合作，才能使幼兒盡快適應(yīng)幼兒園生活。

（一）幼兒園要還原最真實(shí)的生活環(huán)境

家庭以外的幼兒園所產(chǎn)生的陌生感是無法消除的，我們所能做的就是盡可能的距離迅速消除和孩子，這就需要幼兒園恢復(fù)給孩子一個(gè)真實(shí)的生活場景和環(huán)境。例如，環(huán)境安全和環(huán)保，沒有異味；墻壁的顏色要與幼兒的學(xué)習(xí)、生活、休息相契合；墻壁裝飾要符合幼兒年齡特點(diǎn)，小班幼兒的教室要顏色鮮艷、明亮，充滿童真童趣；臥室要溫馨、溫暖；活動室應(yīng)有幼兒展示自己作品的專有區(qū)域，讓幼兒真正感覺到這是“我”生活的“家”；投放符合小班幼兒年齡特征的、感興趣的玩具，如積木、建構(gòu)材料、毛絨玩具等；區(qū)角活動區(qū)域真實(shí)而溫暖。

（二）家長培養(yǎng)幼兒生活習(xí)慣及自理能力

在入園的前幾個(gè)月，父母將開始計(jì)劃告訴孩子們?nèi)ビ變簣@，告訴他們，幼兒園在變化后描述的幼兒園的生活一點(diǎn)一點(diǎn)地發(fā)生給孩子，讓我們 孩子們了解即將發(fā)生的變化有助于幼兒更快地適應(yīng)新環(huán)境。教師與家長要做好溝通聯(lián)系，教師可以向家長介紹幼兒園一日生活常規(guī)，把幼兒未來在幼兒園生活所用的毛巾、水杯等標(biāo)記作為禮物送給幼兒，讓幼兒提前熟悉自己將要使用的物品的標(biāo)記。家長根據(jù)教師介紹的幼兒園一日生活常規(guī)，在家有目的培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣和提高自理能力，使幼兒形成與幼兒園同步的作息規(guī)律，盡早適應(yīng)幼兒園的生活節(jié)奏和要求。此外，教師也要向家長了解幼兒在家的生活習(xí)慣及自理能力，以便幼兒入園后教師能有針對性地幫助幼兒，減少幼兒適應(yīng)幼兒園生活所遇到的挫折，緩解新入園幼兒產(chǎn)生的分離焦慮。

（三）開展游戲，緩解幼兒緊張狀態(tài)

游戲是幼兒的天性，是最獨(dú)特的、最基本的活動形式，有些心理學(xué)家把游戲稱為幼兒的“主導(dǎo)活動”。我國著名的學(xué)期教育學(xué)家陳鶴琴先生也曾說過：“小孩子是生來好動的，是以游戲?yàn)樯摹！边@是因?yàn)橛螒蛟谟變荷钪写_實(shí)具有極其重要的意義。幼兒也在游戲中便于自身良好品質(zhì)培養(yǎng)和個(gè)性的形成。如過家家的游戲中，教師可以擔(dān)當(dāng)媽媽的角色，和幼兒互相打電話：“你找誰呀？你在干什么呀”、“媽媽正在、上班，下了班我就來接你”等，幼兒便在游戲中獲得安慰和滿足。如教師表演童話劇《小蟒蚌找媽媽》，一個(gè)老師可以帶領(lǐng)情緒稍微穩(wěn)定的孩子們扮小蛾鮮，另一個(gè)老師帶領(lǐng)幾個(gè)哭鬧特別厲害的孩子扮魚、烏龜、大白鵝，通過游戲逐步的使幼兒感受到幼兒園生活的樂趣，體驗(yàn)游戲活動帶來的樂趣和表現(xiàn)自己的成功感。當(dāng)新人園孩子感到幼兒園伙伴多、玩具多、花樣多，和老師們玩得開心、有趣的時(shí)候，分離焦慮就會慢慢地減少了。

（四）鼓勵(lì)幼兒結(jié)識同伴，發(fā)展新的人際關(guān)系

在幼兒園新生入園后，鼓勵(lì)幼兒積極和其他幼兒交朋友，發(fā)展新的的人際關(guān)系是解決新生入園焦慮問題的一個(gè)有效途徑，幼兒本身對于新鮮的事物和人都有著很強(qiáng)的好奇心，利用幼兒這一心理特點(diǎn)激發(fā)幼兒對于新的人際交往的興趣，就能轉(zhuǎn)移幼兒的注意力，從而解決焦慮問題。但是在鼓勵(lì)幼兒結(jié)識同伴的同時(shí)，幼兒教師應(yīng)當(dāng)針對幼兒的特點(diǎn)和性格等等進(jìn)行區(qū)分，將性格和特點(diǎn)適宜的幼兒組成一個(gè)交朋友小組，防止幼兒在人際交往中出現(xiàn)矛盾，不然不但起不到應(yīng)有的作用，反而可能進(jìn)一步加深幼兒的焦慮情緒。

四、結(jié)語

幼兒的分離焦慮是兒童的心理問題，只有在幼兒園生活中各方面去尋求方法來緩解教育的方式。因此，要想快速有效地緩解新幼兒園的分離焦慮，幼兒教師需要更全面、更真實(shí)的了解自己班的孩子有分離焦慮，從而緩解分離焦慮，給孩子的心理痛苦尋求更有效的途徑和手段。顯然，應(yīng)對分離焦慮，需要家庭和幼兒園攜手互助，需要家庭和幼兒園的共同努力，相互合作，方向一致！總之，只要家長科學(xué)、客觀地對待孩子入園這件事，我相信，每個(gè)孩子都能順利地邁好走向社會的第一步，在幼兒園這個(gè)大家庭中，快樂成長。