許婷婷　杜娟

生活節(jié)奏的加快，讓讀書突然成了一件奢侈的事情。很多人對讀書有疑慮：每天這么忙碌，哪兒來的時(shí)間讀書、寫作，更不用說寫下讀后感。筆者這次就從深度閱讀和碎片化閱讀這兩個(gè)方面，給大家粗略地介紹一些經(jīng)驗(yàn)。

在深度閱讀中尋找精神的共鳴

在這個(gè)信息和時(shí)間碎片化的時(shí)代，超過2小時(shí)的時(shí)間都能算做一個(gè)板塊時(shí)間，能夠用這樣大段的時(shí)間來閱讀實(shí)屬難得，所以我們要盡量為自己創(chuàng)造板塊時(shí)間。無論是在路途上還是自習(xí)時(shí)，你都可以準(zhǔn)備一本自己喜歡的書，開始自己的深度閱讀。

想要深度閱讀，就必須沉浸其中，這不僅需要你全身心地投入，更需要思維保持連貫。全身心閱讀不僅對時(shí)間有要求，對自身所處的環(huán)境也有要求。有人會(huì)說，現(xiàn)在的生活環(huán)境如此嘈雜，又怎么能找到一個(gè)相對安靜的環(huán)境，來滿足自己隨時(shí)隨地看書的需求呢？閱讀的場合一般首選教室和圖書館，如果不能滿足這個(gè)條件，那么就需要你培養(yǎng)自己的專注能力。在讀書的同時(shí)，你需要激發(fā)出一種代入感，把自己置身于書中的某個(gè)角色或者情境中，對書中的某些內(nèi)容有向往或欣賞之情，在這樣愉悅的心境中閱讀，才能夠不為外部環(huán)境所影響。

深度閱讀最精髓的地方并不是把這本書讀懂，而是能夠讀有所得。所以我們在讀書的同時(shí)，盡量隨手記下自己的心得。

在碎片化的時(shí)間中擷取閱讀的樂趣

碎片化的時(shí)間在我們的生活中非常普遍，課間休息的20分鐘、搭乘公交車的15分鐘、排隊(duì)吃飯的10分鐘，這些時(shí)間的總量加起來遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于板塊時(shí)間，我們完全可以利用這些時(shí)間瀏覽時(shí)政新聞，積累文摘與素材。當(dāng)然，這些片段式閱讀的營養(yǎng)價(jià)值不及精心讀書的營養(yǎng)價(jià)值來得高，但它也是有價(jià)值的，只是需要我們對閱讀的內(nèi)容做好選擇。

想充分利用碎片化的時(shí)間來閱讀，就要找適合片段式閱讀的內(nèi)容，所選內(nèi)容最好能夠在下次閱讀時(shí)貫聯(lián)起來。每一次碎片化的閱讀時(shí)間，控制在20分鐘左右最為適宜，所以我們可以選擇那些不需要過多理解的文章，例如傳記、小說、游記、小品文等。在這里要特別注意的是，每次我們閱讀下一篇文章的時(shí)候，首先要回顧上一篇文章，回憶起上次閱讀的思路以后再接著閱讀。

讀書是自由的，我們完全可以根據(jù)自己的心意和喜好自行安排閱讀。片段式的閱讀可以緩解我們的壓力，愉悅我們的身心，讓我們在忙碌的生活里找到片刻寧靜。我愿你，無論風(fēng)雨，有書慰心；無論苦難，有書引路；無論何時(shí)，能在書中找到屬于自己的快樂。endprint