張?jiān)迄i

創(chuàng)新工作機(jī)制解決大學(xué)新生適應(yīng)性問題

張?jiān)迄i

初入大學(xué)的新生，由于來自不同的地域，有著不同的成長經(jīng)歷以及性格差異，受不同的家庭背景和生活習(xí)慣影響，當(dāng)面臨一個(gè)完全嶄新的生活環(huán)境，伴隨著學(xué)習(xí)方法的改變，人際交往的復(fù)雜化不可避免的出現(xiàn)一系列不適應(yīng)性，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)心理障礙。本文全面分析了新生普遍存在的適應(yīng)性問題，在現(xiàn)有工作機(jī)制的基礎(chǔ)上深入思考，力求通過創(chuàng)新工作方法縮短新生適應(yīng)期，解決新生適應(yīng)周期內(nèi)的各類問題。

大學(xué)新生 思想政治教育 適應(yīng)性問題 創(chuàng)新工作 機(jī)制

一、大學(xué)新生普遍存在的適應(yīng)性問題

（一）學(xué)習(xí)目標(biāo)缺失，學(xué)習(xí)方法不得當(dāng)

在中學(xué)時(shí)期，大部分學(xué)生都有著自己的大學(xué)夢(mèng)，老師和家長往往為了鼓勵(lì)學(xué)生都會(huì)說“你們現(xiàn)在是最辛苦的，上了大學(xué)就輕松多了”學(xué)生都對(duì)此深信不疑。進(jìn)入大學(xué)后，高中的學(xué)習(xí)目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)，對(duì)所學(xué)專業(yè)的迷茫和不解以及自由空間的增加，沒有了老師和家長的監(jiān)督，很多人找不到自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣的下降。部分同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)已經(jīng)不是大學(xué)生活的重心，“60分萬歲”的思想根深蒂固，把自己的大部分精力都放在了自己喜歡的活動(dòng)上，荒廢了學(xué)業(yè)。有些同學(xué)因考取的不是自己理想的大學(xué)或者理想中的專業(yè)而變得自暴自棄，對(duì)所學(xué)專業(yè)持消極態(tài)度，最終導(dǎo)致厭學(xué)。有些同學(xué)對(duì)所學(xué)專業(yè)知之甚少，填報(bào)志愿時(shí)完全依據(jù)家長的意愿，沒有職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，沒有了學(xué)習(xí)的動(dòng)力和努力的方向。

高中教育為了升學(xué)率，多采用填鴨式的教學(xué)方法，題海式的應(yīng)試模式。教師在課堂上以灌輸為主，課下采用題海戰(zhàn)術(shù)，學(xué)生有做不完的作業(yè)鞏固課堂教學(xué)內(nèi)容，反復(fù)的進(jìn)行考試測(cè)試，在此過程中老師和家長不斷的鼓勵(lì)鞭策，考試的排名成為了衡量一名學(xué)生是否優(yōu)秀的唯一標(biāo)準(zhǔn)[1]。而進(jìn)入大學(xué)后教學(xué)方式、學(xué)習(xí)方法以及學(xué)習(xí)環(huán)境發(fā)生了很大的改變。要求學(xué)生從被動(dòng)灌輸式學(xué)習(xí)向主動(dòng)自律式學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變，教師一般只在重點(diǎn)難點(diǎn)方面進(jìn)行引領(lǐng)，很少留作業(yè)進(jìn)行學(xué)業(yè)督促，要求學(xué)生會(huì)獨(dú)立思考，自主進(jìn)行總結(jié)和提煉，對(duì)一些疑難問題主動(dòng)探索、請(qǐng)教交流和研討才能解決。沒有了頻繁的測(cè)試，學(xué)生無法檢驗(yàn)自己的知識(shí)掌握程度，到期末考試時(shí)才發(fā)現(xiàn)課程知識(shí)點(diǎn)并未掌握，而大學(xué)考試往往相對(duì)集中，導(dǎo)致學(xué)生顧此失彼，學(xué)習(xí)掛科率高居不下。

