非揚(yáng)

身邊那些長(zhǎng)得好看的女人，她們從身材到臉蛋，從飲食到健身，都藏著一種極為可貴的品質(zhì)——自律。

長(zhǎng)得美并不是一件難事，但日日與歲月廝守，美了很多年，足以見一個(gè)女人的認(rèn)真和堅(jiān)持。

我身邊有個(gè)朋友，自我認(rèn)識(shí)她起，已經(jīng)10年。這些年不管她工作有無(wú)升遷，嫁人生子是否如意，我都未有過(guò)半分羨慕。唯一令我艷羨的乃是這10年來(lái)，除了懷孕那段時(shí)間，其余時(shí)候，她的體重始終保持在95-100斤之間。要知道她的身高足有1.69米，這樣的身材，基本上和那些女明星們維持在一個(gè)水準(zhǔn)。

前幾天她孩子百天，我們幾個(gè)閨蜜聚會(huì)，結(jié)果她一出現(xiàn)，把我們嚇到了，生完孩子3個(gè)多月就已經(jīng)恢復(fù)到原來(lái)的美貌。我們集體挫敗，忍不住感慨：為什么老天這么不公平，有些人輕而易舉就擁有了美貌。

她聽到“輕而易舉”4個(gè)字，怒了，后來(lái)，我跟著她去體驗(yàn)她的一天，終于承認(rèn)：美貌這件事，從來(lái)不是小事情，而是大本事。

光是吃飯吃到七成飽，看到好吃的食物，死命忍著這一件事，對(duì)我來(lái)說(shuō)都已算千辛萬(wàn)苦，更別提還要按耐住饑餓，日復(fù)一日地堅(jiān)持跑步、游泳以及其他健身項(xiàng)目。

可見那些長(zhǎng)久維持的美貌背后，藏著一個(gè)人的自律、忍耐、堅(jiān)持、克制以及高要求，而這些品質(zhì)不管用來(lái)做什么事情，都足以令人如虎添翼。

還有更高級(jí)的一種美貌：腹有詩(shī)書氣自華。永遠(yuǎn)不要去問(wèn)，為什么有些女性五官明明并不出彩，但往人群中一站，卻氣度立現(xiàn)。

那個(gè)關(guān)于氣質(zhì)的秘密，無(wú)他，就是靈魂深處，對(duì)美的野心。不僅僅是外表美，更有認(rèn)知美，如果你知道所謂氣質(zhì)背后她讀了多少書，見過(guò)了多少世界，經(jīng)歷了多少人生，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：美貌從來(lái)只屬于肯認(rèn)真對(duì)待自己的人。

點(diǎn)評(píng)：30歲以后，真的從未有天生美貌這回事，好身材浸泡的全是汗水，美貌的背后全是好習(xí)慣的堅(jiān)持。但是，我們沒(méi)必要因?yàn)閻勖蓝炎约焊愕貌唤】怠Ｆ鋵?shí)，最好的美，應(yīng)該是一種健康的生活方式。編輯/張立平laomalp820114@163.com