5眼睛分泌物過多怎么辦？

鄭麗綿

廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師

劉先生：最近睡覺醒過來總覺得眼睛睜不開，像被糊上了一樣，清理過后白天會好點(diǎn)。眼睛的分泌物為什么這么多？是身體出現(xiàn)問題了？

答：為什么會出現(xiàn)眼屎過多的情況呢？這與一個(gè)叫眼瞼的部位相關(guān)，我們平時(shí)通俗地稱它為眼皮。

“眼皮”的里面有一塊像軟骨一樣的東西，醫(yī)學(xué)上稱作眼瞼板。在眼瞼板里面長著許多排列有序的小管，管的開口在眼皮邊緣、靠近睫毛的地方，會不停地分泌一些類似油脂的液體。白天，這些液體通過眼睛的眨動(dòng)均勻地散布到眼皮邊緣，起到了保護(hù)及潤滑的作用。晚上，人在睡覺的時(shí)候，油脂仍在分泌，并且與白天進(jìn)入眼睛里的灰塵混在一起，積累在眼角就形成了所謂的眼屎。所以，晨起有少量的眼屎是正常的。

但如果眼屎比較多，甚至糊住眼睛，使眼睛睜不開，或者眼屎顏色發(fā)黃，質(zhì)地較黏，那就可能是得了某種眼部疾病，如眼結(jié)膜炎、角膜炎，甚至淚囊炎、淚道阻塞等。如果出現(xiàn)以上情況，建議及時(shí)就醫(yī)。

從中醫(yī)的理論來說，眼部疾病多與肺、脾、胃等臟腑相關(guān)。因外感風(fēng)熱、肺火壅盛、燥熱亢盛等原因引發(fā)肺氣功能失調(diào)，會引起結(jié)膜發(fā)炎、角膜損傷；或脾胃功能失調(diào)導(dǎo)致濕熱內(nèi)蘊(yùn)，上蒸于眼部，會導(dǎo)致眼屎分泌較多；或脾虛、代謝不調(diào)等都可能導(dǎo)致眼瞼皮炎、針眼、眼瞼腫物等眼瞼疾患。

為了預(yù)防此類眼部疾病，遠(yuǎn)離“無法睜眼”的困擾，生活上要做到如下幾方面：一、要注意衛(wèi)生，用流動(dòng)水源勤洗手，盡量不用手或不干凈的手帕擦揉眼睛。二、平時(shí)要飲食有節(jié)制、規(guī)律，忌辛辣及肥膩的食物。三、關(guān)注用眼健康，避免長時(shí)間使用電子產(chǎn)品。四、不熬夜，讓眼睛有合理的休息時(shí)間。