（二）環(huán)境適應(yīng)能力和自控能力薄弱

當(dāng)前95后的大學(xué)新生大部分都是獨(dú)生子女，中學(xué)時(shí)代由于學(xué)習(xí)的緊張，許多同學(xué)都過著衣來伸手、飯來張口的生活，擁有自己的獨(dú)立空間，日常起居也由家長照料，不用自己操心。進(jìn)入大學(xué)后，離開父母離開家鄉(xiāng)，集體宿舍中不同地域同學(xué)生活習(xí)慣的不同，導(dǎo)致很多新生無法處理好生活上的瑣事，自理能力較差，通常存在個(gè)人和寢室衛(wèi)生差、個(gè)人財(cái)物丟失、不能及時(shí)就寢、不按時(shí)吃飯等不適應(yīng)現(xiàn)象。由于地域文化、生活習(xí)慣和語言行為特點(diǎn)的不同同學(xué)間易產(chǎn)生隔閡甚至惡語相向，爆發(fā)肢體沖突；遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)和曾經(jīng)熟悉的親人朋友，面對(duì)來自五湖四海的新同學(xué)，因缺乏主動(dòng)的溝通交流加之對(duì)親人的思念，極易產(chǎn)生孤獨(dú)的心理問題。

中學(xué)時(shí)期父母及長輩的精心呵護(hù)，導(dǎo)致學(xué)生缺乏良好的行為自覺和自制習(xí)慣，在日常學(xué)習(xí)生活中的自我約束和自我管理能力嚴(yán)重不足。步入大學(xué)后，脫離了父母監(jiān)管的視線和高考所帶來的心理壓力，大學(xué)新生感受到了前所未有的釋放，在大學(xué)他們可以嘗試很多從前敢想缺不敢做的事，比如逃課、遲到、掛科、交異性朋友等，特別是在網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)飛速發(fā)展的今天，網(wǎng)絡(luò)的大范圍覆蓋和網(wǎng)游的興起導(dǎo)致大部分自制力薄弱的新生沉迷網(wǎng)癮，無法自拔。還有部分學(xué)生因?yàn)閷?duì)學(xué)習(xí)環(huán)境不熟悉，容易受到高年級(jí)同學(xué)的影響，比如考證、報(bào)輔導(dǎo)班、兼職打工等，自己盲目模仿，南轅北轍。

（三）人際交往和異性交往困惑

俗話說“大學(xué)就是半個(gè)社會(huì)”，高中時(shí)的埋頭苦讀，導(dǎo)致缺少必要的人際溝通，而大學(xué)同學(xué)多來自全國各地，風(fēng)俗習(xí)慣、生活規(guī)律、語言特點(diǎn)的不同也使大學(xué)的人際關(guān)系復(fù)雜化，集體生活的改變要求大學(xué)新生拋棄以自我為中心的思維模式，克服生活中的小毛病，充分尊重他人并懂得換位思考以維護(hù)良好的同學(xué)、師長關(guān)系。一方面人際溝通技巧的缺失，導(dǎo)致人際關(guān)系的緊張；另一方面面對(duì)同樣優(yōu)秀的同學(xué)，高中時(shí)期的優(yōu)越感消失，造成一定的心理落差，炫耀和自卑都容易產(chǎn)生人際交往問題。

大學(xué)新生正處于情愫迸發(fā)的年齡，由于生理的發(fā)育和成熟，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的異性交往意愿。相對(duì)于同性間的交往，部分學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)和區(qū)別愛情和友情之間的關(guān)系，不能劃清界限，往往將友情幻想成愛情[2]。在與異性交往的過程中男生往往比女生存在更多的焦慮，害怕自己被拒絕，尤其面對(duì)喜歡的異性時(shí)，表現(xiàn)失常，語言邏輯混亂，產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感。而面對(duì)不喜歡的同學(xué)時(shí)，不懂得拒絕的技巧，或是嚴(yán)重?fù)p害同學(xué)間感情或是為了面子盲目的接受，這些現(xiàn)象都易產(chǎn)生一定程度上的心理問題

