吳文斌

[摘要]心理健康教育作為高等院校德育教育的重要組成部分，其意義重大。根據(jù)幾年來從事心理健康教育的工作經(jīng)驗，結(jié)合我院心理健康教育的現(xiàn)狀，探索了切合我院實際的心理健康教育運作模式：開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程，加強(qiáng)個別心理咨詢和團(tuán)體心理輔導(dǎo)，豐富校園心理文化建設(shè)。

[關(guān)鍵詞]大學(xué)生；心理健康；模式

心理健康教育得以被重視是21世紀(jì)教育發(fā)展與改革的一項重要舉措，心理健康教育工作的完善與否已成為衡量當(dāng)代學(xué)校教育質(zhì)量優(yōu)劣的不可或缺的指標(biāo)。作為新生的獨立學(xué)院，科技學(xué)院從成立以來，一直把大學(xué)生心理健康教育作為辦學(xué)的一項重要工作來抓，2007年12月，科技學(xué)院成立了大學(xué)生心理健康教育中心，我們在大學(xué)生心理健康教育中已做了多方面的工作，但總體而論，大部分工作仍處于摸索階段，為提高我院大學(xué)生心理健康教育工作的科學(xué)性和規(guī)范性，探索行之有效的心理健康教育模式將對我院發(fā)展大有裨益。

一、我院當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀及存在的問題

（一）心理健康課程開設(shè)較少，連貫性不強(qiáng)

我院心理健康教育課程教學(xué)只安排了《大學(xué)生心理健康教育》一門公選課，學(xué)時為24，而由于教學(xué)資源緊張和專業(yè)課程安排比較滿，僅有一門的公選課也不能保證每學(xué)期都開。教學(xué)作為實施教育的主渠道，心理健康教育必須要求對理論和實踐并重，如果只靠零星的咨詢和輔導(dǎo)及心理文化活動，是難以促進(jìn)學(xué)生整體心理健康的全面發(fā)展，收效也是極其有限的，因此，大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)當(dāng)納入必開課教學(xué)體系之中，充分調(diào)動教師和學(xué)生的積極性和參與程度，共同完成心理健康教育任務(wù)。

（二）心理咨詢活動開展少，團(tuán)體輔導(dǎo)缺乏創(chuàng)新

目前，心理咨詢中心只安排了一名兼職心理咨詢師，咨詢師同時要負(fù)責(zé)其他職能部門的很多日常事務(wù)，很難抽出時間來全力做好心理咨詢工作，久而久之，同學(xué)們遇到心理問題就不再去咨詢了，心理咨詢中心的作用不能很好地發(fā)揮，同學(xué)們的思想困惑和心理問題也不能得到及時而有效的處理。

咨詢中心會針對大一剛?cè)雽W(xué)的新生做主題為“輕輕松松交朋友”的團(tuán)體輔導(dǎo)，對剛?cè)雽W(xué)的新生來說，這項活動對于彼此陌生的新生確實能起到很好的融通效果。而對大學(xué)生來講，團(tuán)體輔導(dǎo)的目標(biāo)和內(nèi)容應(yīng)隨著他們的成長不斷更新。比如到大二，大三，大四都應(yīng)該采取不同的團(tuán)體輔導(dǎo)項目，針對不同的團(tuán)體對象和問題選用不同的團(tuán)體輔導(dǎo)方式和主題。

（三）心理健康教育的課外活動少且參與度低

連續(xù)三年，我院心理協(xié)會在新生中進(jìn)行了大學(xué)生活狀況調(diào)查，在心理健康教育中心的指導(dǎo)下，對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行了整理和分析，同時形成了調(diào)查報告，繼而開展了面向全院同學(xué)的心理健康講座。

心理協(xié)會也組織同學(xué)們看一些心理電影，但對于大部分同學(xué)來講，并未真正領(lǐng)悟到影片所蘊含的心理規(guī)律，觀后缺乏影片賞析，討論環(huán)節(jié)幾乎沒有。

“5.25"心理文化節(jié)的一系列活動，活動形式和目的都很不錯，開展的次數(shù)較少，還未形成氣候，同學(xué)們的參與度也不高，所以活動的影響力和效果也不夠大不夠好。

