吳新武
(無錫市體育運動學校,江蘇 無錫 214072)
比賽規(guī)則對拳擊運動員新要求的調(diào)查研究
吳新武
(無錫市體育運動學校,江蘇 無錫 214072)
通過對職業(yè)拳擊與業(yè)余拳擊運動員的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)不同的比賽規(guī)則對拳擊運動員的訓練方法、身體素質(zhì)等要求也不同。但隨著業(yè)余拳擊逐漸向職業(yè)化過渡,對中國拳擊運動員有了更高的挑戰(zhàn),以往的累計計點對中國拳擊運動員的確有很大的優(yōu)勢,但十分制比賽規(guī)則的改變使比賽更精彩、更激烈也更具有對抗性,中國拳擊運動員卻非常不適應。一系列的新規(guī)則,如舍棄頭盔、引進十分制等,都表明了拳擊將回歸本質(zhì)性對抗。為此,在這個不可逆的發(fā)展背景下,研究比賽規(guī)則對拳擊運動員的新要求,對我國拳擊運動進一步適應國際規(guī)則的變化、完善教學方法與調(diào)整訓練理念,促進中國拳擊運動健康發(fā)展具有重要的意義。
比賽規(guī)則;拳擊運動員;要求
最早的拳擊規(guī)則是1743年制定的,這個規(guī)則基本上形成了后來拳擊比賽的競賽框架。后經(jīng)反復實踐和運用,拳擊規(guī)則被不斷修訂和完善,要求拳手或運動員更具有力量、耐力、速度、靈活、兇猛、協(xié)調(diào)、果斷和勇敢等素質(zhì)。1987年,中國拳擊協(xié)會成立,拳擊運動在中國正式開展,同時加入國際業(yè)余拳擊聯(lián)合會(AIBA)。一批成績優(yōu)秀的拳手劉剛、鄒市明和熊朝忠等,為中國的拳擊事業(yè)發(fā)展做出了巨大貢獻。但隨著拳擊規(guī)則的改變,中國拳擊運動員如何更快地適應新規(guī)則,很值得業(yè)內(nèi)人員認真思考。在2016年舉行的里約奧運會上,除了女拳手和青年男拳手依然在比賽中戴頭盔,男子拳擊已經(jīng)不再使用頭盔。
比賽規(guī)則對拳擊運動員的新要求。
1.2.1 文獻資料法查閱相關(guān)學術(shù)性文章、專著,收集大量的理論數(shù)據(jù)。網(wǎng)絡搜索拳擊相關(guān)規(guī)則、科學訓練方法等資料與書籍,為本研究提供理論依據(jù)。
1.2.2 觀察法通過反復查看職業(yè)拳擊比賽與業(yè)余拳擊比賽的視頻,找出不同規(guī)則的比賽過程中拳擊運動員所表現(xiàn)的不同之處。仔細觀察分析各類拳擊運動員的賽前訓練、心理狀態(tài)、戰(zhàn)術(shù)打法、動作分析等第一手資料,做好相關(guān)的記錄。觀察不同的規(guī)則對拳擊運動員的身體素質(zhì)、對抗能力、技術(shù)水平等的影響。探討業(yè)余拳擊規(guī)則向職業(yè)拳擊發(fā)展的變化過程,為研究提供依據(jù)。
1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法對所收集的相關(guān)數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計學處理,整理出合理、可靠真實的理論數(shù)據(jù)。
1.2.4 比較分析法通過對業(yè)余拳擊比賽與職業(yè)拳擊比賽視頻的分析,比較出中國運動員需要提高的能力。
奧運會拳擊賽通常被認為是業(yè)余拳擊的最高賽事,奧運拳擊冠軍與職業(yè)拳擊手在打法、身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)等方面都有一定的區(qū)別。但目前逐漸改變的業(yè)余拳擊規(guī)則對業(yè)余拳手有了很大的挑戰(zhàn)。表1為兩者的區(qū)別。
