文/孫清廉（主任醫(yī)師）

腳腫不可掉以輕心

文/孫清廉（主任醫(yī)師）

退休工人李大爺今年70多歲了，兩個多月前，他發(fā)現(xiàn)自己的兩只腳都腫了，走路和鍛煉時腳底感覺沉重，因不是太嚴重，他就沒有在意。誰知休息了幾天也沒消腫的跡象，而且腫得越來越厲害。他聽人說“男怕穿靴”，這才著了急，到醫(yī)院經(jīng)過檢查，原來是慢性肝病引起。

腳腫是老年疾病中一種常見癥狀，可見于多種情況，也可能是一些嚴重疾病的征兆，所以老人出現(xiàn)腳腫，不可掉以輕心，應(yīng)及時去醫(yī)院進行有關(guān)檢查，明確診斷，及時治療。

營養(yǎng)不良性腳腫多因老人進食減少、消化功能較弱或患有慢性消耗性疾病等原因，導(dǎo)致營養(yǎng)不良而引起。水腫可為全身性，最多見于下肢，并常伴有消瘦、貧血、面色蒼白等癥狀。同時因免疫功能減退而易引發(fā)感染性疾病，以致出現(xiàn)腳腫現(xiàn)象。

靜脈回流不暢腳腫由于下腔靜脈回流不暢（多因血栓形成或盆腔內(nèi)腫瘤壓迫下腔靜脈）所引起，常是一只腳先腫。

特發(fā)性水腫幾乎只見于老年女性，與內(nèi)分泌代謝失調(diào)有關(guān)。多數(shù)雙腳同時出現(xiàn)，程度一般較輕，往往在直立、行走或勞累時出現(xiàn)，平臥和睡眠時可消退。

旅行者水腫乘坐長途車、長時間站立或行走、雙下肢下垂時間較長引起的水腫，此因重力關(guān)系，使靜脈回流受阻，以致肢端毛細血管濾過壓增高所致。近年研究發(fā)現(xiàn)，與醛固酮分泌增多有關(guān)。

全身性疾病引起的腳腫多與老人患有心臟病、心功減退、慢性腎病、慢性肝病等有關(guān)：①心病水腫。是心臟功能不全的常見癥狀（尤其是右心功能不全多見），檢查心臟，多有器質(zhì)性雜音、心臟擴大等病理改變。先見于下肢，尤以踝部最明顯，隨病情加重水腫漸向上發(fā)展，水腫呈凹陷性，并伴有心慌、氣喘、憋悶等癥狀。②腎病水腫?？梢娪诩毙阅I小球腎炎、慢性腎炎、慢性腎病綜合征等。特點是先眼瞼、顏面浮腫，后及全身（在腳跟、腳背輕按，腫脹處即凹下，像肌肉失去彈性一樣），常伴有高血壓、蛋白尿等腎病征象，亦可見胸水、腹水。腎病綜合征常見全身高度水腫、嚴重蛋白尿、高膽固醇血癥等癥狀。③肝病水腫。肝硬化水腫主要見于下肢。嚴重時則多伴有腹水，還可見黃疸、蜘蛛痣、肝脾腫大、白蛋白下降、門脈高壓、肝功異常等。④患有腳癬、局部出現(xiàn)感染、用藥不當(dāng)、扭挫傷等，也可引發(fā)腳腫。⑤如腳腫是由痛風(fēng)引起，則大腳趾、腳跟及膝蓋部位會突然出現(xiàn)紅腫脹痛，關(guān)節(jié)發(fā)熱，疼痛難忍。

功能性腳腫不嚴重，常間歇出現(xiàn)，有的與季節(jié)有關(guān)，但與體位無關(guān)，往往持續(xù)數(shù)年，原因至今不明。

老人出現(xiàn)腳腫，除應(yīng)及時到醫(yī)院診治外，個人要注意保證營養(yǎng)供給，減少鈉鹽攝入；注意足部保潔、保暖；避免受外傷；最好戒煙；適當(dāng)增加局部活動，避免久坐久站，注意勞逸結(jié)合；若已出現(xiàn)腳腫，則要避免過度勞累，避免登山等，以免加重癥情。