（四）心理健康教育重要性不明確

在中國教育的慣性思維里，德育在學(xué)校教育中的地位很微妙，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)決策層、普通教師、學(xué)生對德育工作認(rèn)識不到位，不夠全面。心理健康教育被納入普通高等教育體系，也不過20年左右的時間，而目前主要掛靠在思政教育部門進(jìn)行管理，我院則是掛靠在學(xué)工部，由學(xué)工部來統(tǒng)一安排布置工作，這樣勢必形成與德育工作相似的局面，很大程度上阻礙了心理健康教育工作的積極性和主動性。由此，一系列問題就暴露出來：心理健康教育老師的角色沖突；學(xué)生的認(rèn)知模糊，認(rèn)同不足；管理上出現(xiàn)歸屬問題和工作時間、空間受制問題；工作思路被動；專職或兼職教師的專業(yè)理論功底及專業(yè)技巧處于停滯不前的狀態(tài)，心理健康教育教師隊伍的素質(zhì)無法為心理健康教育的科學(xué)運行提供保障；長此以往，會給全院上下帶來很消極的影響，即：心理健康教育被邊緣化。

二、大學(xué)生心理健康教育運作模式探索

為理順工作思路，突出工作重點，做好大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)我院科學(xué)和諧發(fā)展，有效的辦法就是建立和完善心理健康教育運作模式。

（一）加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)

為幫助我院學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)試能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題，可以安排如下公選課程（每學(xué)期都應(yīng)該開設(shè)）：

1.《大學(xué)生心理健康教育》（24學(xué)時）從大學(xué)生心理發(fā)展的特點及心理沖突的分析入手，學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及大學(xué)生心理健康的維護(hù)。

2.《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)》（24學(xué)時）以職業(yè)生涯規(guī)劃過程為內(nèi)在邏輯主線，系統(tǒng)介紹基本的職業(yè)規(guī)劃理論、職業(yè)的劃分類別、通過職業(yè)測評系統(tǒng)進(jìn)行自我分析與定位、職業(yè)生涯目標(biāo)的制定等內(nèi)容。

3.《網(wǎng)絡(luò)世界與精神家園》（24學(xué)時）以網(wǎng)絡(luò)環(huán)境為文化背景，通過對種種網(wǎng)絡(luò)心理現(xiàn)象的透視與剖析，激活學(xué)生積極的心理因素，抑制消極的心理因素，調(diào)整不適的心理狀態(tài)。

課程教學(xué)的組織與管理：

第一、教學(xué)組織上，根據(jù)教育部規(guī)定的心理教育內(nèi)容及學(xué)生的實際需要，將心理健康知識的內(nèi)容根據(jù)大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的實際情況按照專題進(jìn)行重新整合，分不同的課程進(jìn)行講授，讓心理學(xué)能更加貼近大學(xué)生的生活，將心理學(xué)的知識生活化、具體化。全校學(xué)生都可以根據(jù)自己的興趣及需要在學(xué)校教務(wù)教學(xué)公選課系統(tǒng)上選擇自己想學(xué)的心理健康教育課程，真正做到讓心理健康教育課程滿足所有學(xué)生學(xué)習(xí)、生活需要的教學(xué)目的。

第二、教學(xué)管理上，嚴(yán)格按教學(xué)計劃組織教學(xué)，強(qiáng)化課堂教學(xué)的效果，建立并完善各項教學(xué)規(guī)章制度。具體措施包括：

（1）原則性與靈活性相結(jié)合

以教學(xué)大綱和優(yōu)秀教材內(nèi)容為主導(dǎo)，允許任課教師結(jié)合實際有所取舍和發(fā)揮，要及時根據(jù)大學(xué)生心理特點及社會對大學(xué)生的要求，實時更新教學(xué)內(nèi)容，以努力增強(qiáng)教學(xué)的針對性和實效性。endprint