二、創(chuàng)新工作機(jī)制減少新生適應(yīng)性問題

（一）建立健全學(xué)生檔案，掌握新生具體情況因材施教

大學(xué)新生來自全國各地，每名學(xué)生都擁有不同的成長經(jīng)歷、家庭背景、能力特長以及心理健康狀況。為因材施教短時(shí)間內(nèi)迅速了解新生掌握基本情況，需建立健全學(xué)生檔案，包括詳細(xì)的個(gè)人信息檔案和心理檔案。通過與家長建立溝通渠道，加深對(duì)學(xué)生性格、特長、缺陷等方面的了解，全面評(píng)估學(xué)生在中學(xué)時(shí)期的各項(xiàng)表現(xiàn)，有針對(duì)性的挖掘?qū)W生潛能、發(fā)揮學(xué)生特長、解決學(xué)生問題缺陷，縮短大學(xué)新生適應(yīng)期。開展心理健康教育普查，健全學(xué)生心理檔案，采用大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷（UPI）新生心理健康測(cè)評(píng)工具，分別從人際關(guān)系、情緒、學(xué)習(xí)、自我認(rèn)知、性心理等多個(gè)方面測(cè)試新生可能面對(duì)的心理問題。加強(qiáng)心理健康知識(shí)普及工作，注重對(duì)相應(yīng)心理問題進(jìn)行輔導(dǎo)和咨詢，對(duì)心理問題嚴(yán)重的學(xué)生及時(shí)推薦到心理健康教育專門機(jī)構(gòu)介入治療。

（二）健全家長溝通體系，聯(lián)合教育收集反饋

大學(xué)教育需要老師和家長的積極配合，大學(xué)時(shí)期是學(xué)生成人成才的重要時(shí)期，關(guān)系到學(xué)生能否樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀；能否有效掌握學(xué)習(xí)技能，拓展特長，對(duì)學(xué)生的職業(yè)發(fā)展及性格養(yǎng)成至關(guān)重要。因此，各位家長不能在孩子考上大學(xué)后就放手不管，相反家長更加掌握學(xué)生的基本情況、性格特征，能有及時(shí)有效的發(fā)現(xiàn)不良情況，妥善處理各種問題。需要注意的是，大學(xué)新生正處于“叛逆期”，急于擺脫父母的監(jiān)管，要告知家長改變和調(diào)整教育的方法，注重對(duì)孩子的引導(dǎo)，通過家庭和學(xué)校的雙重教育合力作用。定期召開家長溝通交流會(huì)，通過寒暑假實(shí)踐適時(shí)對(duì)典型學(xué)生進(jìn)行家訪。與學(xué)生家長建立有效溝通渠道，通過電話、郵件、微信等方式讓家長及時(shí)了解學(xué)生在校生活和學(xué)習(xí)情況，構(gòu)建合理教育模式。

（三）做好入學(xué)教育，幫助學(xué)生盡快適應(yīng)新環(huán)境

（1）開展學(xué)前教育，輔導(dǎo)轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方法。以學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)為載體，使學(xué)生了解到，大學(xué)教育不同于高中時(shí)的填鴨式教育，需要改變?cè)械膶W(xué)習(xí)方法，自覺增加學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，有效協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)和日?；顒?dòng)的沖突。向新生傳授好的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣，引導(dǎo)他們從本質(zhì)上認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)對(duì)自身職業(yè)發(fā)展的重要性。在日常的教育教學(xué)活動(dòng)中凸顯任課教師的答疑解惑作用，弱化教師的督促作用，師生間亦師亦友的廣泛探討更能培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立研究的學(xué)習(xí)能力。