隨著拳擊運動的發(fā)展,拳擊比賽的規(guī)則也不斷發(fā)生變化。從表1中可見,職業(yè)拳擊賽更具有對抗性,危險系數(shù)也更高,因為職業(yè)拳擊的保護措施相對于業(yè)余拳擊更簡單,這樣便于拳手發(fā)揮自如,對于觀眾而言也更具有吸引性。在規(guī)則未改變之前,拳手常常依靠頭盔而不是技術(shù)來保護自己,而規(guī)則改變后,拳手需要運用正確技術(shù)設法避免頭部被對手擊中,而不是給人以假想信任的頭盔來吸納對手拳頭的打擊。國際拳聯(lián)在2016年3月2日發(fā)表聲明,確認里約奧運會男子拳擊比賽中選手將不再佩戴頭盔,這一成果是在國際拳聯(lián)醫(yī)學與科學委員會同國際奧委會(IOC)醫(yī)學與科學委員會共同努力,經(jīng)過多年調(diào)研后取得的。最新數(shù)據(jù)顯示,自男子拳手在比賽中摘掉頭盔以來,男子拳擊的腦震蕩率降低了43%。規(guī)則改變之后,對運動員的技術(shù)要求更高了,但技術(shù)是在能力的基礎上加以實現(xiàn)的,能力決定技術(shù)。隨著業(yè)余拳擊規(guī)則向職業(yè)拳擊方向的發(fā)展,對運動員的身體耐力、對抗性、時間控制、協(xié)調(diào)性等都提出了更高的要求,運動員必須適應規(guī)則的改變,向著新的規(guī)則健康發(fā)展。規(guī)則的改變迫使中國運動員必須對自己提出更高的要求,更新觀念、面對挑戰(zhàn),盡快適應業(yè)余拳擊規(guī)則向職業(yè)拳擊發(fā)展的大背景大趨勢,才有可能爭得世界拳壇的一席之地。
自2013年拳擊規(guī)則向職業(yè)化規(guī)則改變以來,中國拳擊運動員和教練員主動適應并取得相對滿意的成績。在拳擊亞大區(qū)奧運資格賽中,中國隊收獲此次資格賽的第7個奧運資格,同時中國拳擊項目總共獲得的10張里約奧運會入場券。表2顯示,在資格賽中,中國拳擊運動員在與水平相對較高的國家如哈薩克斯坦、烏茲別克斯坦、吉爾吉斯斯坦等國運動員進行對抗時,仍然取得了可喜的成功,說明中國運動員對于新規(guī)則已經(jīng)有了很好的適應和改變。
表1 職業(yè)拳擊與業(yè)余拳擊的區(qū)別
表22016年拳擊亞大區(qū)奧運資格賽取勝場次
業(yè)余拳擊規(guī)則向職業(yè)化規(guī)則的改變是一個循序漸進的過程,這對中國運動員與教練員既是挑戰(zhàn),也是一個很好的契機,在學習中逐步改變訓練方法,在實踐中逐漸改變戰(zhàn)術(shù),在這個過程中縮小了與其他國家的水平差距。
對于對抗性強、戰(zhàn)術(shù)變化大的拳擊運動而言,利用現(xiàn)代化信息手段在賽前對本方和對手進行有效的技戰(zhàn)術(shù)分析,往往可以為比賽勝利提供有力的預案支持;通過賽后的技戰(zhàn)術(shù)分析也可以充分地總結(jié)經(jīng)驗教訓,發(fā)掘一些技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展規(guī)律和趨勢,及時針對變化做出相應調(diào)整,也為今后的比賽提供更有力的支撐。
3.2.1 加強協(xié)調(diào)素質(zhì)訓練拳擊運動員應加強協(xié)調(diào)素質(zhì)訓練。綜合的協(xié)調(diào)素質(zhì)訓練包括反應能力訓練、平衡能力訓練、節(jié)奏能力訓練、空間定向能力訓練、時間感知能力訓練、距離感知能力訓練。對抗性更強的新規(guī)則要求拳擊運動員具備更強的協(xié)調(diào)素質(zhì)能力,從而能夠在比賽過程中針對新的對抗形式作出快速有效的身體反應。
3.2.2 注重柔韌素質(zhì)的訓練拉伸是提高身體柔韌性的主要方式。在大負荷的身體訓練結(jié)束之后,合理的拉伸放松練習往往可以很好的幫助消除運動員生理和心理上的不良反應、減輕肌肉酸痛、加快疲勞的恢復,使得運動員保持良好的競技狀態(tài),這對拳擊這項需要力量與速度的得分對抗性項目非常重要。
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1674-151X(2017)11-023-02
10.3969/j.issn.1674-151x.2017.21.012
投稿日期:2017-07-24
吳新武(1976—),中級教練員,本科。研究方向:運動訓練。