懶兔子

——

平靜一下，平靜一下。

這時候心經(jīng)來上班了。它來了一看，喲，大家都正吃著呢？吃得好！吃得好！中午就是應(yīng)該吃得有營養(yǎng)一點兒，心經(jīng)雖然用不上這些營養(yǎng)，但一會兒接班的小腸經(jīng)用得上。心經(jīng)主要負責(zé)給心臟補充血液，然后讓心臟更好地推動周身的血液運行。

所以在這個時間段，最好能睡一會兒，讓心血得到充分的補給。要養(yǎng)心、要靜心。以前皇宮里有個“養(yǎng)心殿”，你們聽說過有“養(yǎng)肝殿”或“養(yǎng)腎殿”嗎？汗為心之液，所以午時運動其實對身體并沒有任何好處，此時流汗對心的傷害很大。要睡覺、要安靜。endprint