（2）開展專業(yè)教育，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。通過專業(yè)教育，讓新生了解專業(yè)的歷史沿革，特色優(yōu)勢(shì)，提升學(xué)生的專業(yè)熱愛程度。舉辦優(yōu)秀的校友講座，用他們的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和工作業(yè)績，激發(fā)學(xué)生潛在動(dòng)力；到培訓(xùn)實(shí)踐基地參觀實(shí)習(xí)，引領(lǐng)大一學(xué)生通過實(shí)踐提升學(xué)習(xí)興趣；詳細(xì)講解學(xué)校獎(jiǎng)學(xué)金、助學(xué)金評(píng)比規(guī)定和價(jià)值，發(fā)揮先進(jìn)典型的示范引領(lǐng)作用；鼓勵(lì)學(xué)生參加各類科技競(jìng)賽，把書本知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，增強(qiáng)知識(shí)運(yùn)用能力和在實(shí)踐中解決問題的能力，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，增加學(xué)習(xí)動(dòng)力。

（3）開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，輔助樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)。大一新生經(jīng)過學(xué)業(yè)繁重的高考，進(jìn)入大學(xué)后學(xué)業(yè)環(huán)境相對(duì)自由，很容易產(chǎn)生懈怠感，高考目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)更令大部分學(xué)生無所適從，失去了努力的方向。通過開展職業(yè)生涯規(guī)劃講座，幫助學(xué)生樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)，明確學(xué)習(xí)方向，規(guī)劃人生未來。

（4）開展心理健康教育，增強(qiáng)解決心理困擾的能力。開設(shè)心理學(xué)講座，在講授心理科學(xué)知識(shí)的同時(shí)，將心理調(diào)適的技能、提高心理素質(zhì)的方法傳授給學(xué)生。宣傳消除對(duì)心理健康的種種誤解，一些同學(xué)認(rèn)為去心理咨詢師咨詢就是精神異常的表現(xiàn)，還有部分同學(xué)認(rèn)為出現(xiàn)心理問題是很可怕的事情……這就顯示出普及心理健康知識(shí)的重要性。通過心理健康檔案的調(diào)查和完善，為開展相應(yīng)的輔導(dǎo)咨詢、豐富多彩的第二課堂活動(dòng)提供支持。拓寬大學(xué)生心理咨詢輔導(dǎo)的途徑，通過團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)答疑、書信解惑等多種形式為大學(xué)生提供及時(shí)有效的經(jīng)常性心理健康指導(dǎo)。

（四）開展針對(duì)性團(tuán)體培訓(xùn)，快速消除新生隔閡

團(tuán)體訓(xùn)練又稱團(tuán)里咨詢或小組輔導(dǎo)，是在團(tuán)體情境中開展的一種心理幫助與指導(dǎo)。開展團(tuán)體性訓(xùn)練能夠提高大學(xué)新生的人際交往能力，快速消除隔閡，縮短環(huán)境適應(yīng)期，克服人際敏感。消除新生的自卑心理和不自在感、減輕防衛(wèi)心理，快速接納新同學(xué)，融入大學(xué)生活氛圍，并在一定程度上增強(qiáng)新生團(tuán)體意識(shí)養(yǎng)成，增加班級(jí)凝聚力。在心理健康調(diào)查的基礎(chǔ)上，有針對(duì)性地對(duì)潛在的心理問題進(jìn)行集體指引疏導(dǎo)，改善新生不良心態(tài)和情緒。

