每個(gè)人的身上都依附著兩個(gè)自己：好的自己和壞的自己。你需要做的，就是讓積極打敗消極，讓高尚打敗鄙陋，讓真誠(chéng)打敗虛偽，讓寬容打敗計(jì)較，讓快樂(lè)打敗憂(yōu)郁，讓勤奮打敗懶惰，讓堅(jiān)強(qiáng)打敗脆弱。只要你愿意，你就能做最好的自己。

我的天空里沒(méi)有太陽(yáng)，總是黑夜，但并不暗，因?yàn)橛袞|西代替了太陽(yáng)。雖然這個(gè)東西沒(méi)有太陽(yáng)那么明亮，但對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)足夠。憑借著這道光，我便能把黑夜當(dāng)成白天。我從來(lái)就沒(méi)有太陽(yáng)，所以不怕失去。

——東野圭吾《白夜行》

樹(shù)木結(jié)疤的地方，也是樹(shù)木最堅(jiān)硬的地方。所以，我不會(huì)這么輕易地被你摧毀。

——《遇見(jiàn)王瀝川》

光生氣是沒(méi)有用的，問(wèn)題還是要解決。光生悶氣也是沒(méi)有用的，我們還是要面對(duì)面地告訴對(duì)方。不說(shuō)就懂，是默契；說(shuō)了才懂，是尊重；說(shuō)了還不懂，是路人。

——?jiǎng)⑼?/p>

也許你感覺(jué)自己的努力總是徒勞無(wú)功，但不必懷疑，你每天都離頂點(diǎn)更近了一步。今天的你離頂點(diǎn)還十分遙遠(yuǎn)，但通過(guò)今天的努力，你積蓄了明天勇攀高峰的力量。

——尼采

是的，我很重要。我們每一個(gè)人都應(yīng)該有勇氣這樣說(shuō)。我們的地位可能很卑微，我們的身份可能很渺小，但這并不意味著我們不重要。重要并不是一個(gè)偉大的詞語(yǔ)，它是心靈對(duì)生命的允諾。

——畢淑敏《我很重要》

生活并不會(huì)遵從某個(gè)人的意愿發(fā)展。改變隨時(shí)有可能發(fā)生，積極地面對(duì)改變會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，真的是塞翁失馬，焉知非福。

——斯賓塞·約翰遜《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》

你也許還會(huì)擔(dān)心自己勢(shì)單力薄，無(wú)法獲得家庭和社會(huì)的支持，我卻一遍又一遍地從自己的故事里發(fā)現(xiàn)：如果你知道要往哪里去，那么全世界都會(huì)給你讓路。

——陳宇欣《我就是想停下來(lái)，看看這個(gè)世界》

暗透了，你才能看見(jiàn)星光。向死而生這句話(huà)太有勁兒了，死都不怕，人生還有什么過(guò)不去的坎兒。

——《北京遇上西雅圖之不二情書(shū)》

世界愈悲傷，我愈要快樂(lè)。當(dāng)人心愈險(xiǎn)惡，我愈要善良。當(dāng)挫折來(lái)了，我要挺身面對(duì)。我要做一個(gè)樂(lè)觀向上，不退縮，不屈不撓，不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有的挑戰(zhàn)。

——幾米《我不是完美小孩》

任何時(shí)候，你都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸，不應(yīng)該使一切行動(dòng)都受制于自己的情緒，而應(yīng)該反過(guò)來(lái)控制情緒。無(wú)論境況多么糟糕，你都應(yīng)該努力去支配你的環(huán)境，把自己從黑暗中拯救出來(lái)。

——奧里森·馬登《一生的資本》

當(dāng)你緊握雙手，里面什么也沒(méi)有；當(dāng)你打開(kāi)雙手，世界就在你手中。懂得放棄，才能在有限的生命里活得充實(shí)、飽滿(mǎn)、旺盛。

——佚名