（2）定期組織集體備課和教學(xué)觀摩活動，通過互相觀摩交流，促進(jìn)整體教學(xué)水平的不斷提高。

（3）應(yīng)用現(xiàn)代教育先進(jìn)技術(shù)，改進(jìn)教學(xué)方式和方法。

（4）改進(jìn)教學(xué)考核和考試制度，實行網(wǎng)上作業(yè)，論文和考試相結(jié)合。

（二）重視個別心理咨詢

隨著社會經(jīng)濟(jì)文化的變更，學(xué)生的心理問題也日益凸顯出來。針對這種情況，從2008年起，我院建立了“四困生檔案”，四困指：學(xué)困、心困、貧困、違紀(jì)。把重點學(xué)生工作當(dāng)成一項長遠(yuǎn)工程來建設(shè)，有效預(yù)防了大學(xué)生在校意外事件的發(fā)生，我們應(yīng)汲取過去的經(jīng)驗，繼續(xù)將這種做法推廣并完善。

1.實行重點學(xué)生聯(lián)系制

為了防止重點學(xué)生異常情況的發(fā)生，學(xué)院主管學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)、系政工干部、班主任、班級心理委員和寢室長對重點學(xué)生都要經(jīng)常保持聯(lián)系，給予特別關(guān)注，發(fā)現(xiàn)異常情況及時與相關(guān)政工干部聯(lián)系，協(xié)助處理。每名學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)至少負(fù)責(zé)聯(lián)系一名學(xué)生；每名系政工干部至少聯(lián)系2名學(xué)生；輔導(dǎo)員（班主任）聯(lián)系本班學(xué)生；班級心理委員聯(lián)系三名學(xué)生；寢室長聯(lián)系本寢室I司學(xué)。

2.把握重點，做到早發(fā)現(xiàn)早解決

我們可以把握三個重點，即，在重點時段、重點地點開展對重點學(xué)生的關(guān)照活動。把重點人群確定為貧困生、心困生、學(xué)困生、違紀(jì)學(xué)生、優(yōu)秀生、畢業(yè)生，把重點時段確定為放假前后（開學(xué)前后、清明節(jié)、五一、端午節(jié)、十一）和各類考試前后，把重點確定為教師和寢室。

（三）拓展團(tuán)體心理輔導(dǎo)

團(tuán)體輔導(dǎo)主要采用三種方法：一是對具有同一心理問題的學(xué)生集中進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，心理健康教育中心的老師應(yīng)積極組織安排；二是心理咨詢師，聯(lián)合輔導(dǎo)員有計劃、有組織地以學(xué)生班級、宿舍為單位，進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，讓每位學(xué)生每學(xué)年接受一次心理輔導(dǎo)談話；三是舉辦心理沙龍活動?？梢杂尚睦韰f(xié)會承辦，就某個學(xué)生們一致關(guān)心的熱點心理問題，在心理咨詢師的指導(dǎo)下開展討論和研究，在活動中體驗成長的快樂。

（四）豐富校園心理文化建設(shè)

1.建立心理宣傳陣地，拓展心理健康教育宣傳渠道

充分利用校內(nèi)媒體，如校報、板報，網(wǎng)絡(luò)等多渠道地宣傳普及心理健康知識。學(xué)校廣播臺可設(shè)置心理健康教育的專題版塊——“美麗心靈”，由心理健康教育中心的老師為學(xué)生作專題廣播節(jié)目。

可以建立專門的心理健康教育宣傳平臺，一是紙質(zhì)媒體宣傳平臺——《心語報》，主旨是“心語相伴，有你有我”，開設(shè)心靈快遞、心系天下、心事拾音、心海相約等幾個欄目；二是按照省教育廳思想政治教育進(jìn)網(wǎng)絡(luò)的指示精神，創(chuàng)辦網(wǎng)絡(luò)宣傳平臺“心語網(wǎng)”，對學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)上心理健康教育和在線心理咨詢，下設(shè)新聞公告、心理課堂、心理自助、心理測試、心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)等子欄目。

2.定期舉辦“心靈雞湯”系列主題講座

心理健康講座作為一種受眾面廣、教育效果好的宣傳教育形式，應(yīng)該得到大力提倡。我們可以邀請武漢市著名高校的心理專家學(xué)者以及對人生感悟較深的其他專家來我院做心理講座。讓同學(xué)們對生命的認(rèn)識從心靈深處得以升華。

（責(zé)任編輯：封麗萍）endprint