（五）加大日常管理力度，逐步實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我管理能力

進(jìn)入大學(xué)擺脫了父母的監(jiān)管，盡管還有校規(guī)校紀(jì)的約束，因?yàn)槟繕?biāo)缺失和自制力的薄弱，在大學(xué)寬松而又自由的學(xué)習(xí)環(huán)境中，大學(xué)新生面臨種種誘惑不能有效調(diào)控，這就需要學(xué)生工作管理隊(duì)伍加強(qiáng)日常管理力度，對(duì)遲到、晚歸、缺課、沉迷網(wǎng)絡(luò)、存放違規(guī)電器等違紀(jì)行為嚴(yán)加查處。同時(shí)逐漸強(qiáng)化大學(xué)新生自我管理、自我教育和自我服務(wù)能力的培養(yǎng)，逐步擺脫對(duì)老師家長的依賴。培養(yǎng)一支個(gè)人素質(zhì)高、內(nèi)部結(jié)構(gòu)好、管理措施得當(dāng)?shù)膶W(xué)生干部管理隊(duì)伍，以黨支部、學(xué)生會(huì)、班委會(huì)以及各類社團(tuán)為載體建立上傳下達(dá)的溝通橋梁。在校園文化建設(shè)中，發(fā)揮學(xué)生干部的模范帶頭作用，帶動(dòng)身邊的同學(xué)積極參加各類文化活動(dòng)，積極學(xué)習(xí)形成良好學(xué)習(xí)氛圍。

（六）充分運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)新媒體，構(gòu)建與學(xué)生溝通交流渠道

隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的飛速發(fā)展，新媒體環(huán)境日益成熟，高速發(fā)展的大眾傳媒給高校思想政治教育工作帶來了難得的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。一方面，作為95后當(dāng)代大學(xué)生普遍接受并廣泛參與的大眾平臺(tái)，微信、微博、網(wǎng)站成為了高校思政工作的有效宣傳途徑，不僅提高了教育教學(xué)范圍，更便于經(jīng)常性思政工作的有效展開。另一方面，網(wǎng)絡(luò)的誘惑性容易使人成癮并喪失主體性，大學(xué)新生易沉溺于社交網(wǎng)絡(luò)、電子游戲，易因?yàn)椴簧朴谌穗H溝通而將感情寄托于網(wǎng)絡(luò)，形成不良情緒，浪費(fèi)大量時(shí)間和精力。主動(dòng)占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)思想教育新陣地已經(jīng)成為網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代不可避免的趨勢(shì)，要?jiǎng)?chuàng)作出學(xué)生樂于接受的網(wǎng)絡(luò)思政互動(dòng)教育方式，提升學(xué)生自律能力，使其拜托不良網(wǎng)絡(luò)信息的影響。以網(wǎng)絡(luò)新媒體為媒介，加強(qiáng)師生間的溝通交流，就學(xué)生關(guān)注的社會(huì)熱點(diǎn)問題、情感問題、就業(yè)問題等展開廣泛深入的探討，潛移默化中引導(dǎo)正確的網(wǎng)絡(luò)輿論傾向。

（七）加強(qiáng)校園文化建設(shè)，特別是宿舍文化建設(shè)

開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，讓大學(xué)新生在健康的校園文化氛圍中感悟大學(xué)精神，能夠激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛能和凝聚力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。馬克思和恩格斯指出“人創(chuàng)造環(huán)境，同樣，環(huán)境也創(chuàng)造人”，優(yōu)良的思想政治教育環(huán)境能以各種健康的、積極的因素催人向上，激發(fā)人對(duì)真善美的追求。利用校園文化的潛移默化性，把全面素質(zhì)教育貫穿于人才培養(yǎng)的全過程。而寢室作為大學(xué)生學(xué)習(xí)、工作、生活最集中的交匯點(diǎn)，是高校學(xué)生品德素質(zhì)培養(yǎng)、人際溝通鍛煉、文明習(xí)慣養(yǎng)成的重要場(chǎng)所，結(jié)合校園文化精髓，大力開展寢室文化活動(dòng)，對(duì)延伸、拓展校園文化建設(shè)至關(guān)重要。

[1]勾密峰．談大一新生的學(xué)習(xí)適應(yīng)[J]．科技資訊,2014(26):211,213．

[2]谷秋穎．大一新生的思想特點(diǎn)及引導(dǎo)方式探析[J]．思想政治教育研究,2014(06):98～101．

（作者單位：大連海洋大學(xué)）

張?jiān)迄i（1990-），男，漢族，助教，沈陽人，碩士，輔導(dǎo)員，研究方向：思想政治教育。